Bi Katharine McPhee re nêzîk bibe

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Çavên wê li Katharine McPhee ne dema ku ew li restorantek New York City dimeşe. Ev ne rastiyek e ku ew ew qas nas xuya dike - an jî rengê wê ya nû, kurt û blond- ya ku mirovan dike çavan, lêbelê. Aluma American Idol, ku CD-ya wê ya nû, Unbroken, vê dawiyê li ser Verve Records derket, di heman demê de bi bawerî dibiriqe. Ew ji keçika şermîn a ku xwe pir hişmend bû û nikarîbû li ser bergê meya Çile 2007-an bikini bikire pir dûr e. Çi hatiye guhertin? Stranbêj dibêje: "Ev sal û nîva dawîn, min wext girt ku bi rastî hêdî hêdî xwe ji tevahiya Hollywoodê derxim." Di wê navberê de, wê xwe ji nû ve çêkir, di encamê de laşek bihêztir, xweşiktir û helwestek çêtir ji her tiştî ji parêza wê heya têkiliyên wê. "Sê sal berê, min digot qey min ew qas tişt dizanî," dibêje Katharine, 25. Katharine dersên girîng ên ku ji wê re bûne alîkar ku xwe pê ewle û jêhatî bibîne ku her tiştî-û her tiştê-ku dikeve ser milê wê bike.

1. Tiştekî nû biceribîne; ew dikare azad bibe

Bi mehan Katharine bi ramana dîmenek nû dilîst lê ne piştrast bû ku ew çi dixwest-tiştek nazik an guhertinek dramatîk. Bersiv jê re nehat heta ku ew li ser kursiya stilîst rûnişt. "Ez xwe serhildêr hîs dikim. Wê hingê min zanibû ku ez tiştek mezin dixwazim," ew dibêje. "Ji ber vê yekê min ji stilîstê xwe re got, 'Tenê her tiştî biqelînin û ji min re bikin zer!'" Gava ku wê paşê li neynikê mêze kir, ew hinekî tirsiya, lê roja din, Katharine dibêje ku ew kesek cûda bû . "Min hest bi hêrs û lîstok kir. Ez derketim derve û ji bo xweya nû kincên nû kirîm. Bê guman ev karek baş bû."

2. Tiştên ku nedihatin hêvîkirin

Dema ku Katharine du sal berê bi heval û rêveberê xwe, Nick Cokas re zewicî, ​​wê difikirî ku ew bi rastî dizanibû ku dê bibe bûk û jinek çawa be. "Xeyalek min a mezin heye, ji ber vê yekê min xeyal kir ku daweta min a bêkêmasî dê çawa be," ew dibêje. "Ez ê biçim Cinderella di gerîdeyekê de. Ne hewce ye ku bêjim, min xwe ji bo bêhêvîtiyan amade kir. Erê, ew xweş bû, lê tiştek wusa! Ez wusa bûm, 'Ya Xwedayê min, kincê min ew çend teng e. I 'Ez pir birçî me!'" Jiyana bi hev re jî ji ya ku wê difikirî dijwartir bû. "Her kesî got ku ew ê dijwar be, lê min ji wan bawer nekir," wê dibêje. "Surprîz, sosret. Bi rastî jî dijwar bû! Min neçar kir ku ji moda 'ez' biguherim moda 'em'. Lê ew ne tiştek neyînî ye, ew tenê dijwariyek e. Ev dersa min a herî mezin ji dema Idol û zewaca, ew jiyan bû. ne ya ku hûn li bendê ne ye. Pejirandina wê alîkariya min kir ku ez zû mezin bibim."

3. Xemgîniyê rawestînin û hûn ê guherînê bibînin

Cara paşîn ku em bi Katharine re axivîn, wê vê dawiyê bernameyek derveyî nexweşxanê ji bo bulimia qedandibû, nexweşiyek xwarinê ku ew heft salan pê re têkoşîn kir. "Her ku min balê dikişand ser giraniya xwe, bulimiya min xirabtir dibû," ew dibêje. "Naha ez hêsantir im. Min dev ji şerê xwe berda û ji laşê xwe bêtir baxşandî bûm. Ya balkêş, giranî bi xwezayî ji hêla werzîşê ve lê bêyî dîyetê derket."

Van rojan gihîştina armancên fitnessê pêşîniya wêya sereke ye-û ew di rê de ye. Katharine dibêje, "Di laşê min ê paşîn de, hemşîreyê vîtamînên min girt û got," Wow, divê hûn xwe biparêzin! Tansiyona we bêkêmasî ye. Hûn pir sax in. " "Bi bihîstina gotina wê ya ku ji min re çêtir hîs kir dît dîtina hejmarek 'îdeal' li ser pîvanê."

4. Tiştê ku ji xwezayê tê şer nekin

Baweriya herî mezin a Katharine, û sedema ku ew bi rastî dilşad bû ku vê carê ji bo Shape bikeve nav bikini, pabendbûna wê ya nû ya werzîşê ye (bizivirin rûpel 62 da ku hûn tevgerên wê yên şepirze bibînin). Destpêkirin nisbeten hêsan bû; ew peydakirina îlhamê bû ku berdewam bike ku ev wekî dijwariyek derket. "Gava ku dor tê ser werzîşê, sê daxwazên min hene." Ew dibêje jimartina li ser tiliyên xwe. "Yek: cîh. Min cîhek rast li kolanê dît, ji ber vê yekê min behaneyek tune ku ez neçim. Du: Demjimêr. Min di dawiyê de dema çêtirîn ji bo min dît ku ez bixebitim. Ger ez hewl bidim ku xwe di yekem de bi zorê bikim sibê, ez ê wiya nekim. Lê heya 11ê êvarê? Ez baş im ku biçim. three sê: Kêfê bikin! Ez her dem werzîşvan bûm. Perwerdekarê min, George, tiştên mîna avêtina fûtbolê li dora xwe vedigire da ku ez çu carî aciz bibin. "

5. Dema ku hûn hewceyê alîkariyê bixwazin

Tevî helwesta wê ya kare-do, Katharine hîna jî xwe carinan carinan bi şîn re şer dike. "Min hewl da ku erêkirinan binivîsim, lê ew ji bo min kar nake," ew dibêje. Ji ber vê yekê her duşem, ew beşdarî civîna koma jinan a ku ji hêla dêrê wê ve hatî organîze kirin dibe. Ew danişînê bi axaftina li ser bilind û nizimên hefteyê dest pê dikin. "Carinan nayê bîra min min çi kiriye," Katharine dibêje, dikene. "Ev tetbîqat pir xweş e ji ber ku ew dihêle ez li cîhê ku ez di jiyana xwe de me bifikirim, û hem jî bibihîzim ka yên din di çi re derbas dibin. Dema ku em qediyan, ez xwe bêtir bi cîhanê ve girêdidim û ne ew çend tenê jî dibînim. awayê çêtirîn ku ez hefteya xwe dest pê bikim.

Nirxandin ji bo