É Qué te gustaría saber sobre el embarazo?

Dilşad

• Síntomas durante el embarazo
• Ausencia del período mehane
• Dolor de cabeza
• Manchas de sangre
• Aumento de peso
• Hipertensión inducida por el embarazo
• Acidez estomacal
• Estreñimiento
• Cólicos
• Dolor de espalda
• Anemî
• Depresión
• Insomnio
• Cambios en los senos
• Pizik
• Vómitos
• Dolor de cadera
• Diarrea
• Estrés y embarazo
• En conclusión
• Detalle del embarazo semana a semana
• Primer trimestre
• Segundo trimestre
• Tercer trimestre
• En conclusión
• Pruebas de embarazo
• Embarazo y flujo vajînayê
• Embarazo e infecciones del tracto urinario (ITU)
• Cómo prevenir el embarazo
• Dispositivos intrauterinos (DIU)
• La píldora y otros métodos anticonceptivos hormonales
• Condones y otros metodos de barrera
• Anticoncepción de emergencia
• Planificación nas xwezayî (PFN)
• En conclusión
• Embarazo o sindroma pêş zayendî
• Dieta durante el embarazo
• Vitaminas y minerales
• En conclusión
• Embarazo y ejercicio
• Masajes en el embarazo
• Aceites esenciales
• En conclusión
• Cuándo nîqaşên otobûsa atención médica dike
• Afecciones subyacentes
• Otros factores de riesgo
• Komplikasjon del embarazo
• Embarazo y parto
• Parto prematuro
• Trabajo de parto aktîv
• Dolor en el trabajo de parto
• En conclusión
• Pronóstico
• Medicamentos
• En conclusión
• Xelasî

Resumen

El embarazo ocurre cuando un espermatozoide fertiliza un óvulo después de que se libera del ovario durante la ovulación. El óvulo fertilizado luego se desplaza hacia el útero, donde se hilberîna la implantación. Cuando la implantación es exitosa, da lugar al embarazo.

En promedio, un embarazo a término dura 40 semana. Kurên pir mezin los factores têne şandin û di embarazoyê de têne şandin. Las mujeres que reciben un diagnosstico de embarazo precoz y atención prenatal tienen mayores probabilidades de experimenter and embarazo saludable y de dar a luz a un bebé sano.

Saber qué esperar durante todo el embarazo es importante para controlar tanto tu salud como la salud de tu bebé. Heke hûn nexwazin embarazada, también hay formas eficaces de anticoncepción que debes tener en cuenta.

Síntomas durante el embarazo

Dibe ku bi notên algunos û síntomas bi navgîniya antes de hacerte una prueba de embarazo tê tomar kirin. Otros aparecerán semanas después, cuando tus niveles hormonales empiezan a cambiar.

Ausencia del período mehane

Uno de los primeros síntomas del embarazo (y quizás el más clásico) ev e ku hûn çênabin ku hûn nehêlin menstrual. Ambargoya gunehkariyê, ya falta de un período no girîngiya hewceyê embarazada, pisporiya taybetî û ciclos tienden ser irregulares.

Bi şert û mercên pêşkêşî yên ji ber sedemên ku hûn perîodo vedigerin ji nû ve vedigerin, kurê we ciyawazî li embarazo dike.

Dolor de cabeza

Los dolores de cabeza son comunes al principio del embarazo. Por lo gelemperî, kur sedemên por niveles hormonales alterados û un aumento en el volumen sanguíneo. Ponte en contacto con tu médico si los dolores de cabeza no desaparecen o resultan especialmente fuertes.

Manchas de sangre

Algunas mujeres pueden experimenter sangrado leve y manchado al principio del embarazo. Este sangrado con frecuencia di encama implantación de ye. La implantación suele ocurrir una o dos semanas después de la fertilización.

El sangrado al principio del embarazo también puede ser el resultado de condiciones relativamente menores, como una infección o irritación. Este último, menudo afecta la superficie del cuello uterino (que es muy sensible durante el embarazo).

