6 hîleyên sade ji bo ku hûn êşa diranan rehet bikin

Dilşad

• 1. Filan û diranên xwe firçe bikin
• 2. Ava şor şûştin
• 3. Kevokan bikar bînin
• 4. teaûştina çaya sêvan û propolîsê
• 5. Befrê danîn
• 6. Dermankirin

Ji bo sivikkirina êşa diran girîng e ku meriv nas bike ka çi dibe sedema êşê, ku dibe ku ji ber mayîna xwarina di navbera diranan de çêbibe, mînakî, di vê rewşê de tê pêşniyarkirin ku hûn diranên xwe biqelînin û bipijînin. Wekî din, stratejiyên din ên ku dibin alîkar da ku êşa diranan sivik bikin devşûştina bi av û xwê an çaya sêv û propolîs e, mînakî, ji ber ku taybetmendiyên wan ên analzîk û dij-înflamatîf hene, dibin alîkar ku diranê diranan rehet bikin.

Lêbelê, dema ku êş gelek caran be, ew bi pîvandinên xwemalî jî dernakeve an dema ku xuyangên nîşanên din jî hene wek serêş, xwînrijandin an pus, mînakî, girîng e ku hûn bi dixtorê diranan bişêwirin da ku sedem bibe hat destnîşankirin û dermankirinê dest pê kir.çareseriya herî guncan, ku dikare bi karanîna antîbîyotîk an rakirina diran be, di bûyera ku êşa diran û nîşanên din ji ber jidayikbûna diranê şehrezayî çêdibe.

Li vir çend serişte hene ku ji bo rehetkirina dirana dirana:

1. Filan û diranên xwe firçe bikin

Flossing girîng e ku meriv xwarina mayî ya ku di navbera diranên we de asê maye û dibe ku ji herêmê bihêl û bi êş bihêle derxîne. Piştî ku têl derbas bû, wê hingê divê hûn bi diranên xwe bi baldarî bişon, xwe ji zor dayîna li devera êş dûr bixin. Li vir awayê firçekirina diranên xwe bi awayek rast heye.

2. Ava şor şûştin

Waterûştin bi ava şor dê bibe alîkar ku meriv devê xwe paqij bike û şerê mîkroorganîzmayên ku dibe ku di devê de pirtir hebin bike, bibe alîkar ku ji nîşanan rehet bibe. Ji bo ku devşûştinê çêbikin, tenê 1 kevçîyê çaya xwê di 1 piyalek avê de hûr bikin û her demjimêrê 30 çirkeyan tevlihevê bişon, lênihêrin ku av naşewitîne.

3. Kevokan bikar bînin

Nefta gilover xwedî taybetmendiyên analzîk û antîseptîk e, dibe alîkar ku bi enfeksiyonan re şer bikin û êş û iltîhabê sivik bikin. Ji bo karanîna wê, 1 heya 2 dilopên rûnê gihayê bi 1 an 2 dilopên rûnê nebatî yê din re tevlihev bikin û rasterast li ser diranê ku diêşîne ve bidin.

Herweha, kevir xwedan taybetmendiyên aromatîkî yên xwezayî ne jî, ji ber vê yekê, her weha dikarin ji bo baştirkirina bêhnê jî bibin alîkar. Feydeyên din ên kumikan venêrin.

4. teaûştina çaya sêvan û propolîsê

Taybetmendiya çaya Macela xwedan aramî û dij-înflamatuar e, dema ku propolis xwediyê çalakiyek başkirin û antîbakteriyal e, ji ber vê sedemê hem dibe alîkar ku êş were sivik kirin û hem jî devera iltîhabek paqij bibe. Ji bo çêkirina devşûştinê, li her fîncanek çaya sêvê 5 dilopên propolîs zêde bikin, rojê du caran tevlihevê bişon devê.

5. Befrê danîn

Ji bo ku hûn êşê zûtir bihêlin, hûn dikarin pakêtek berfê li rûyê xwe, nêzê devera êşdar bicîh bikin, lênihêrin ku çermê xwe neşewitînin. Pêdivî ye ku cemed 15 hûrdeman di cîh de bimîne, û pêvajo divê rojê 3 caran were dubare kirin.

6. Dermankirin

Bikaranîna dermanên analzîk û antî-înflamatîf, wekî Paracetamol an bbuprofen, dema ku diranê êş berdewam e û bi tedbîrên xwezayî re derbas nabe dibe ku ji hêla diranan ve were diyar kirin.

Van û serişteyên din di vîdyoya jêrîn de kontrol bikin û her weha fêr bibin ka meriv çawa ji êşa diranan dûr bikeve: