Meriv Çawa Ji Tevliheviyên Psoriazê Dûr Bine

Dilşad

• Gewra Psoriatic (PsA)
• Nexweşiyên çavan
• Meraq
• Hişleqî
• Nexweşiya Parkinson
• Tansiyona bilind
• Sendroma metabolîzma
• Nexweşiya dil û reh (CVD)
• Tîpa 2 ya şekir
• Qelewbûn
• Nexweşiya gurçikan
• Nexweşiyên xweser ên din
• Xetereya xwe kêm dikin
• Biçe derve

Têgihiştinî

Psoriazî nexweşiyek xweser e ku bi giranî çerm bandor dike. Lêbelê, iltîhaba ku dibe sedema psoriasis dikare di dawiyê de bibe sedema tevliheviyên din, nemaze heke psoriasis we bê dermankirin.

Ya jêrîn 12 ji tevliheviyên herî gelemperî yên psoriasis in û meriv çawa ji wan dûr dikeve.

Gewra Psoriatic (PsA)

Gewrêya Psoriatîkê (PsA) wekî celebek psoriasis û gewrîdê tê senifandin. Li gorî Weqfa psoriasis a Neteweyî, arthritis di 30% ji hemî bûyerên psoriasis de çêdibe. Ew hem çerm û hem jî lebatên we bandor dike. Dibe ku bi we re nîşanên destpêkê yên PsA hebin heke hûn felqên sor an werimandî, mîna tilî, çokan, û stûyê xwe bibînin. Nîşanên din hişkbûn û êş in, nemaze piştî ku sibehê şiyar dibe.

Çiqas zû hûn PsA derman bikin, ew qas kêm dibe ku hûn ê zirarê hevpar ê qels bikin. Dermatologê we dikare we bişîne cem rheumatologistek ku di vê rewşê de pispor e. Ew ê muhtemelen ku PsA-ya we bi dermanên antirheumatîk û dij-enflamatuar derman bikin da ku zirara hevbeş bidin sekinandin û tevgera we baştir bikin.

Nexweşiyên çavan

Hin nexweşiyên çavê bi psoriasis re berbiçavtir in. Heman iltîhaba ku şaneyên çermê we bandor dike, di heman demê de dibe ku bibe sedema tevliheviyên di nav tevna çavê nazik de. Bi psoriazê re, dibe ku hûn bêtir bibin xwediyê blepharitis, konjunctivitît, û ûveîtis.

Meraq

Psoriaza ku nayê kontrol kirin dikare çalakiyên normal ên we asteng bike. Xwedî rewşek kronîkî ya neçaverêkirî mîna psoriasis dikare zirarê bide tenduristiya giyanî ya we. Ew têgihîşt e ku hûn gava carek din ê pêketî bi fikar bin. An jî, dibe ku hûn carinan ji xwe civakbûnê bi xwe pir hîs bikin.

Heke we hestên bi vî rengî ceribandibe, dibe ku ew fikar be - yek tevlihevbûna hebûna psoriasis. Ji bo ku alîkariya hişê xwe aram bikin, her roj ji bo xwe-xwedîkirinê wext bigirin. Ew dikare wekî xwendinê çalakiyek hêsan be, an jî hûn dikarin yogayê bikin an bifikirin.

Heke fikara we jiyana we digire bi doktorê xwe re bipeyivin. Ew an ew dikare karibe pisporek tenduristiya derûnî ji we re pêşniyar bike.

Hişleqî

Carinan, fikar û depresyon bi hev re diçin. Heke fikara civakî we ji hev dûr dixe, dibe ku hûn ji ber ku çalakiyên bi kesên din re winda nekin xemgîn bibin an sûcdar bin.

Ev dikare bibe nîşanek zû ya depresiyonê. Heke hûn ji du hefteyan zêdetir depresiyar dibin, bi doktorê xwe re li ser awayên birêvebirina tenduristiya giyanî ya xwe bipeyivin.

Nexweşiya Parkinson

Mirovên bi psoriasis dikarin ji ber bandora xirab a iltîhaba kronîk a li ser tevnê neuronal, nexweşiya Parkinson pêşve bibin. Parkinson nexweşiyek neurodegeneratif e ku bandorê li mejiyê we dike. Di dawiyê de, ew dikare bibe sedema lerizîn, lebatên hişk, pirsgirêkên hevsengiyê, û pirsgirêkên rêvebûnê.

Dermanek ji bo nexweşiya Parkinson nayê zanîn, lê dermankirina zû dikare ji bo birêvebirina nîşanên we bibe alîkar û pêşî li pêşveçûna nexweşiyê bigire.