El sangrado a veces también puede indicar una complexación grave del embarazo, como un aborto espontáneo, un embarazo ectópico o el desprendimiento prematuro de la placenta. Si te preocupa algo, siempre şêwirmendiya con tu medîkî.

Aumento de peso

Puedes esperar di nav 1 û 4 lîbera (1.81 kg) de ye û di bin pêşangehê de ye. El aumento de peso di nav bera hacia el comienzo del segundo trimestre.

Hipertensión inducida por el embarazo

Durante el embarazo îhtîmal e ku hûn desarrolle presión arterial alta o hipertensión. Varios factores pueden aumentar el riesgo, tê de:

• tener sobrepeso u obesidad
• fumar
• tener un historial previo o antecedentes familiares de hipertensión inducida por el embarazo

Acidez estomacal

Las hormonas que se liberan durante el embarazo a veces pueden relajar la válvula que está entre el estómago y el esófago. La acidez estomacal se cuando se escapa ácido del estómago hilberîne.

Estreñimiento

Los cambios hormonales al principio del embarazo pueden hacer más lento tu sistema digestivo. Y, esto se puede convertir en estreñimiento.

Cólicos

Cuando los músculos del útero comienzan a estirarse y expandirse, puedes sentir una sensación de tirón muy parecida a los cólicos menstruales. Si se presentan manchas o sangrado junto a los cólicos, podría ser una señal de aborto espontáneo o de un embarazo ectópico.

Dolor de espalda

Al comienzo del embarazo, las principales sedemas de dolor de espalda kur las hormonas y la presión sobre los músculos. Más adelante, el aumento de peso y el cambio del centro de gravedad pueden aumentarlo. Cerca de la mitad de todas las mujeres embarazadas dicen sentir dolor de espalda durante la gestación.

Anemî

Anemiya el riesgo de desarrollar es şaredar e ku di embarazadas de, û puede causarles síntomas como aturdimiento y mareos e.

La afección puede conducir un un parto prematuro y bajo peso del bebé al nacer. La atención prenatal suele incluir pruebas de detección de anemia.

Depresión

Ji% 14 û 23% ji navnîşanên desarrollan şandina durante el embarazo tê xwestin. Sedemên podrían ên ser bi los cambios biológicos y emocionales ku ceribandin.

Asegúrate de decirle a tu médico si no te sientes como siempre.

Insomnio

El insomnio es otro síntoma di prensîba del embarazo de ye. El estrés, el malestar físico y los cambios hormonales pueden ser factores que contribuyen. Una dieta equilibrada, buenos hábitos de sueño y estiramientos de yoga pueden ayudarte a dormir bien por la noche.

Cambios en los senos

Los cambios en los senos son uno de los primeros signos notables de embarazo. Includo antes de que te den el resultado positivo, tus senos pueden comenzar a sensibles sensibles, hinchados y en general pesados ​​o llenos. Tus pezones también pueden aumentar de tamaño y estar más sensibles, y las areolas podrían oscurecerse.

Pizik

Debido al aumento de las hormonas andrógenas, muchas mujeres sufren de acné al principio del embarazo. Estas hormonas puerto hacer que tu piel se vuelva más grasa, lo que puede obstruir los poros. El acné durante el embarazo generalmente es temporal y desaparece después del nacimiento del bebé.

Vómitos

Vomitar di beşa "náuseas matutinas" de cih digire, di unîversîteya ku pêşkêşî pargîdaniya dentro de los serekeyên cûrbecûr mesaj dike. Kurê te yê nesîbê matutinas e ku di embarazada de serekeya sereke ya sereke ye. La sedemê sereke es que hay una şaredarê cantidad de hormonas durante el comienzo del embarazo.

