7 nexweşiyên sereke ku zivistanê diqewimin (û meriv çawa ji wan dûr dikeve)

Dilşad

• 1. Sar û serma
• 2. Rinîta alerjîk
• 3. Sinusît
• 4. Pneumonia
• 5. Otît
• 6. Astim
• 7. Meningitis
• Meriv çawa dikare ji nexweşiyên hevpar ên zivistanê dûr bikeve

Nexweşiyên sereke yên zivistanê nexweşiyên nefesê yên ragihandinê ne, wekî serma û sermayê, ji bilî xirabbûna yên din wekî rhinît, astim, sinusit, otît û pişikê, ji ber ku ev serdem alîgirê belavbûna vîrus û bakteriyan e, ji ber ku germahî kêm dibe , hewa ziwa dibe û meylek mezintir heye ku li hundir bimîne.

Mirovên ku herî zêde bi van nexweşiyan dikevin zarok û pîr in, ji ber ku pergala wan a parastinê lawaztir e. Heyama belavbûna herî mezin a mîkroorganîzmayan dikare li gorî herêma Brezîlya biguhere, ji ber ku li Başûr û Başûrrojhilat mehên herî sar dikare ji Gulan heya Çirî were guhertin, dema ku li Bakur û Bakurê rojhilat mehên di navbera Avrêl û Hezîranê de bêtir şens hene ku baran bibare û daketina germahiyê.

1. Sar û serma

Flu enfeksiyonên rêça hilmîn a jorîn in, mîna poz û qirikê, ji hêla vîrusên celebê ve Bapêş, û bibe sedema nîşanên wekî taya bi qasî 37.8ºC, vemirandina poz, pozê şilî, qirika êş û êşa masûlk û movikan, ku bi qasî 5 û 7 rojan dom dike.

Ji aliye din ve, serma, eynî cûreyê enfeksiyonê ne, lê siviktir, ji hêla vîrusên wekî adenovîrus, rhinovirus û vîrusa sincîdî ya nefesê ve, û dibe sedema nîşanên wekî pozê şilbûnê, hingivîn, êşa qirikê û konjuktivîtîtê, ku navînî ji 3 heya 5 rojan.

Meriv çawa derman dike: ji bo serma û sermayê dermankirinek taybetî tune, pêdivî bi bêhnvedanê heye, karanîna analgêjiyan heye ku êş derxîne, û her weha dermanên şiloparêz û şûştina pozê da ku şîfrekan şil bike û derxîne.

2. Rinîta alerjîk

Rinîta alerjîk, iltîhaba mucosa ku poz lê dixe, ji hêla bertekek alerjîk ve, ku dibe sedema nîşanên mîna tîrbûn, poz poz û nîşanên xurîn, nîşanên ku dikarin ji çend hûrdeman heya çend rojan bidome. Madeya ku dibe sedema alerjiyê ji bo her kesî diguhere, bi gelemperî polenên nebatan, toz, mîstanik an porê ajalan e.

Meriv çawa derman dike: ev nexweşî kronîk e û çareya wê tune, lêbelê dermankirinên ku dikarin bi derman kirin û kontrolkirina nîşanên te bibin alîkar hene, wekî antihistamîn, kortîkosteroîdên pozê û, bi taybetî, ji têkiliya bi madeyên alerjîk dûr bikevin. Di derbarê vebijarkên dermankirinê yên sereke de ji bo rhinitis alerjîk bêtir fêr bibin.

3. Sinusît

Sînusît, iltîhaba mucosa sinusan e, ku avahiyên li dora pozê ne, dibe sedema nîşanên wekî êşa herêma rû, derketina poz û serêşê. Bi gelemperî, mirovên ku jixwe xwedan dereceyek rhinîta alerjîk in, pirtir dibe ku vê şewatê di zivistanê de pêşve bibin.

Ev nexweşî bi giranî ji hêla vîrus, grîp û serma, û alerjiyê ve çêdibe, tenê beşek piçûk ji hêla bakteriyan ve tê çêkirin. Meriv binihêrin ka meriv çawa nîşanên her cûreyê sinusîtê nas dike.

Meriv çawa derman dike: karanîna antihistamines, anti-inflamatories, decongestants and lavage of poz bi soline saline bi gelemperî ji hêla bijîşk ve tête şîret kirin, bi tenê dema ku ji enfeksiyona bakteriyal tê guman kirin antîbiyotîk têne diyar kirin.

