Sedemên Gût

Dilşad

• Kêmkirina derdana asîdê urîk
• Zêdebûna hilberîna asîdê urîk
• Diet di purînan de zêde
• Faktorên rîskê
• Temen û zayend
• Dîroka malbatê
• Dermanan
• Vexwarina alkolê
• Derbarê rêber
• Ertên tenduristiyê yên din
• Pêdiviyên gurçik
• Nîr

Têgihiştinî

Gort ji ber çêbûna krîstalên ûratê di şaneyên laş de çêdibe. Ew bi gelemperî di an li dora movikan de çêdibe û bi celebek êşkêş a arthrizê encam dide.

Dema ku di xwînê de pir asîda urîkî hebe, krîstalên ûratê di nav şaneyan de depok dibin. Dema ku laş madeyên ku wekî purîn têne zanîn parçe dike ev kîmyewî tê afirandin. Di xwînê de pir asîdê ûris wekî hyperuricemia jî tête zanîn.

Dibe ku gurçik bi kêmbûna derxistina asîdê urîkî, zêdebûna hilberîna asîdê urîkî, an jî xwarinek zêde ya purînan bibe sedema.

Kêmkirina derdana asîdê urîk

Kêmkirina derdana asîdê urîk sedema herî hevpar a gurçikê ye. Asît urîk bi gelemperî ji hêla gurçikên we ve ji laş tê derxistin. Gava ku ev yek bi bandor pêk nayê, asta asîda urîka we zêde dibe.

Sedem dibe ku mîratî be, an jî dibe ku pirsgirêkên we yên gurçikê hebin ku ji we re kêmtir karibin tirşika urîk rakin.

Jehrîna sermayê û hin dermanên mîna diuretîk û dermanên binpêkirina immunosresant, dikare bibe sedema xesara gurçikê ku dibe sedema ragirtina asîdê urîk. Nexweşiya şekir ya bêkontrol û tansiyona bilind dikare fonksiyona gurçikê jî kêm bike.

Zêdebûna hilberîna asîdê urîk

Zêdebûna hilberîna asîdê urîk di heman demê de dibe sedema regezê. Di pir rewşan de, sedema zêdebûna hilberîna asîdê urîk nayê zanîn. Ew dikare ji hêla anormaliyên enzîman ve were çêkirin û dikare di mercên de pêk were:

• lîmfoma
• leukemî
• anemiya hemolîtîk
• psoriasis

Dibe ku ew jî wekî bandorek alî ya kemoterapî an terapiya tîrêjê be, ji ber anormaliyek mîratî, an ji ber qelewbûnê.

Diet di purînan de zêde

Purîn pêkhateyên kîmyewî yên xwezayî yên DNA û RNA ne. Gava ku laşê we wan dişikîne, ew dibin asîdê urîk. Hin purîn di laş de bi xwezayî têne dîtin. Lêbelê, parêzek pir purîn dikare bibe sedema gurçikê.

Hin xwarin bi taybetî di purînan de pir in û dikarin asta asîdê urîk di xwînê de bilind bikin. Di nav van xwarinên paqij-paqij de ev hene:

• goştên organan, wekî gurçik, kezeb, û nanê şirîn
• goştê sor
• masiyên rûnî, wekî sarde, ançû, û behîv
• hin sebze, di nav de asparagus û kulîlk
• fasûlî
• mushrooms

Faktorên rîskê

Di pir rewşan de, sedema rastîn a gurçik an hîperurîsemî nayê zanîn. Bijîşk bawer dikin ku ew dibe ku ji ber têkelbûna faktorên mîratî, hormonî, an parêzî be. Di hin rewşan de, dermankirina derman an hin mercên bijîşkî jî dibe ku bibe sedema nîşanên gurçikê.

Temen û zayend

Zilam ji jinan pirtir dibe xwedan nîşanên gurçikê. Piraniya zilam di navbera 30 û 50 salî de têne teşxîs kirin. Di jinan de, nexweşî piranî piştî menopozê ye.

Gût di zarok û mezinên piçûk de kêm e.

Dîroka malbatê

Mirovên ku xizmên wan ên xwînê ne û bi wan re heye, pirtir dibe ku ew bi xwe bi vê rewşê dikevin.

Dermanan

Gelek derman hene ku dikare metirsiya weya gurçikê zêde bike. Vana ev in:

• Aspirina rojane kêm-doz. Aspirina kêm-doz bi gelemperî ji bo pêşîgirtina li êrişa dil û derbeyê tê bikar anîn.
• Dîuretikên tiyazîd. Van dermanan ji bo dermankirina tansiyona bilind, têkçûna dil a tevlihev (CHF), û mercên din têne bikar anîn.
• Dermanên têkbirina imunosî. Dermanên binpêkirina imunosîyonê, wekî siklosporîn (Neoral, Sandimmune), piştî neqla organan û ji bo hin mercên rheumatolojîk têne girtin.
• Levodopa (Sinemet). Ev ji bo kesên bi nexweşiya Parkînson re dermankirina bijarte ye.
• Niacin. Wekî vîtamîna B-3 jî tê zanîn, niacin tête bikar anîn ku di xwînê de lipoproteînên (HDL) -giraniya xwe zêde bikin.

Vexwarina alkolê

Vexwarina navîn û giran xetera gurçikê zêde dike. Ev bi gelemperî ji bo pirraniya mêran her roj ji du vexwarinan an ji bo hemî jinan an mêrên ser 65 salî re rojane yek tê wateya.

Bi taybetî bîrayê tevlihev bûye, û vexwarin di purînan de zêde ye. Lêbelê, lêkolînek 2014 piştrast kir ku şerab, bîran, û vexwarinek hemî dikarin bibin sedema êrişên gura dubare. Di derbarê têkiliya di navbera alkol û gurçikê de bêtir fêr bibin.

Derbarê rêber

Di heman demê de derketina astên bilind ên rêberê bi regezê re têkildar e.

Ertên tenduristiyê yên din

Mirovên ku bi van nexweşî û mercên jêrîn re hene, bi wan re dibe ku êşê bikişînin:

• qelewbûn
• nexweşîya şekir
• tansiyona bilind
• kolesterolê bilind
• hîpotîroidîzm
• nexweşiya gurçikan
• anemiya hemolîtîk
• psoriasis

Pêdiviyên gurçik

Tiştên din ên ku dibe sedema êrişa gurçikê ev in:

• birîna hevbeş
• derbasî
• emelî
• parêzên hilweşînê
• bi riya dermankirinê bilez daketina asta asîdê urîk
• zuhabûn

Nîr

Hûn dikarin bi temaşekirina vexwarina alkola xwe û xwarina parêzek kêm purîn dikarin şansê xweyê çêbûna gurçikê kêm bikin. Sedemên din ên gurçikê, wekî zirara gurçikan an jî dîroka malbatê, ne mimkûn e ku li hember derkevin.

Heke hûn li ser derfetên xweya pêşvedebûna gûtê fikar dikin bi doktorê xwe re bipeyivin.

Ew dikarin nexşeyek derxînin da ku derfetên we yên pêşvexistina rewşa kêm bikin. Mînakî, heke faktorên metirsiyê yên ji bo gogê hebin (wekî rewşek bijîşkî ya taybetî), ew dikarin wê yekê bifikirin ku berî pêşniyarkirina hin celeb dermanan.

Lêbelê, heke hûn gûtê pêşve bibin, piştrast bin ku rewş dikare bi navgîniya dermanan, guherînên parêzê, û dermanên alternatîf ve were birêve birin.