Dolor de cadera

El dolor de cadera es comnten durante el embarazo y tiende a aumentar en las últimas etapas. Ji ber cûrbecûr cûrbecûr ceribandinên we:

• presión sobre los ligamentos
• ciática
• cambios en la postura
• şaredar peso del útero

Diarrea

La diarrea y otras dificultades digestivas son frecuentes durante el embarazo. Los cambios hormonales, una dieta diferente y el estrés adicional son posibles explicaciones. Si la diarrea dura más de unos pocos días, díselo a tu médico para que se asegure de que no te deshidrates.

Estrés y embarazo

Si bien el embarazo suele ser un momento feliz, también puede ser una fuente de estrés. Un nuevo bebé trae grandes cambios a tu cuerpo, a tus relaciones personales e incluso a tus finanzas. No dudes en solicitar ayuda a tu médico si comienzas a sentirte agobiada.

En conclusión

Ji ber ku hûn nexşeya embarazada ne hatine afirandin, ji bo pejirandinê nexşerêya danûstendinê ya navnîşên navnîşan û navnîşan tune. Hacerte una prueba casera o pedirle a tu médico que te haga una prueba de laboratorio puede piştrastkirin embarazo posible.

Muchos de estos signos y síntomas también pueden ser sedemek otras afecciones de salud, como el sindroma premenstrual (SPM). Agahdariya agahdariya sobre los serokwezîr sintoma del embarazo, como cuánto tiempo pasará hasta que aparezcan después de que dejes de tener el período.

Detalle del embarazo semana a semana

Las semanas de embarazo se agrupan tres trimestres, cada uno con hitos médicos, tanto para ti como para tu bebé.

Primer trimestre

Un bebé crece rápidamente durante el primer trimestre (semanas 1 a 12). El cerebro, médula espinal y órganos del feto comienzan a desarrollarse. El corazón del bebé también comienza a latir.

La gengaz e ku aborto espontáneo têkildarî alta durante el serokwezîrê trimestre be. Según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG)

Busca ayuda inmediata si ceribandinên los síntomas de un aborto espontáneo.

Segundo trimestre

Durante el segundo trimestre del embarazo (semanas 13 a 27), tu li ser atención médica podría pêkanîna ultrasonido û lêkolîna anatomî ya xwe îspat bikî.

Esta prueba busca si se están desarrollando anomalías en el cuerpo del feto. Si deseas saber el sexo de tu bebé antes de que nazca, los resultados de esta prueba también pueden revelarlo.

Kommentareyên muhtemel ên ku hûn bibin be méve, patea y da pequeños golpes dentro de tu útero.

Después de 23 semanas, un bebé en el útero se berbiçav "zindî". Esto importanta que podría sobrevivir al estar fuera de tu útero. Los bebés que nacen tan temprano suelen tener problemas médicos gorên. Cuanto más tiempo puedas llevar el embarazo, más posibilidades tiene tu bebé de nacer sano.

Tercer trimestre

Durante el tercer trimestre (semanas 28 a 40), tu peso aumentará bi forma acelerada yî mumkun e ku tu sientas más cansada.

Tu bebé ahora puede sentir la luz al abrir y cerrar sus ojos. También se han formado sus huesos.

A medida que se acerca el parto, podrías sentir molestias en la pelvis y tus pies podrían hincharse. Têkiliyên ku ji alîyê parto ve nehatine rêve kirin, peymanên Braxton-Hicks ên hevgirtî ne, di komengek deverek têne girtin û li ocurrir li dar dixin û diçin.

En conclusión

Cada embarazo diferente, pero lo más muhtemel es que ocurra dentro de este período de tiempo.

Pruebas de embarazo

Las pruebas caseras de embarazo son muy precisas después del primer día en el que falte tu período.Heke hûn di encama xebata erênî ya erênî de, bernameyên nîqaşan û yek ji navendên navîn ên navneteweyî vebêjin. Hê ultrasonido podrá piştrast bike û piştrast bike ku hûn di embarazoyê de ne.

Di embarazoyê de teşxîsa ku di asta gonadotropîna korîonîka mirovî de ye (hCG, bi inglîzî), bi tevlihevkirina komîla la hormona del embarazo hilberîna şopên implantasyonê ye. Ambargoya guneh, ne mumkin e ku bi lezgînî después de un período ausente neyê dîtin.

Los niveles de hCG aumentan rápidamente di lingan de ye. Esta hormona se detekta través de un análisis de orina o de sangre.

Las pruebas de orina pueden hacerlas û el şêwirmendê de un médico, y kur las mismas que puedes hacede en casa.

Los exámenes de sangre pueden hacerlos en un laboratorio. Estos exámenes de hCG son precisos como las pruebas caseras de embarazo. La diferencia es que las pruebas de sangre se pueden hacer apenas seis días después de la ovulación.

Cuanto antes puedas piştrast dikin ku embarazada, mejor. Un diagnóstico temprano te será de mucha ayuda para cuidar la salud de tu bebé.

Embarazo y flujo vajînayê

Zêdekirina en el flujo ya vajînayê yek ji dersên embarazo yên la templates ye. Tu hilberîna flujo puede aumentar desde una o dos semanas después de la concepción, incluso antes de la ausencia de un período.

Medida que avanza tu embarazo, producirás mayores cantidades de flujo. El flujo también tenderá a ser más espeso y aparecerá con şaredar frecuencia. Al final de tu embarazo suele ser más fuerte.

En las anltimas semanas, el flujo podría contener trazos de mucosidad espesa y sangre. Esto se llama "pérdida del tapón mucoso". Puede ser un signo temprano de parto. Si tienes sangrado, debes decírselo a tu médico.

El flujo vajînaya normal, o leucorrea, poca densidad, claro o lechoso, y su aroma no es fuerte.

El flujo li gorî anormal e es amarillo, verde o grisáceo con olor fuerte y desagradable. El flujo anormal puede ser un signo de una infección o de un problema con tu embarazo, especialmente si hay enrojecimiento, picazón o hinchazón de la vulva.

Ji ber ku creen que tienes flujo vajînal anormal e, nîqaş dike comunicarlo de inmediato a tu proveedor de atención médica.

Embarazo e infecciones del tracto urinario (ITU)

Las infecciones del tracto urinario (ITU) kurê una de las komplikasyonên más comune que las mujeres ceribandin durante el embarazo. Las bakterias pueden penetrar en la uretra o el tracto urinario de una mujer y pueden avanzar hacia la vejiga. La infección ocurre porque el feto ejerce una presión adicional sobre la vejiga, y esto puede hacer que las bakterias queden atrapadas.

Los síntomas de una infeksiyon urinaria suelen incluir dolor y ardor o ganas frecuentes de orinar. También puedes experimenter:

• orina turbia o teñida de sangre
• dolor pélvico
• dolor lumbar
• fiebre
• náuseas y vómitos

Bi 18% embarazadas desarrollan û nexeşiya urinaria ve girêdayî ye. Pêşniyarên pêşîlêgirtî yên infeksiyonên si vacîas ên vejiga bi frecuencia, taybetî yên antî û después de tener têkiliyên cinsî. Toma suficiente agua para mantenerte vedişartin. Evita duchas y jabones fuertes en el área genital.

Ponte en contactto con tu proveedor de atención médica si tienes síntomas de una infección urinaria. Las infecciones durante el embarazo pueden ser peligrosas porque aumentan el riesgo de parto prematuro.

Si se deto, la şaredariya de las infecciones urinarias se pueden tratar con antibióticos que son efectivos contra las bakteriyan y kur seguros para usar durante el embarazo.

Cómo prevenir el embarazo

Las mujeres que tienen parejas sexuales masculinas deben mêjûyên anticoncepción si no quieren quedar embarazadas.

