Ji bo pirsgirêkên kezebê 3 dermanên xwezayî

Dilşad

• 1. Çaya bilbîlê
• 2. infnfuzyona tîrêjê
• 3. Artîşokê bixwin
• Navnîşek bêkêmasî ya nîşanên sereke yên ku dibe ku pirsgirêkên kezebê nîşan bikin binêrin.

Ji bo pirsgirêkên kezebê dermankirinên xwezayî yên mezin hene ku hin giha an xwarinên ku dê jehrîn bikin, iltîhaba kêm bikin û şaneyên kezebê ji nû ve nûve bikin bikar tînin, ji bo wan ên ku pirsgirêkên kezebê hene, wekî mînak kezeba rûn, sîroza an hepatît, ew dibe vebijarkek hêja.

Lêbelê, bi karanîna van dermanên xwezayî jî pir girîng e ku meriv li dû her dermanê ku ji hêla doktor ve hatî diyar kirin berdewam be, û hem jî ji vexwarina alkol, qehwe, çîkolata an vexwarinên nerm dûr bisekine. Wekî din, divê parêzek hevseng, bi fêkî û sebze dewlemend be, û werzişa fîzîkî ya birêkûpêk were domandin.

Ev derman jî dikarin ji hêla kesên ku dixwazin kezebê biparêzin ve werin bikar anîn, ji ber ku ew dibin alîkar ku toksînan ji holê rabikin û şaneyan ji nû ve biafirînin, ev ji bo pêşîgirtina li nexweşiyan rêgezek girîng e. Ji bo vê yekê, divê hûn salê 2 caran, 2 demjimêrek detox bikin. Reçeteyên detox ên din jî bibînin ku hûn dikarin li van dermanan zêde bikin.

1. Çaya bilbîlê

Bilberry ji bo tenduristiya kezebê yek ji nebatên herî girîng e, ji ber ku ew di xebitandina mîzdankê de dibe alîkar, pirtir zêde bilûrê derdixe û jehrên zêde di hundurê şaneyên kezebê de radike. Wekî din, ev nebat di heman demê de helandinê jî baştir dike, ku ev yek jî dibe sedema kêmkirina nerehetiya di asta zikî de.

Melzeme

• 1 kevçîyek pelên bilbil ên hişkkirî;
• 1 kevçî ava kelandî.

Modeya amadekirinê

Boldo têxin nav ava kelandî û dû re bila 5 û 10 hûrdeman bimîne. Pêdivî ye ku çay rojane 2-3 caran were terikandin û vexwarin, çêtir berî xwarinê.

2. infnfuzyona tîrêjê

Tedawiyek din a xwezayî ya ji bo pirsgirêkên kezebê vexwarina çaya tîrêjê ye, ku ew nebatek bi çalakiya dij-înflamatuar, antioxidant û depurative ye, şaneyên kezebê diparêze.

Melzeme

• 1 kevçîyê pelên hişk ên hişk;
• 1 kevçî ava kelandî.

Modeya amadekirinê

Tîrêjê li ava kelandî zêde bikin û dû re bila 5 hûrdeman bisekinin. Pêdivî ye ku çay rojê 3 caran bête vexwarin û vexwarin.

Di heman demê de kapsulên tîrêjê jî hene, ku li firoşgehên xwarinên tenduristî têne firotin, ku çalakiyek wan dişibe çayê.

3. Artîşokê bixwin

Artichoke ji bo pirsgirêkên kezebê dermankirinek xwezayî ya mezin e, ji ber ku ev xwarin xwedî kiryarên paqijker, dij-jehrîn e û ji bo birêkûpêkkirina kolesterol û şekira xwînê dibe alîkar.

Awayê çêtirîn ku meriv vê xwarinê bigire ev e ku meriv wê di nav xwarinan de bihewîne, heftê qet nebe du caran bixwe. Di firoşgehên xwarinên tenduristî de hûn dikarin pelên wê jî bibînin da ku înfuzyon an kapsul çêbikin da ku rewşa kezebê bixwin û baştir bikin.

Nîşaneyên pirsgirêkên kezebê û kîjan xwarinên ku di parêza we de ne jî bibînin:

Navnîşek bêkêmasî ya nîşanên sereke yên ku dibe ku pirsgirêkên kezebê nîşan bikin binêrin.