Tansiyona bilind

Psoriaza şansê we yê girtina tansiyona xwînê zêde dike. Di heman demê de tansiyon jî tê gotin, ev rewş di jiyana xwe de xetera krîza dil an derbek bi girîngî zêde dike.

Li gorî (CDC), li Dewletên Yekbûyî ji sê mezinan yek xwedan tansiyona bilind e. Pir caran nîşanên wê tune. Pêdivî ye ku hûn tansiyona xwînê bi rêkûpêk kontrol bikin, nemaze ku hûn bi psoriasis re hebin.

Sendroma metabolîzma

Sendroma Metabolîk ji komek mercên ku bandorê li metabolîzma û tenduristiya dil û rehlê we dike, pêk tê. Vana tansiyona bilind, kolesterolê ya bilind, û asta însulînê ya zêde heye. Dibe ku psoriasis rîska sendroma metabolê zêde bike. Di dorê de, sendroma metabolîk rîska nexweşiya dil zêde dike.

Nexweşiya dil û reh (CVD)

Li gorî Mayo Clinic, mirovên bi psoriasis rîska pêşkeftina CVD du carî heye. Du faktorên rîska mezin ev in:

• berê bi sendroma metabolîzmê wekî tevlihevbûna psoriaza we teşxîs kirin
• di destpêka jiyanê de bi psoriasisê giran re teşxîs kirin

Fakterek din a xetereyê ya gengaz dibe ku dermanê psoriasis ku hûn dixwin. Van dermanan dikarin li ser dilê we pir bac bikin. Ew jî dikarin rêjeya dilê we û asta kolesterolê zêde bikin.

Tîpa 2 ya şekir

Psoriazî di heman demê de dikare asta însulîna we jî zêde bike û di dawiyê de bibe sedema şekirê tîpa 2.Ev tê vê wateyê ku laşê we li hember însulîn berxwedêr bûye û nema dikare glukozê veguherîne enerjiyê. Metirsiya pêketina şekir-type 2 di rewşên psoriasis giran de zêdetir e.

Qelewbûn

Di heman demê de psoriazî dibe ku şansên we yên pêşde qelewbûn zêde bibe. Yek teorî ev e ku psoriasis mêldarê we kêmtir çalak dike, ku dikare giraniya laşê we bi demê re zêde bike.

Teoriyek din têkiliya wê bi iltîhaba bi qelewbûnê ve heye heye. Di vê rewşê de, ew tê bawer kirin ku qelewbûn pêşîn e, û ku heman iltîhaba paşê dibe sedema psoriasis.

Nexweşiya gurçikan

Psoriaz dikare xetera nexweşiya gurçikê zêde bike, nemaze heke rewşa we nerm an giran be. Gurçik ji parzûnkirin û rakirina bermahiyên ji laş berpirsiyar in. Dema ku ew bi rêkûpêk nexebitin, ev çop dikarin di laşê we de bicivin.

Li gorî Weqfa Niştimanî ya Gurçikê, faktorên din ên xetereyê yên ku temenê wan 60 an mezintir, xwedan tansiyona xwînê an şekir in, an jî xwedan dîroka malbatê ya nexweşiya gurçikan in.

Nexweşiyên xweser ên din

Ji ber ku psoriasis nexweşiyek otoîmunî ye, hebûna wê dikare xetera nexweşiya xweser a din, ji bilî PsA, zêde bike. Di nav van de nexweşiya rovî ya înflamatuar (IBD), nexweşiya celiac, lupus, û skleroza pir (MS) heye.

Xetereya xwe kêm dikin

Genetîk û faktorên jiyanê jî dikarin di pêşkeftina tevliheviyên psoriasis de rol bigirin. Ger nexweşiyek heye ku di malbata we de dimeşe, mîna kolesterolê bilind, destnîşankirina zû girîng e ku hûn dermankirina ku hûn hewce ne ku hûn rewşê birêve bibin.

Her weha hûn dikarin çalakiya ku hûn dikarin çalak bimînin, birêvebirina stresê, û xwarinek bi tendurîstî dikarin rîska xweya tevliheviyên têkildar bi psîkosiyosê kêm bikin. Dev ji vexwarina alkol û cixarekêşanê vebijarkên jiyanê yên din in ku dikarin bibin alîkar ku nehêle psoriasis we xirab bibe.

Biçe derve

Tenê ji ber ku psoriasis we heye, nayê vê wateyê ku hûn ê yek ji wan tevliheviyên jorîn pêşve bibin. Ya çêtirîn ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn li ser dermankirina psoriaza xwe bimînin. Heke hûn dest bi bêtir şewitandinên dijwar dikin, dibe ku ew bibe nîşanek ku divê hûn li ser ceribandina dermanek nû bi doktor re bipeyivin.