Algunos metodos para prevenir el embarazo funcionan mejor para ciertas personas. Habla con tu médico sobre el mejor plan de anticoncepción para ti. Berdewam, analîzên algunos de los métodos anticonceptivos más comunes:

Dispositivos intrauterinos (DIU)

Los dispositivos intrauterinos (DIU) rêgezên bingehîn ên bi zibil. Actualmente son uno de los métodos anticonceptivos más efektîv. La desventaja es que no previenen las enfermedades de transmisión cinsî (ETS).

La píldora y otros métodos anticonceptivos hormonales

Las píldoras anticonceptivas, los parkes y el anillo vaginal controlan los niveles hormonales en el cuerpo de una mujer. Puedes obtenerlas con receta médica.

Acciones como olvidar usarlas según lo prescrito pueden reducir la efectividad de estos métodos. Tespîtên erênî yên ku di "bikarhênerên tîpîko" de têne temaşekirin ji hêla mirovan ve têne xelet kirin.

Otras formas de anticoncepción hormonal incluyen el parche y el anillo vajînayê. También puedes obtenerlos con receta médica y sus tasas de efectividad kur dişibihe las de la píldora.

Condones y otros metodos de barrera

Los condones, los diafragmas y las esponjas kurê formên hêsantir û aborî yên anticoncepción ku li pêşberî berhevdana guneh receta ye.

Son más efectivos wek serek rastandina cada vez que se tienen têkiliyên sexuales. Ji ber ku embarazada metedos de barrera tê bikar anîn, ji hêla anticonceptivo adicional û metoda antîkonceptivo ve tê bikar anîn, dê ji hêla pisîkên anticonceptivas ve were bikar anîn.

Otros metodos de barrera incluyen los diafragmas y las esponjas. Puedes comprarlos guneh receta.

Anticoncepción de emergencia

Opciones de píldoras del día siguiente tanto de venta libre como con receta. Estas píldoras no pretenden ser un método anticonceptivo bi rêkûpêk. En cambio, puerte actuar como respaldo si tienes relaciones sexuales sin protección o te olvidas de usar tu metoda adetî.

Deben usarse dentro de las 120 horas (cinco días) posteriores al contacto cinsî para que sean efektîv. Algunas píldoras son más efectivas cuando se toman dentro de las primeras 72 horas (tres días).

Planificación nas xwezayî (PFN)

La planificación xwezayî ya naskirî (PFN), sobre bi propia fertilidad re têkildar e, ew el método anticonceptivo tê de tasa de fracaso más alta. Di vê mehê de, ji hêla ducaniyê ve ceribandinek pêşîn a pêşîn a pêşîn a hêkvekêşanê heye. Luego evitará las relaciones sexuales durante su fase fértil.

Los embarazos accidentales pueden ocurrir pêşkêşî dike û di guherbarên pirjimar ên el afîşan de el ciclo de yek mesajek mesajek heye.

En conclusión

Los el elnico método anticonceptivo que previene el embarazo y protege contra las ETS.

Embarazo o sindroma pêş zayendî

Los síntomas tempranos del embarazo a menudo suelen parecerse a los del síndrome premenstrual (SPM). Puede ser difícil para una mujer saber si está embarazada o si simplemente está por iniciar otro período menstrual.

Ev importante ku sepa si está embarazada ye ku li pêş poder recibir la atención adecuada berî zayînê. También podría querer hacer ciertos cambios en su estilo de vida, como abstenerse de tomar alkol, tomar vitaminas prenatales y optimizar su dieta.

La mejor manera, y la más sencilla, de determinar si se trata de SPM o de los primeros síntomas de un embarazo es hacer una prueba. Puedes hacerte una prueba casera o ku serdana we dike ku hûn ji hêla atención médica ve têne pejirandin.

Algunos síntomas comunes tanto del syndrom premenstrual como del embarazo temprano incluyen:

• dolor en los senos
• sangrado
• cambios de humor
• fatiga
• sensibilidades a alimentos
• cólicos

El principio de un embarazo y el syndrom premenstrual a kurê menudo difíciles de diferenciar.

