Naskirina roşa Kundir û Kundê Xwe

Dilşad

• Têgihiştinî
• Sedemên êşa êşên ku ji hip tê
• Nekroza avasalalî (Osteonecrosis)
• Nîşaneyên nekroza avasalal
• Bûrsît
• Nîşaneyên Bursitis
• Xemgîniya femoroacetabular
• Nîşaneyên têkçûna femoroacetabular
• Ractikestina hip
• Nîşaneyên şikestina hip
• Tirra labî
• Nîşaneyên hêstirên labral
• Osteoarthritis
• Nîşaneyên arteşan
• Ractikestina stresê
• Nîşaneyên şikestina stresê
• Sedemên êşa hip ku ji dendikê tê
• Gewra strandî
• Di derbarê êşa stûyê masûlkeyan de
• Tendonitis
• Li ser êşa tendonîtis
• Conditionsertên navxweyî dibe sedema êşa zilm û hip
• Endometriosis
• Di derbarê êşa endometriosis de
• Kîstana ovarian
• Derbarê êşa kîsta hêkokî de
• Sedemên kêmtir hevpar êşa êş û zendan
• Dermankirinên li malê ji bo êşa zilm û hip
• Bijîşkek dibînin
• Testên ji bo êşa zilm û hip
• Hilgirtin

Têgihiştinî

Gewra we qada ku çenga jorîn û zikê weya jêrîn li hevûdu digire ye. Hevra te ya hip di binê eynî xetê de di binê giliyê we de tê dîtin. Ji ber ku pêş, an pêş, hip û zendê we bi texmînî di yek deverê de ne, êşa dehşikê û êşa pêşîn a hip gelek caran bi hev re çêdibe.

Carinan êş ji perçeyek laşê we dest pê dike û ber bi perçeyek din ve belav dibe. Ji vê re êşa tîrêjê tê gotin. Dikare zor be ku meriv bibêje çi dibe sedema êşa zilm û hipê ji ber ku êşa ji pirsgirêkek di hipê we de ye timûtim radibe giliyê we, û berevajî.

Em ê serî li gelek sedemên gengaz ên êşa zilm û hip bidin, tiştê ku hûn dikarin ji bo wan bikin, zêdebûna beşek li ser dermankirinên li malê ji bo pirsgirêkên hevpar ên pişk û hestiyên li wê herêmê.

Sedemên êşa êşên ku ji hip tê

Painş di zikê we û zikê we de radiwestin an tîr dibe, û dibe ku ew ji nişkê ve dest pê bike an bi demê re ava bibe.

Painşa ji masûlk, hestî, dehl û bursa we bi gelemperî dema ku hûn diçin zêde dibe. Cûre û dijwariya êşa hip û zikê we li gorî sedemê diguhere.

Taybetmendiyên êş û nîşanên têkildar ji ber sedemên taybetî li jêr digel vebijarkên dermankirinê yên hevpar têne rêz kirin.

Nekroza avasalalî (Osteonecrosis)

Nekroza avasulîkî çêdibe dema ku serê femur têra xwînê nake, lewma hestî dimirin. Hestiyê mirî lawaz e û dikare bi hêsanî bişikîne.

Nîşaneyên nekroza avasalal

Ev dibe sedema lêdan an êş di hip û zikê we de. Theş giran û domdar e, lê bi rawestan an tevgerê ew giran dibe.

Dema ku nekroza avasipî hip bandor dike, ew bi gelemperî bi emeliyata veguheztina hip tê derman kirin.

Bûrsît

Bûrsîta Trochanterîk, enfeksiyona şûşeya tijî şilav e, ku jê re bursa tê gotin, li dervayê hipê we. Bursa di navbera hestî û hestî ya binî de tevliheviyê kêm dikin. Ev bi gelemperî birîndariyek zêde-zêde ye. Bursa ji ber tevgerên dubare, ku dibe sedema êş, aciz dibe.

Nîşaneyên Bursitis

Bûrsît êşek tûj e ku bi tevger, rabûna dirêj, an dema ku li rexê bandor lê dikevin xirabtir dibe. Theş dikare giran be.