4. Pneumonia

Pneumonia diqewime dema ku iltîhaba û enfeksiyona rêça nefesê digihîje pişikan, bi gelemperî ji hêla bakterî, vîrus an jî pir kêm, kivarkan ve dibe sedema. Di nîşanên pişikê de kuxikbûn bi rehna zer an kesk, taya bi qasî 38ºC û zêdetir û sermestbûn heye, û, heke enfeksiyon giran be, ew dikare bibe sedema kurtbûna bêhnê, dijwariya bêhnê û tîna.

Meriv çawa derman dike: dermankirin bi sedem ve girêdayî ye, bi gelemperî bi antîbîyotîk û êşên li malê, bi şîreta bijîşkî tê kirin. Di rewşên girantir de, ku nîşanên hişyarkirinê hebin, wekî oksîjenbûna xwînê ya xerab, tevliheviya derûnî an têkçûna gurçikê, mînakî, dibe ku nexweşxane bibe pêdivî ye ku meriv bi dermanê rasterast di reh de an karanîna oksîjenê derman bike.

5. Otît

Ew enfeksiyona ku bi gelemperî bi vîrus an bakteriyên qirikê bandor dikin û ber bi guh ve koçber dibin ve dibe. Ev enfeksiyon dikare bibe sedema êşa li cîh, tayê û hilberîna razanê, û li zarokan pirtir e.

Meriv çawa derman dike: gelemperî, doktor karanîna êşkêşkan, wekî Paracetamol an Ibuprofen, bi antîbîyotîk têne bikar anîn tenê dema ku ji enfeksiyona bakteriyetê tê gumankirin.

6. Astim

Attacksrîşên astimê di mirovên meyldar de çêdibe, ku nexweşîya pişikê ya înflamatuar heye, û dikare ji hêla faktorên alerjîk ve were şandin, mînakî serma an xwelî. Van êrîşan di zarokan de pirtir in, her çend ew di mezinan de jî dibin, û dibin sedema nîşanên wekî xirpîn, bîhna bêhnê û kuxikê.

Meriv çawa derman dike: dermankirin di bin rêberiya pulmonologist de tête tête kirin, ku dibe ku bi karanîna bronchodilator û kortîkosteroîdan re têkildar be, mînakî. Çêtir fêhm bikin ka meriv çawa astimê nas dike û derman dike.

7. Meningitis

Meningitis enfeksiyona parzûnên ku mejî bi vîrus, bakterî, fungi an parazît dorpêç dikin e, û dibe sedema nîşanên ku ji nişkê ve xuya dikin, wek taya bilind, serêşê giran, êşa laş an vereşîn.

Ew di nav zarokan de pirtir e, lêbelê ew dikare di mezinan de çêbibe, bi têkiliya bi dilopên devê re, ji kesê vegirtî re, bi kuxikandin, tîrbûn an axaftinê ve. Fêr bibin ka meningît çi ye û xwe çawa diparêzin.

Meriv çawa derman dike: Dermankirin bi celebê mîkroorganîzma sedema wê ve girêdayî ye, ku dibe ku karanîna antîbiyotîkên derzîkirî be, wekî Penîsîlîn, analzêsîk û dijî-iltîhaba, bi rêberiya dixtor.

Meriv çawa dikare ji nexweşiyên hevpar ên zivistanê dûr bikeve

Ji bo ku xwe biparêzin û pêşî li van nexweşiyan bigirin, hin tedbîr ev in:

• Ji cihên girtî û zêde qelebalix dûr bikevin;
• Jîngehê heya ku mimkûn be û bihêle bihêle;
• Destên xwe rojê bi çend caran bi alkolê bişon an paqij bikin, nemaze piştî ku hûn li cihên giştî ne;
• Dema ku hûn digirin an kuxin, devê poz û pozê xwe veşêrin, çêtir bi kaxezê tevnê yê yekcar e;
• Baş û bi rengek tendurist, bi parêzek dewlemend bi fêkî û sebze bixwin, ji ber ku ew bi antioksidant û mîneralên ku dibin alîkar ji bo baştirkirina parastinê;
• Rojane 2 lître av vexwin;
• Ji neçarî çûyîna jûra acîl dûr bisekinin, ji ber ku ew derûdorek bi îhtimaleke mezin a qirêjiyê ye;
• Bi mirovên din ên nexweş re têkiliya nêz bigirin.

Wekî din, vakslêdanê ya salane ya grîpê tête pêşniyar kirin, ku bikaribe li dijî vîrusên sereke yên înfluensansê di heyamê de biparêze. Ev vakslêdan bi taybetî ji bo mirovên ku di rîska mezintir de ne ji bo pêşkeftina grîpa giran û pişikê vîrusî girîng e, wek pîr, zarok, jinên ducanî, şekir û yên bi nexweşîyên pişik, dil an otoîmmûn hene.