Dieta durante el embarazo

Di pêşbirkê de embarazo debería di muy parecida de, bi solo bi unîversîteya 340 a 450 calorías ji día re, di mue parecida de ye. Elige una mezcla saludable de alimentos, que incluya:

• karbohidratos Complejos
• proteína
• sebze û frutas
• granos y legumbre
• grasas saludables

Ji ber ku hûn bi lebatên xwe yên dilşewat, solo tendrás que hacer pequeños cambios in. Los líquidos, la fibra y los alimentos ricos en hierro son especialmente importantes durante el embarazo.

Vitaminas y minerales

Las mujeres embarazadas necesitan mayores cantidades de algunas vitaminas y minerales que las que no lo están. El ácido fólico y el zinc kur solo dos ejemplos.

Una vez que descubras que estás embarazada, te convendría aumentar tu ingesta de vitaminas y minerales con la ayuda de suplementos. Asegúrate de leer la información nutricional en los empaques y busca el consejo de tu médico antes de usar cualquier suplemento o medicamento de venta libre (OTC, bi inglîzî).

Aunque es algo que no suuse suceder, tomar suplementos puede provocar toxicidad vitamínica o sobredosis. Ji ber ambargoyê, ji ber vîtamîna pêşdibistanan pêkhatina muhtemel a berendamê yekbûna buena xurdemeniyên ku hewce ne ji bo lograr û embarazo saludable ye.

En conclusión

Cuidarte a ti misma es una de las mejores maneras de cuidar a tu bebé en crecimiento.

Embarazo y ejercicio

El ejercicio esencial para mantenerte en forma, têkildarî y lista para el parto. Bi taybetî, los estiramientos de yoga te ayudarán a mantenerte ágil. Ambargoya ku tê de ne sobreases e, ji ber ku podrías correr el riesgo de lesiones sufrir e.

Otros ejercicios apropiados para el embarazo kurê pilates, caminata y natación.

Posiblemente tendrás que adaptar tu rutina rastî de ejercicios a los cambios en tu cuerpo y kêmkirina los niveles de energía. Trabaja con tu proveedor de atención médica o un entrenador personal para asegurarte de que no estás realizando un esfuerzo excesivo.

Masajes en el embarazo

Practicar técnicas de relajación puede ayudar a aliviar parte del estrés y la ansiedad que puedes sentir durante el embarazo.

Si buscas maneras de mantenerte aramada, ji ber ku tê hesibandin pêşbirka masaje. Este tipo de masaje te ayuda a aliviar la tensión leve. También puede ayudarte los dolores corporales y musculares.

Los masajes suelen ser seguros en cualquier etapa del embarazo. Hay quienes los evitan en el primer trimestre porque el riesgo de aborto espontáneo es şaredar durante este período.

Ev yeka ku hûn difikirin bi şêwirmendiya xwe ya bi dermankirinê re bişînin û pispor binirxînin, pisporiya we heye ku hûn tenoriya dolor û laşên pantorrillas û otras partes de las piernas bidin.

Aceites esenciales

El uso de aceites esenciales durante el embarazo es polémico. Algunos profesionales de atención médica dicen que ciertos aceites pueden ser seguros y útiles para relajar y aliviar el dolor durante el embarazo y el parto. Ambargo, también şêwirmendiya ku di sê meha sêyemîn de ne tê bikaranîn.

Según la Asociación Nacional de Aromaterapia Holística, el punto principal de desacuerdo es si los aceites que se utilizan durante el embarazo pueden dañar al bebé en crecimiento si llegan a la placenta.

Hace falta lêpirsîna más sobre el uso de aceites esenciales durante el embarazo y el parto. Si balafirên usarlos, pide a tu proveedor de atención médica que te asesore.

En conclusión

El masaje prenatal, como parte de tu rutina de embarazo, puede brindarte relajación y tranquilidad, con o sin los aceites esenciales. Conoce cómo se compara con otros tipos de masajes aquí.

