Luewat û serma: çi ferq heye?

Dilşad

• Tabloya cûdahiyên sereke
• Di rewşa grîpê de çi bikin
• Di rewşa sermayê de çi bikin
• Dermanê malê ji bo grîp û sermayê

Cûdahiya sereke di navbera grîp û sermayê de tundiya nîşanên wê ye û, bi rengek teknîkîtir, malpera bandor a rêyên hewayê.

Bi gelemperî, di grîpê de nîşanên hanê dijwartir in û di sermayê de ew siviktir in û domdariya wan kurttir e. Wekî din, di sermayê de herêma bandorbûyî ji pişikê pirtir e, lê di şewbê de, tevahiya pişikê dikare bandor bike.

Wekî din, grîpê bi giranî di zivistanê de çêdibe û enfeksiyon pir hêsan e, tenê di odeyekê de kesek xwedan grîp heye da ku di demek kurt de her kes bi nexweşiyê qirêj bibe.

Tabloya cûdahiyên sereke

Cûdahiyên sereke yên di navbera grîp û sermayê de di tabloya li jêr de hatine kurtkirin:

Mîna grîpê û sermayê, sendroma grîpê jî heye, ku dikare ji hêla vîrusa grîpê, lê ji hêla vîrus an bakteriyên din ve jî çêbibe. Nîşaneyên wê dişibin yên grîpê û tayê, kuxikê, êşa qirikê, êşa masûlkeyan û serêşê vedigire.

Her çend sendroma mîna grîpê li malê bi bêhnvedan û vexwarina şilavê were dermankirin jî, rewş hene ku dibe ku nîşanên ji bo taya bilind û domdar an zehmetiya nefesê xirab bibin, mînakî. Di rewşên wusa de, tê pêşniyar kirin ku biçin nexweşxanê da ku bi doktorê giştî re teşxîsê bikin û heke hewce be, bi antibioticê dest bi dermankirinê bikin.

Di rewşa grîpê de çi bikin

Dermankirina grîpê dikare bi dermanên ku ji hêla doktor ve hatî nivîsandin ku dikare Paracetamol tê de hebe, da ku tayê nizm bike, û dermanên ji bo grîpê mîna Cegripe pêk were, ji bo nimûne, ji ber ku ew tê de madeyên ku dibin alîkar ku nîşanên din jî sivik bikin, mîna pozê şilîn.

Wekî din, tê pêşniyar kirin ku meriv bêhna xwe vedin û gelek şilav vexwin, wekî av, ava, çay an şorbeyan. Di vê vîdyoyê de binihêrin ka meriv çawa ji bo dermankirina grîpê çend çay amade dike:

Gava ku vîrusa grîpê gihîşte pişikan, heke mirov çu celeb dermankirin neke, dibe ku tevliheviyên wekî pêşkeftina pişikê, mînakî.

Ji bo kêmkirina nîşanên grîpê 7 serişte binihêrin.

Di rewşa sermayê de çi bikin

Ji bo dermankirina sermayê, dibe ku hewce be ku hûn hin dermanan bigirin da ku rêyên hewayê bêne vekişandin, wekî mînak antî-alerjîk, mînak Desloratadine.

Bikaranîna vîtamîna C dikare bibe alîkar ku pergala parastinê xurt bibe û zûtir li dijî nîşanan şer bike, ji ber vê yekê dibe ku feyde be ku hûn ava porteqalî, ananas, acerola bigirin û tirî, wekî mînak, bixwin.

Ji bo sermayê dermanê malê mezin bibînin.

Dermanê malê ji bo grîp û sermayê

Dermanên mezin ên xaniyê ji bo grîp û sermayê ew in çaya lemon bi hingiv ew e ava porteqalê bi propolis, ji ber ku ew di vîtamîna C û antioksîdan de dewlemend in ku di başbûna laş de dibin alîkar.

Tedbîrên din ên girîng di rewşa şewb an serma de ev in:

• Baş pêça;
• Lingên xwe germ bikin;
• Her gav destên xwe bişon piştî xewne an kuxanê;
• Kengê ku hûn biqusin an herizin, milê xwe li ber devê xwe bihêlin;
• Ji derdorên girtî dûr bisekinin;
• Ji vexwarina xwarinên cemidî dûr bisekinin;
• Her gav pozê xwe paqij û hilweşandî bimînin.

Van tedbîran bi taybetî kêrhatî ne ku ji guherînên ji nişka ve germahiyê dûr bikevin.

Bibînin ka ew çi ne û çi bikin ku hûn nîşanên grîpê xweş bikin.