Spasmên Colon

Dilşad

• Spasma kolonê çi hîs dike?
• Sedemên spasmayên kolonê
• Vebijarkên dermankirinê
• Guhertinên şêwazê jiyanê
• Vebijarkên bijîşkî
• Tevlihevî û dema ku hûn doktorê xwe bibînin
• Dîtin çi ye?

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Têgihiştinî

Spasmaya kolonê têkçûna xweser û ji nişka ve ya masûlkeyên li kolona we ye. Colon beşek ji roviya mezin e. Ew ji damezirandin, hilanîn, û derxistina fekiyan berpirsiyar e.

Spazmayên kolonê timûtim bi sendroma roviya hêrsbar (IBS) re têkildar in. Ev spasm dikarin bibin nîşanek an nîşanek a rewşê. Bi rastî, spazmayên kolonê bi IBS re ewçend hevpar in ku nexweşiya rûvî carinan jî wekî "kolona spastik" tê zanîn. Lêbelê, ne ku her kes bi IBS-ê tevger, an tevgerên zêde zêde dike, lewma term ji bo her kesê bi IBS derbas nabe.

Ji bilî IBS, spasmayên kolonî dikarin encama mercên tenduristî an pirsgirêkên din ên bingehîn bin. Spasmayên kolonê jî bêyî sedemek naskirî dikare pêk were.

Masûlkeyên kolonî girêdidin da ku bibin alîkar da ku fehlan bi beşê jêrîn ê rêça gastrointestinal (GI) ve biçin. Di dema spasmaya kolonê de, masûlkeyên ku li koloniyê dikevin bi rengek bê rêxistin teng dibin an diteqin. Van tixûbdanan timûtim bi êş û eşkere ne, lê tewra normal kêm kêm têne dîtin.

Spazmayên kolonê ji bilî êşê dikare bibe sedema nîşanên din jî. Girtîbûn, hewcedariyek ji nişkê ve karanîna tûwaletê, û werimandin bi spazmayên kolonê hevpar e. Ya ku hûn biceribînin dibe ku bi sedema spasmekan ve girêdayî be û spasbûn çiqas giran bin.

Spasma kolonê çi hîs dike?

Dijwariya nîşanên spazma kolonê ji mirovek bi mirovek cûda dibe. Li vir çend nîşan û nîşanên spazma kolonî hene ku dikarin çêbibin:

• Êş. Painşa zikê giran a ji nişkê ve, nemaze di zikê jêrîn û li milê çepê de, bi spazmayên kolonê hevpar e. Painş bi her spasmek dikare di giraniya xwe de cûda bibe.
• Gaz an werimandin. Van nîşanan dibe ku her dem rojê hebe, bêyî ku parêz hebe.
• Hewcek ji nişka ve ku meriv hewşê bikar bîne. Pevçûnên masûlkeyên spasmaya kolonê dikare tevgerên rûvî bilezîne, ji ber vê yekê dema ku spazmek çêdibe, hûn dikarin bibînin ku hûn hewce ne ku tavilê bilez bikar bînin.
• Guhertinên di bizotan de. Di bizavên devê de di navbera zikêş û kapsîtê de alternatîf dikare di mirovên bi spazmayên kolonê de çêdibe.
• Kumek lewaz. Tevgerîna ne lihevhatî dibe ku laşê we nehêle ku fehlan bi tevahî çêbibe, ji ber vê yekê dibe ku fezlekeya ji rêvîngê vebe.
• Mûx li stûlan. Heke spasmayên kolonê bi we re hebe dibe ku di bizotan de mûkusek zelal an spî xuya bibe. Mucusê di stûyê we de jî nîşanek IBS-ê ye.

Sedemên spasmayên kolonê

Spazmayên kolonê bi gelemperî nîşaneyek ji rewşa tenduristiya bingehîn in. IBS rewşa tenduristiya bingehîn a herî hevpar e ku dibe sedema spasmayên kolonî. Conditionsertên din jî dibe ku bibe sedema van tûjiyan. Vana ev in:

• kolîta ulserative
• Nexweşiya Crohn
• kolonê distand, an mezin kir
• gaza asê
• enfeksiyona bakteriyal di gurçikê de
• devokek rûvî an rûvî

Spasmayên kolonê gelek nîşanên wek IBS-ê parve dikin. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn bi doktorê xwe re hevdîtinek pêk bînin û bixebitin da ku diyar bikin ka nîşanên we encama spasmek in an ji hêla rewşek bingehîn a wekî IBS ve têne çêkirin.

Ne diyar e ku çima spasmayên kolonî diqewimin, heta dema ku sedema bingehîn tê destnîşankirin.