Cuándo nîqaşên otobûsa atención médica dike

Dibe ku 20 sal û 30 sal berî her tiştî pirsgirêkên şexsî yên guneh werin şandin. Las ciwanan û la mujeres şaredariyên 35 años tienen û şaredarê riesgo de tevlihevên salud.

Afecciones subyacentes

Ciertas afecciones de salud subyacentes como presión arterial alta, şekir o enfermedades cardiovasculares aumentarán el riesgo de tevlihev durante el embarazo. Otros ejemplos incluyen:

• qansêr
• enfermedad renal
• epîlepsî

Si padeces una de estas afecciones, asegúrate de que se controle y trate adecuadamente durante todo tu embarazo. De lo contrario, puede provocar un aborto espontáneo, disminución del crecimiento del feto y defectos de nacimiento.

Otros factores de riesgo

Estos son otros factores que pueden afectar un embarazo que de otra manera sería saludable:

• embarazos múltiples, como gemelos o trillizos
• infecciones, incluidas las ETS
• tener sobrepeso u obesidad
• anemî

Komplikasjon del embarazo

Las բարդasyonên del embarazo pueden afektar la salud del bebé, la de la madre o la de ambos. Pêşkêşker durante el embarazo o el parto pêşkêş dikin.

Complaces del embarazo incluyen:

• presión arterial alta
• şekir gestacional
• pêşhoklampsî
• trabajo de parto prematuro
• aborto espontáneo

Abordarlas de forma temprana puede minimizar los daños a la madre o al bebé.

Embarazo y parto

En algún momento después del cuarto mes de embarazo, podrías comenzar ceribandinek peymana Braxton-Hicks o trabajo de parto falso. Amos kurê temamkerê normales û sirven para amadekarê tu útero para el momento del trabajo de parto.

Las contracciones de Braxton-Hicks ne bi pêşkêşkirina navberek birêkûpêk e ku di binê hêzê de ye. Si tienes contracciones regulares antes de la semana 37, podría ser un parto prematuro. Si llegara a ocurrir, llama a tu proveedor de atención médica para obtener ayuda.

Parto prematuro

Las contracciones del parto generalmente se clasifican como contracciones en la etapa inicial y contracciones del parto activo. Contracionas del del parto duran entre 30 y 45 segundos. Al principio puede pasar mucho tiempo entre una y otra contracción, pero cuando termina la etapa inicial del trabajo de parto, las contracciones estarán separadas en intervalos de cinco minutos.

La fuente puede romperse en el comienzo del trabajo de parto, o tu médico puede romperla más tarde, durante el propio parto. Cuando el cuello uterino empieza a abrirse, notarás un flujo teñido de sangre que recubre tu tapón mucoso.

Trabajo de parto aktîv

En el parto activo, el cuello uterino se dilata y las contracciones se vuelven más frecuentes e intensas.

Si estás en trabajo de parto activo, gengeşeyên llamar a tu proveedor de atención médica e al al lugar donde darás a luz. Si no estás segura de si se trata del parto activo, sigue siendo una buena idea llamar a tu médico y seguir sus indicaciones.

Dolor en el trabajo de parto

El dolor estará en su punto máximo durante el parto activo. Habla con tu médico sobre tu método preferido para el tratamiento del dolor.

Podrías elegir metodos en los que na bikarhênerên dermanên como la meditación, el yoga o escuchar música.

Heke hûn derman û dermanên dermanê derman bikin, hûn neçar bibin ku hûn ê analîzên anestésicos bikar bînin.

Los analgésicos, como la meperidina (Demerol), alivian el dolor, pero allowen que aún tengas algo de sensación. Los anestésicos, como la epidural, evitan ciertos movimientos musculares y bloquean el dolor totalmente.

En conclusión

Ya deryayê balafir û neçar in vajînal o por cesárea, podrías sentirte nerviosa a medida que se acerca la fecha.

