Nivîskar: Eric Farmer
Dîroka Afirandina: 12 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 27 Pûşper 2025
Anonim
Çêkirina Neynika Min a Tev-Dirêj Bi Alîkariya Weznê Were - Jîn
Çêkirina Neynika Min a Tev-Dirêj Bi Alîkariya Weznê Were - Jîn

Dilşad

Di van demên dawî de tiştek baş diqewime-ez xwe xweştir, bextewartir, û di bin kontrola xwe de hîs dikim. Cil û bergên min ji yên berê çêtir dixuye û ez bêtir enerjîk û pêbawer im. Na, ew ne xwarina paşîn a paşîn e. Min di rûtîneya werzîşê de tiştek neguherand. Tiştê li vir ev e: Ez êdî ne xwediyê neynikek tev-dirêj im.

Mirrors ji bo min her gav ne pirsgirêk bûn. Dema ku ez ciwan bûm, min bi zorê ramana xwe ya duwem neda. Ez zarokek zirav bûm-keçika piçûk a bi xwestek bêhnteng û enerjiyek bêdawî. Di ciwaniya xwe de, min dikaribû tiştê ku ez jê dixwim bixwim: Calzoneke mirîşkê Buffalo ya şirîn, arîkariya mezin a spagetiya bêhempa ya diya min, sandwicên ku bi birînên sar li hev kom bûne. Tewra şevên zanîngehê yên vexwarina giran û xwarinên dereng-şev ên ku bi wan re diçû jî, min tenê çend kîloyên alîkar girt. Bi rastî, min ew qas ji xwarinê hez kir ku min ew kir karê xwe piştî mezûniyetê dema ku ez bûm alîkarê edîtorê weşanek xwarinên neteweyî li New York City.


Nûyork. Karek. Ez mezin bûm. ,, Hema wilo, partiya pîzza min xilas bû.

Min dest bi giranbûna-zû kir. Pantol bêserûber çirandin. Sweaters di nav milên xwe de teng bûn. Cellulite li cihên ku min çu carî pê nizanibû ew dikare nîşan bide (Çek? Rastî ?!). Nasnameya min a keça çermsor a ku di şeva baskên 25 santî de dikaribû xwe bigire, hejand. Metabolîzma min bi rengek kûr sekinîbû; cara yekem, min pêdivî dît ku ez li tiştê ku min xwar temaşe bikim. Lê, zihniyeta "tiştê ku ez dixwazim, gava ku ez dixwazim" bixwin piştî jiyanek ku meriv wiya wiya bike hema hema nayê jêbirin.

Min dizanibû ku min giraniya xwe zêde kir, lê min nexwest ez bihêlim ku ew jiyana min biguhere. Min karê xwe wek hercar meşand: Di hefteyekê de pênc şevan bi hevalên xwe re şîv an vexwarin (bi xwarina xwarinên saxlem ji holê radike, û li vir û wir werzîşek). Lê tiştê ku ez zindî dixwarim dîtina laşê min ê nû di neynika xweya dirêj de bû. [Ji bo çîroka tevahî serî li Refinery29 bidin!]

Nirxandin ji bo

Gilî

Dilşikestî

Çawa Biçûyînê Ji Jinekê re Alîkarî Dikir (û Hişyar bimîne)

Çawa Biçûyînê Ji Jinekê re Alîkarî Dikir (û Hişyar bimîne)

Jiyana min bi gelemperî li derve bêkêma î xuya dikir, lê ra tî ev e, min bi alan pir girêkên bi alkolê re hebûn. Di dibi tana navîn de, min nav&#...
Ji Doktorê Xwarinê Bipirse: Girîngiya Fatê ya Pirçêkirî

Ji Doktorê Xwarinê Bipirse: Girîngiya Fatê ya Pirçêkirî

Q: Ma divê ez ji rûnên din ên rûnê zêdetir rûnên polyun aturated bixwim? Ger wu a be, çiqa pir zêde ye?YEK: Di van demên dawî de, r...