Xemgîniya femoroacetabular

Di vê rewşê de, du hestî di nav girê hip de bi rengek ne normal nêzê hev dibin, ku dikare tevnek nerm bişkîne an hevjîniyê aciz bike, bibe sedema êş. Dema ku hûn ciwan bin dibe ku ji hêla geşedana hestî ya anormal ve çêbe.

Nîşaneyên têkçûna femoroacetabular

Afterş piştî rûniştina demek dirêj, dirêj rawestan û bi tevgerên wekî ji gerîdeyê derketinê giran dibe. Mayş dibe ku hûn çiqasî dikarin hipê xwe bilivînin bi sînor bike.

Ractikestina hip

Bêhnvedanek li beşa jorîn a femur dikare pêk were heke ew pir dijwar lê bikeve, ji dakeve, an jî dema ku hestî ji hêla penceşêrê ve hilweşe.

Heke hûn xwedan osteoporoz in, hestiyên we lawaz in û xetereya wan a şikestinê mezintir e. Osteoporoz û şikestinên hip herî zêde di jinên pîr de rû didin.

Nîşaneyên şikestina hip

Hipikandina hestîyek di hipê we de dikare pir bi êş be. Gava ku hûn hewl didin lingê xwe bilivînin an jî pê re giran bibin xirabtir dibe.

Ev acîlî ya bijîjkî ye û dibe ku hewce be emeliyat be ku hip were sererast kirin an şûna wê were girtin. Bi gelemperî hûn ê piştî emeliyatê hewceyê dermankirina laş a demdirêj in.

Tirra labî

Labrûm kerikek dorpêçkirî ye ku qulika hipê we dorpêç dike. Ew dikare ji ber trawmayê, birîna zêde bikar an jî têkçûna femoroacetabular hêsir bibe.

Nîşaneyên hêstirên labral

Painş dikare bêdeng be û tûj be û bi çalakî, hilgirtin, û gava ku hûn lingê xwe rast dikin zêde dibe. Hûn dikarin tikandinan, popsê, an girtinên di movika xwe de hîs bikin, û dibe ku ew qels be, mîna ku ew ê bide der.

Hûn dikarin bi dermankirina mihafezekar dest pê bikin, ku tê de terapiya laşî, mayîn, û dermanên dijî-înflamatuar. Ger ev sernekeve dibe ku hûn hewceyê emeliyata artroskopîk bibin da ku bi domdarî labrumê çirandî sax bikin.

Osteoarthritis

Her ku hûn pîr dibin, kartil - ku di hestî de tevgerek hevpar bi rehetî dimeşe - xilas dibe. Ev dikare bibe sedema osteoarthritis, ku dibe sedema iltîhaba bi êş di movikê de.

Nîşaneyên arteşan

Ev dibe sedema êş û hişkiyek domdar a di movik û zikê we de. Hûn dikarin hîskirin an tikandina di hipê xwe de hîs bikin an bibihîzin. Painş bi bêhnvedanê çêtir dibe û bi tevger û rawestan xirabtir dibe.

Osteoarthritis di destpêkê de bi dermanên dij-enflamasyonê yên ne-steroîdal (NSAID) û terapiya laşî bi muhafezekar tê dermankirin. Ger kîloyên we hebin wenda dibe. Gava ku ew pêşve diçe û dibe sedema êş û pirsgirêkên giran ên meşîn an kirina çalakiyên rojane, dibe ku hûn hewceyê emeliyata veguheztina hip bibin.

Ractikestina stresê

Whenikestina stresê diqewime dema ku hestî di nav lepika hipê we de gav bi gav ji tevgera dubare qels dibin, wekî ji bezê. Ger neyê teşxîs kirin, di dawiyê de dibe şikestinek rast.

Nîşaneyên şikestina stresê

Withş bi çalakî û bargiraniyê zêde dibe. Ew dikare ewqas giran bibe ku hûn nekarin çalakiya ku bûye sedem êdî bikin.

Hûn dikarin ji bo sivikkirina nîşanan a êş û werimê dermanên malê biceribînin. Heke hûn çêtir nebin an êşa we giran be, girîng e ku hûn doktorê xwe bibînin berî ku hûn şikestinek rastîn a hip pêk bînin. Doktorê we dê diyar bike ka hestî dê xwe bi mayîna dirêj-sax bike an heke hûn hewceyê dermankirina din ên wekî tamîrkirina neştergerî bin da ku pirsgirêkê bi domdarî bidomînin.

Sedemên êşa hip ku ji dendikê tê

Gewra strandî

Kêşana gurî ​​çêdibe dema ku yek ji wan masûlkeyên di nav deşta we de ku legena we bi femûra we ve girêdide bi dirêjbûn an perçebûnê birîndar dibe. Ev dibe sedema şewat û êşê.

Ew bi gelemperî dema ku hûn dimeşin an rê diguherin, an jî bi bêhêvîbûna hipê xwe pir caran çêdibe ji ber zehfbûna xwe an dema werzîşê dilîzin. Tewra masûlkeyek dikare li gorî çiqas masûlkeyê têkildar be û çiqas hêz winda bibe bibe sivik an giran.

Di derbarê êşa stûyê masûlkeyan de

Painşa ku ji teşeya masûlkeyê çêdibe bi tevgerê re xirabtir dibe, nemaze dema ku hûn:

• gewriya xwe dirêj bikin
• tigê xwe teng bikin
• çoka xwe ber bi sînga xwe vekişînin
• lingên xwe bidin hev

Theş ji nişka ve tê. Spazmayên masûlkeyan çêdibe. Dibe ku hûn di gewriyê û jorîniya jorîn de birîn an werimandin bibînin. Dabeşa tevgera hipê we kêm dibe, û dibe ku lingê we qels hîs bike. Ji ber êşê dibe ku hûn di rawestîn an rêvebûnê de pirsgirêk hebe.

Tendonitis

Tendonîtîs ew e ku tendonek, ku masûlkeyê bi hestî ve girêdide, ji ber zêde bikaranîna masûlkeyê werim dibe. Ji ber ku tendûn bi hestî di hip û masûlkeyê di nav deveran ve girêdayî ne, êş dikare di hipê we de jî dest pê bike û ber bi dendika we ve biçe.

Li ser êşa tendonîtis

Painşek hêdî hêdî heye. Bi çalakiyê re xirabtir dibe û bi bêhnvedanê baştir dibe.

Conditionsertên navxweyî dibe sedema êşa zilm û hip

Painşa ji organ û şaneyên ku ne beşek ji pergala musculoskeletal in bi gelemperî bi tevgerê zêde nabe, lê dibe ku ew bi tiştên din re xirab bibe, mînakî dewra mehane ya we. Ev bi taybetî rast e heke we endometriosis an kîstên hêkokî hene.

Endometriosis

Endometriyoz rewşek e ku têhna ku bi asayî rêzê li uterus digire, ku jê re endometrium tê gotin, li deverek derveyî uterus mezin dibe. Ew bi gelemperî li ser organek di pelvî de mezin dibe. Dema ku ew li nêzê hip an dendik mezin bibe, ew dikare li van deveran bibe sedema êş.

Di derbarê êşa endometriosis de

Painş ji cihê ku endometriosis lê ye dest pê dike û dikare li hip û zendê we radibe. Tundbûn bi gelemperî bi heyama we re ducan dibe. Nîşaneyên din xwîna mehane ya giran û tengasiya zik e.

Endometriosis bi gelemperî bi derman an emeliyatê tê birêve birin.

Kîstana ovarian

Kîstên ovarian şanikên tijî şil in ku li ser hêkan dibin. Ew hevpar in û bi gelemperî nîşanên wan tune. Dema ku nîşanên wan hebin ew dikarin êş, carinan giran, ku dikare ber bi zilm û zikî ve radibin bibe sedema.

Derbarê êşa kîsta hêkokî de

Ev bi gelemperî dibe sedema êşa pelvika jêrîn a li kêleka bi kîst. Theş dikare li hip û zendan radibe. Nîşaneyên din hest bi têrbûn û werimbûnê ne. Dibe ku êş di dema ducaniyê de girantir be.

Kîstanên ovarian dikarin bi hebên kontrola jidayikbûnê, ku ew çêbûna wan radiwestînin, werin derman kirin. Kîstên ku mezin, pir bi êş in, an jî dibin sedema pirsgirêkên din dikarin bi laparoskopî werin rakirin.