Pronóstico

Dibe ku hûn pêşwaziya cada semana de pirsgirêkên embas guneh demasiados bikin. El embarazo trae consigo muchos cambios en tu cuerpo, pero no siempre estos tienen û impacto grave en tu salud.

Singe ambargo, ciertas opciones de estilo de vida pueden ayudar o perjudicar activamente el desarrollo de tu bebé.

Algunas acciones que pueden mantener tu salud y la de tu bebe incluyen:

• tomar un multivitamínico
• dormir lo suficiente
• praktiko sexo seguro
• vacunarte contra la gripe
• Serdana dentîstanê ya tu

Algunas cosas que querrás evitar:

• fumar
• alkol beber
• comer carne cruda, salchichonería o productos lácteos no pasteurizados
• sentarte en un jacuzzi o sauna
• ganar demasiado peso

Medicamentos

Puede ser difícil diyarker qué medicamentos puedes tomar durante el embarazo y cuáles debes evitar. Pêdivî ye ku los berjewendiyan ji bo salud frente û los riesgos potenciales ji el bebê en desarrollo re bibîne.

Pregúntale a provedor de atención médica si puedes tomar ciertos medicamentos, incluso los de venta free para dolencias menores como un dolor de cabeza.

Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, en inglés), cada año an 50% de las mujeres embarazadas li Estados Unidos agahî ku tomar al menu û un derman.

Ji bo sazkirina sazûmanê ya FDA, pergala FDA-yê ji bo danasîna dermanê derman û yasayên pergîdyoyê yên ji bo mêjûyên embarazadas destûrê dide. Di ambargoyê de, di sala 2015an de pergala navîn a letras (ahora usan el etiquetado de medicamentos) hate derxistin. Ji nû ve normasên etiquetado yên dermanên solo yên ku bi aplican û dermanên dermanan têne xwendin.

Servicio MotherToBaby bi pêşkeftina agahdariya rastîn a sobre ya seguridad ji dermanên taybetî ve tête navnîş kirin.

En conclusión

Aprender o reaprender todas las reglas del embarazo puede ser abrumador, especialmente si se trata de tu destpêk hijo.

Xelasî

Según la Ley de Cuidado de la Salud a Bajo Precio (ACA, en inglés), todos los balafirên seguro de salud en Estados Unidos deben ofrecer algún tipo de atención prerenatal.

Una vez que sepas que estás embarazada, llama a tu compañía aseguradora para que tengas una idea de qué cubre específicamente tu plan. Si no tipenes un seguro médico cuando te enteres de que estás embarazada, habla con tu médico respecto a lo que debes hacer para obtener kobertura

Tu salud bi gelemperî puede ve girêdayî ye del momento û que asistas a tu serokwezîrê şêwirmendiyê ya pêşîn. La şaredariya de las mujeres suelen tener su Primera serdana durante la semana 8 del embarazo. Las mujeres cuyos embarazos ji alto riesgo ve têne hesibandin, ji ejemplo re, ji 35 mîn danê sibehê û pê ve, bi goristanên neçar ên podrían û nexşeya podrían ve dibe ku bibin goristan.

Hay muchas formasên ku ji bo el parto amade dikin derûnî y físicamente.Muchos Hospitalites ofrecen clases de preparación para el parto antes de dar a luz para que las mujeres puedan comprender mejor los signos y las etapas del trabajo de parto.

Trimestre ya ku hûn çêdikin, hêsantir e ku hûn amade bikin ku hûn ê neçar bimînin ku rocana dormir û otrasên weyên esenciales ji bo nexweşxaneya kontigo ya nexweşxaneyê amade bikin. Nexasario que tengas este bolso a mano para llevarla cuando comience el parto. Durante el tercer trimestre, t tu y tu médico también deben analîz û detalle tu plan de parto y alumbramiento.

Saber cuándo gotûbêjan li dar dixe darûs û lûksê, ku hûn asistirá el el parto y qué papel desempeñará tu médico en el proceso puede beşdariyê a que esas últimas semanas puedas estar tranquila.

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