Nivîskar: Mark Sanchez
Dîroka Afirandina: 1 Rêbendan 2021
Dîroka Nûvekirinê: 15 Reşemî 2025
Anonim
Rêya Zûtirîn Ya Ku Avokadoya Kevir-Zexm Ripin - Jîn
Rêya Zûtirîn Ya Ku Avokadoya Kevir-Zexm Ripin - Jîn

Dilşad

Lanet, avokadoyek bi xwê bi heybet e. Ya xerab ku ya ku we hêvî dikir ku bixwin hîn jî bi tevahî di binê de ye. Li vir, hîleyek bilez a ku ji wê re dibe alîkar ku zûtir bigihîje (AKA hema di şevekê de).

Ya ku hûn hewce ne: Sêvek, çenteyek kaxezek qehweyî û ew avokadoya ne amade

Belê ez dizanim: Sêv û avokado bi hev re bixin torbeyê, dûv re bi qasî ku hûn dikarin li ser vekirinê qul bikin da ku wê mûz bikin. Bila fêkî şevekê li hev rûnin û-voilà! Hûn ê avokadoyek gihîştî hebe, amade ye ku were kêf kirin.

Çima ev kar dike: Sêv etilen, gazek xwezayî ya ku ji bo pêvajoya gihîştinê hewce dike, derdixe.

Ji ber vê yekê ev bi fêkî û sebzeyên din re dixebite? Yup! Muz, ceh, tomato... carinan xweza tenê hewcedarê alîkariyên piçûk e.


Ev gotar bi eslê xwe li PureWow xuya bû.

Zêdetir ji PureWow:

10 Rêbazên Nû yên Apêçêkirina Bi Avokadoyê

Smoothie ya Kesk bi Avokado û Sêvê

12 Xwarinên Ku Hûn Dikarin Li Porê Xwe Bikin

Nirxandin ji bo

Gilî

Em Pêşniyar Dikin

Ergotîzm: çi ye, nîşan û dermankirin

Ergotîzm: çi ye, nîşan û dermankirin

Ergotîzm, wekî Fogo de anto Antônio jî tê zanîn, nexweşiyek e ku ji ber tok înên ku ji hêla kivarkên di ceh û dexlên din ve têne hilber...
6 dermanên sereke ji bo êşa TMJ

6 dermanên sereke ji bo êşa TMJ

Dermankirina ji bo fonk iyona temporomandibular, ku wekî êşa TMJ jî tê zanîn, li er bingeha wê ye, û tê de karanîna lewheyên bite ku zexta hevbeş, tek...