Radyasyon, celeb û çawaniya parastina xwe çi ye

Dilşad

• Cûreyên tîrêjê û çawa xwe biparêzin
• 1. Radyasyona tavê
• 2. Radyasyona ionîzeker
• 3. Radyasyona ne-ionîzeker

Radyasyon celebek enerjiyê ye ku li hawîrdor bi leza cûda belav dibe, ku dikare bikeve hin malzemeyan û ji hêla çerm ve were kişandin û, di hin rewşan de, ji tenduristiyê re jî zirar be, bibe sedema nexweşiyên wekî penceşêrê.

Cûreyên sereke yên tîrêjê tavî, ionîzeker û ne-ionîzeker in, û di her yek ji van celeban de enerjî dikare ji hêla pîşesaziyan ve were hilberandin an jî di xwezayê de were dîtin.

Cûreyên tîrêjê û çawa xwe biparêzin

Radyasyon dikare li sê celeb were dabeş kirin, wekî:

1. Radyasyona tavê

Tîrêjê tavê, ku wekî tîrêjê ultraviolet jî tê zanîn, ji hêla rojê ve tê derxistin û tîrêjên ultraviolet dikarin celebên cihêreng bin, wekî:

• Tîrêjên UVA: ew lawaztir in ji ber ku enerjiya wan kêmtir e û zirarê dide rûvî, wekî rûken;
• Tîrêjên UVB: ew tîrêjên bihêztir in û dikarin zirarê bidin şaneyên çerm, bibe sedema şewat û hin celebên penceşêrê;
• Tîrêjên UVC: ew celebê herî bihêz e, lê nagihîje çerm, ji ber ku ew ji hêla tebeqeya ozonê ve têne parastin.

Radyasyona tavê di navbera demjimêrên deh sibehê û çar danê nîvro de bi dijwartirîn digihîje çerm, lê di siyê de jî mirov dikare bi tîrêjên ultraviyole re rûbirû bimîne.

Dirêjbûna tava rojê dikare bibe sedema şewitandina rojê û germê, ku ev dema ziwabûn, tîn, vereşîn û hetta bêhalî dibe. Wekî din, zêde tûşî tîrêjên ultraviyole dibe ku bibe sedema xuyangbûna penceşêra çerm ku dibe sedema birîn, şepel, an deqên li ser çerm. Li vir awayê destnîşankirina nîşanên pençeşêrê çerm heye.

Meriv çawa xwe diparêze: awayê çêtirîn ku meriv xwe ji tîrêjên ultraviyole biparêze ev e ku meriv rojê bi kêmtirîn faktora parastinê 30, tîrêja tavê bikar bîne, ji bo rûyê xwe ji tîrêjên ultraviyole biparêze û dev ji taviya sûnî bernede, kum li xwe bike. Yet hê jî, girîng e ku meriv di nîvê rojê de, dema ku tîrêjiya tîrêjê herî mezin e, ji rojê dûr bikeve.

2. Radyasyona ionîzeker

Radyasyona Ionîzeker celebek enerjiya frekansa bilind e ku di santralên elektrîkê de tê hilberandin, ku di alavên radyoterapî û di testên dîmenkirinê de, wekî tomografiya komputerî tê bikar anîn.

Pêdivî ye ku ji vî rengî tîrêjê re hindik be, ji ber ku mirovên ku demek dirêj pê re rû bi rû dimînin, dibe ku hin pirsgirêkên tenduristiyê, wekî bêhnvedanê, vereşînê, lawaziyê û şewitandina li ser çerm pêş bikevin û di rewşên girantir de jî diyardeya hin celeb ya penceşêrê.

Meriv çawa xwe diparêze: performansa testên ku tîrêjên ionîzeker diweşînin, divê bi nîşana tibbî bête kirin, û, di pir rewşan de, ew pirsgirêkek tenduristiyê nakin, ji ber ku ew bi gelemperî zû ne.

Lêbelê, pisporên ku ji mêj ve bi vî rengî radyasyonê re rû bi rû ne, wekî karmendên ku di sektora radyoterapiyê de dixebitin û karmendên santralên nukleerê, divê dozimeterên tîrêjê û alavên parastinê, yên wekî jelekên pêşeng, bikar bînin.

3. Radyasyona ne-ionîzeker

Radyasyona ne-ionîzeker celebek enerjiya kêm-frekans e ku bi pêlên elektromanyetîkî belav dibe, û dibe ku ji çavkaniyên xwezayî an ne xwezayî were. Hin nimûneyên vî rengî radyasyonê pêlên ku bi radyo, têlefonên desta, antên TV, roniyên elektrîkê, tevnên wi-fi, mîkro û amûrên din ên elektronîkî têne weşandin.

Bi gelemperî, tîrêjên ne-iyonîzeker ji tenduristiyê re zirarê nade çimkî ew enerjiyê hindik digire, lêbelê, mirovên ku bi pergalên elektrîkê re dixebitin, wekî elektrîk û saloxan, di bin xeterê de ne ku qeza bikin û barkêşek enerjiyê pir zêde bistînin û dibe ku li ser laş şewat hene.

Meriv çawa xwe diparêze: tîrêjên ne-iyonîzeker nabe sedema nexweşiyek giran, ji ber vê yekê ne hewceyê tedbîrên parastinê yên taybetî ne. Lêbelê, karkerên ku rasterast bi kabloyên elektrîkê û jeneratoran re di têkiliyê de ne, divê ji bo pêşîgirtina li qezayan, alavên parastina kesane bikar bînin.