5 Çareseriyên Xwezayî ji bo Nîpikên ckikestî

Dilşad

• Têgihiştinî
• Çi Sedemên Nîqaşên ckikestî?
• Ez Dikarim Çawa Nîpikên ckikestî Dewsê Bikim?
• Kîrê Pêsîra Nûvekirî Bi Bikin
• Kommala Germ
• Avê Xwê şûştin
• Mermera Lanolîn a Pola Tibbî Biparêzin
• Padên Hemşîretiyê Pir caran Guherînin
• Dermanên ku xwe jê dûr bigirin
• Biçe derve

Têgihiştinî

Heke hûn dayikek şîrê dayikê ne, dibe ku we xwediyê ezmûnek ne xweş a pêçikên êşandî, şkestî be. Ew tiştek e ku gelek dayikên hemşîre lê dimînin. Ew bi gelemperî ji hêla kelepek xirab ve dibe. Ev ji helwesta nerast a pitika we li pêsîrê çêdibe.

Van pênc dermanên xwezayî biceribînin ku pêçikên zirav û şkestî derman bikin. Wê hingê fêr bibin ku hûn dikarin çi bikin da ku pêşî li vê pirsgirêk dubare nebe.

Çi Sedemên Nîqaşên ckikestî?

Pişkên trawmatîzebûyî wekî niçikên ku têne vegotin ev in:

• birîn
• diheje
• bixwîn
• lêdan
• şikestî

Du sedemên pir caran ên niçikên trawmatîzekirî hene: lengezek belengaz li pêsîrê û travmaya kişandinê ji encama pozîsyonek nerast.

Gelek sedemên gengaz ên pozîsyona çewt hene. Breîrê dayikê hem ji bo dayik û hem jî pitikan jêhatîbûnek fêrbûyî ye. Pêdivî ye ku hinekî pratîk hebe ku meriv bi rêkûpêk pozê devê pitikê û laşê wan li dijî dayikê bi cih bike.

Zarokên ku baş ne zexm in, dikarin xwe ji refleksên hilweşînê yên bi zorê bi kişandina niçikê biparêzin. Heke pitikek xwediyê zexmek kûr be, ew dikarin pirtir jî hemşîre bikin. Ji ber ku ew di her rûniştina şîrdanê de ew qas şîr nagirin.

La Leche League International destnîşan dike ku, di rewşên din de, pitikek ji ber pirsgirêkên anatomîkî, dê:

• ziman-girêdan
• devê piçûk
• çena paşvekişînê
• frenulum kurt
• pala bilind

Sedemên din ên gengaz ev in:

• tevlihevkirina niçikê (gengaz e ku hûn şîrê dayikê bidin, şûşeyê bidin, an pêşmalên we pêşkêş dikin)
• pirsgirêkên şîraniyê
• pitikê di dema şîrdanê de vekişîne an jî bi neheqî zimanê xwe bi cih bike

Girîng e ku hûn diyar bikin ka sedema çi dibe sedema nipikên weyên şikestî, êşkêş, da ku hûn ji pirsgirêkek dubare dûr bisekinin. Bi şêwirmendek şîrdanê ya pejirandî re biaxivin. Ew ê bikaribin hem teknîkên we yên şîrdanê û hem jî yên lepik binirxînin. Her weha ew dikarin li qalib û şîrmijandina pitika we jî binihêrin.

Ez Dikarim Çawa Nîpikên ckikestî Dewsê Bikim?

Helwesta guncan ji bo pêşîgirtina li trawmaya pêşerojê ya nikilên we girîng e. Lê heke hûn xwediyê nivînên şkestî bin çawa dikarin derman bikin?

Ji bo dermankirinê gelek vebijarkên xanî û firotanê hene.

Kîrê Pêsîra Nûvekirî Bi Bikin

Nermkirina şîrê dayikê ya ku nû hatî îfadekirin li ser pêçikên şikestî dibe ku bi pêşkêşkirina parastina antîbakteriyal re bibe alîkar ku ew baş bibin. Heke hûn dayikek şîrdêr in, dê şîrê dayikê li dest we hebe, ku hûn danişînên şîrdanê hêsantir bikin.

Berî ku bi nermî çend dilopên şîrê dayikê bavêjin ser nikulên xwe bila destên xwe bişon. Berî ku pê veşêrin bila bihêlin ku şîra hewayê ziwa bibe.