Nîşaneyên IBS-ê gava ku hûn ji stres û fikara adetî zêdetir mezin dibin an jî dema ku hûn xwarinên pir-rûn dixwin, di nav sedemên din de xirabtir dibin. Dibe ku ev bûyerên hanê bibin sedema spazmên kolonê, lê pêwendî bi tevahî ne diyar e.

Vebijarkên dermankirinê

Dermankirina spasmayên kolonî armanc dike ku nîşanan kêm bike û pêşî li tevliheviyên ji spasman bigire. Vêga, çare û rê tune ku bi domdarî pêşî li spasmayên kolonê bigire.

Heke we teşhîsa spazmayên kolonê ji dixtorê xwe stendibe, ew dikarin li ser van kategoriyên dermankirina spazma kolonê bi we re biaxifin:

Guhertinên şêwazê jiyanê

• Stresê birêve bibin. Fêr bibin ku hûn stresê birêve bibin û dema ku ew çêdibe bandora wê ya li ser tenduristiya giyanî û laşî kêm bikin. Ev dibe alîkar ku pêşî li spasmayên kolona pêşerojê bigirin.
• Zêdetir bar bikin. Çalakiya fîzîkî ya xwe zêde kirin û her dem bêtir werziş dibe ku bibe alîkar ku rêka GI-ya we di çêtirîn rewşa xwe de bixebite.
• Fîberê zêde bixwin. Fîber girseyî ser stûyê we zêde dike. Ev dikare şansên ji bo vemirandina fezayê an domandina tevgera devkî ya alternatîf kêm bike. Fîber di fêkî, sebze, dexlên tevayî, fasûlî, û mîlajan de tê dîtin. Kêmkirina rûnê dibe ku hêrsa kolonê jî kêm bike. Van guherînan dibe ku spasmayên kolonê hêsan bikin û pêşerojê de pêşî li berhevçûnan bigirin.
• Alkol û tûtinê sînor bikin an dev jê berdin. Van her du berheman dikarin fonksiyona tenduristiya GI têk bibin, ji ber vê yekê birrîn an ji holê rakirina wan bi tevahî dibe ku bibe alîkar ku spasmên pêşerojê rawestin.

Vebijarkên bijîşkî

• Dermanê dij-zikêş. Dermanên dijî-zikêşan ên bêyî derman û bi reçete dibe ku bibin alîkar ku hin nîşanên spazmayên kolonê sivik bibin û zikêşê rawestînin.
• Dermanê antispasmodîk. Van dermanan ji bo ku masûlkeyan aram bikin û tûjiyên giran ên ji spazmayên kolonê kêm bikin hatine çêkirin.

Tevlihevî û dema ku hûn doktorê xwe bibînin

Spasmayên kolonê dibe ku yek carî giran bin û car din jî bi zor bêne hişyarkirin. Ew ne diyar e ku çima ew di dijwarîyê de diguherin, lê ew kêm kêm nîşana pirsgirêkek cidî ne.

Tenê dema ku hûn hewce ne ku li bal tibî ya bilez bigerin heke spasmayek kolona we hebe ev e ku hûn nîşanên rûvî an astengiya rûvî nîşan didin. Nîşaneyên astengiyê ev in:

• êşa zik an zikê giran
• gewrîdanî
• vereşîn
• bêçaretî derbasbûna fehlan

Avêtin û rûnişkandina rûviyên we, heke ew bi rêkûpêk û zû neyê dermankirin dikare bibe rewşa metirsîdar a jiyanê.

Lêbelê, heke hûn gelek caran spasmayên kolonê an nîşanên din dibînin, bi dixtorê xwe re bigerin. Ew dikarin li ravekirinek gengaz bigerin. Ger teşxîsek were çêkirin, hûn û bijîşkê we dikarin dest bi dermankirinê bikin ku dê hêvîdar e pêşî li spasmên pêşerojê bigire. Ger spasm berdewam bikin, hûn û doktor dikarin ji bo birêvebirina her bandorên spazmê plansaziyekê biafirînin.

Dîtin çi ye?

Spasmayên kolonê hevpar in. Ew bi gelemperî bi IBS re têkildar in, lê ew dikarin bêyî sedemek bingehîn jî çêbibin. Ew dikarin bibin sedema êş an nerehetîya demkî, lê ew kêm kêm dibin sedema fikaran.

Bi doktorê xwe re xebitîn dikare ji we re bibe alîkar ku hûn pirsgirêkên tenduristiyê yên dibe sedema spazmanan nas bikin. Her weha hûn dikarin dermanek bibînin ku dibe alîkar ku pêşî li spasmekan bigire an tevliheviyên ku ji hin nîşanan têne, kêm bike.