Nîşe: Ger pişkek we hebe, divê ji vê dermankirinê were dûrxistin. Pêdivî ye ku şîrê dayikê piştî xwarina pitika we ji niçikê were şûştin. Hevîr di şîrê mirovan de zû mezin dibe.

Kommala Germ

Ev vebijarkek din a dermankirinê ya bi amadebûn û erzan e. Gava ku feydeyên antîbakteriyal tune ne, hûn dikarin bibînin ku piştî şîrdanê şûşên germ û şil bikar bînin ku li ser niçikên bi êş û şkestî xweş bibin.

1. Ji bo serîlêdanê, şûştinek li ava germ bixin.
2. Liquideraba zêde derxînin.
3. Ji bo çend hûrdeman serşokê li ser nikil û memika xwe bicîh bikin.
4. Bi nermî hişk bibe.

Avê Xwê şûştin

Ev çareseriya xwê ya xwemalî dê alîkariya çermkirina avê bike û başbûnê pêşde bibe:

1. 1/2 kevçî çaya xwê di 8 onsan ava germ de tevlihev bikin.
2. Pişti şîrmijandinê bi qasî yek hûrdemê niçikan di tasek piçûk a vê çareseriya şorîn a germ de şil bikin.
3. Di heman demê de hûn dikarin şûşeyek kulîlk bikar bînin da ku çareseriyê li hemî deverên niçikê bicîh bikin.
4. Pat bi nermî zuwa bibe.

Bawer bikin ku rojane pargîdaniyek nû ya çareseriya şorîn çêbikin ku derfetên qirêjiya bakteriyan kêm bikin. Heke wusa dixuye ku pitikê we tama çareseriya zuwa jê hez nake, berî şîrmijandinê niçikên xwe bişo.

Mermera Lanolîn a Pola Tibbî Biparêzin

Bi karanîna melzemeyek lanolîn ku bi taybetî ji bo dayikên şîrmijîn hatiye sêwirandin dê alîkariya başkirina birîna şil bike. Piştî şîrdanê serî li niçikan bidin. Ew ne hewce ye ku berî şîrdana pitika we bê rakirin.

Padên Hemşîretiyê Pir caran Guherînin

Zûtirîn pelikên hemşîreyê biguherînin gava ku ew nerm dibin. Hiştina şiliya li hember niçikên we dikare şîfayê taloq bike. Di heman demê de ji pêlavên hemşîreyê yên ku bi kevirên plastîk hatine çêkirin jî dûr bikevin. Ew dikarin herikîna hewayê asteng bikin. Li padsên ji sedî 100 pembû hatine çêkirin bigerin.

Dermanên ku xwe jê dûr bigirin

Dibe ku hûn dermanên din ên ji bo niçikên şkestî, êşandî bibihîzin. Lê hin ji vana dikarin dij-bi bandor bin û ji wan were dûrxistin.

• Kîsikên çaya şil: Ev derman li gelek deverên cîhanê dermanek navdar e. Gava ku ew erzan in, tirşika tûnik a ji çayê dikare bandorek mêjî li ser niçikê bike. Ev dikare niçikê ziwa bike an jî bibe sedema şikestinê. Ger germahiya şil xweş e, bi pêlika avê ya sade bisekinin.
• Bikaranîna melzemeyan an kremên ku ji sedî 100 lanolîn ne, an jî divê neyên xwar kirin: Hin hilberên ku ji dayikên şîrdanê re têne firotin dikarin pêşî li gera hewayê bigirin û çerm ziwa bikin. Ji hilberên ku divê neyên xwar nebin. Ev dikarin ji pitika we re zirar be. Ger pêdivî ye ku hûn berî her xwarinê nanikên xwe bişon, hûn ê feydeya rûnê xwezayî winda bikin.

Biçe derve

Bînin bîra xwe, niçikên şkestî bi gelemperî nîşana şîrdanê ne. Her çend girîng e ku ji bo başkirina niçikên şikestî bibe alîkar, lê di heman demê de girîng e ku meriv sedema pirsgirêkê çareser bike.

Heke pirs û fikarên we di derheqê niçikên şkestî de hebin, li doktorê xwe yê pizîşkê zarokan an şêwirmendek şîrdanê ya pejirandî bibînin.