Sedemên kêmtir hevpar êşa êş û zendan

Sedemên kêmtir hevpar ên êşa hip û zik hevdemî ev in:

• enfeksiyona hevra hip
• sendroma hip snapping navxweyî
• arthrita psoriatîkê
• arthrita rehama
• tîmora di hestiyê hipê de masûlkeya dorhêlê, di nav de pelvîk an zik

Dermankirinên li malê ji bo êşa zilm û hip

Birînên sivik û nermik ên mûzîkî-goştî, wekî tengasiya masûlkeyan, bûrsît, pêçandina femoroacetabular û tendonitis, bi gelemperî li malê têne derman kirin. Bi kêmkirina iltîhaba, hûn dikarin bi demkî nîşanan baştir bikin û timûtim rewşê baş bikin. Dermankirinên gengaz ev in:

• NSAID-ên bêyî derman, wekî naproxen an îbuprofen, da ku êş û şewatê kêm bikin
• bi karanîna pakêtên cemedê an germê li devera birîndar ji bo demên kurt dikare werimandin, şewat û êş kêm bike
• çend hefteyan li qada birîndar an êş bêhna xwe vedidin, dihêlin ew baş bibe
• pêça compression ji bo kontrolkirina werimandin
• terapiya fîzîkî
• temrînên dirêjkirinê dibe ku bibe alîkar ku nîşanan baştir bibe
• ji bo ku ji nû ve birîndar nebin zû zû çalakiya laşî berdewam nekin

Heke hûn ne çêtir dibin an jî nîşanên we giran in an jî xerabtir dibin, divê hûn ji bo teşxîs û dermankirinê serî li bijîşkê xwe bidin. Carinan dibe ku dixtorê we fîşekek kortîzon pêşniyar bike ku iltîhaba kêm bike an jî, ji bo hêstir û birînên giran, emeliyata artroskopîk ku bi domdarî pirsgirêkê sererast bike.

Tenduristiya fîzîkî alîkariya nîşanên piraniya mercên musculoskeletal dike. Di heman demê de ji bo bihêzkirina masûlkeyên we û baştirkirina leza tevgera movika hip jî tê bikar anîn. Dibe ku ji we re temrînên ku hûn dikarin li malê bikin were nîşandin.

Bijîşkek dibînin

Gava ku êşa we ya gewir û hip hebe, ya herî girîng ku doktor we dike ev e ku diyar dike ka sedema wê çi ye. Ji ber ku gelek avahî li devera gilor û hipê û nîşanên we dişibin hev, ev dibe ku dijwar be heya ku sedemek eşkere çênebe, mînakî darbesta hip. Ji bo destnîşankirina dermankirina guncan teşhîsek rastîn girîng e.

Doktor dikare ji we bipirse:

• çi qewimî
• heke we birînek vê dawiyê hebû
• êşa we heya kengî heye
• ya ku êşê çêtir an xirabtir dike, nemaze tevgerên taybetî êşê zêde dikin

Temenê we arîkar e ji ber ku hin tişt di hin komên temenê de gelemperî ne. Mînakî, arteş û şikestin di mirovên pîr de pirtir in. Pirsgirêkên di lebatên nerm de, wekî masûlkeyan, bursae, û tendons, di mirovên ciwantir û çalaktir de pirtir in.

Testên ji bo êşa zilm û hip

Ezmûnek bi gelemperî têgihîştina cîhê rast êşa we ye, lingê xwe bi awayên cihêreng ji bo hilberandina êşê bar dike, û hêza we diceribîne ku hûn li ber xwe didin dema ku ew hewl didin ku lingê we bar bikin.

Carinan, doktorê we bêtir agahdariyê hewce dike û dê lêkolînek wênesaziyê bistîne, wekî:

• X-ray. Ev dide xuyakirin ka şikestinek heye an gelo kartilaj li xwe kiriye.
• MRI Ev ji bo pêşandana pirsgirêkên di şaneyên nerm de, wekî werimandina masûlkeyan, rondikan, an bûrsîtîtê baş e.
• Ultrasonografî. Ev dikare were bikar anîn ku meriv li tendonîtis an bûrsîtê bigere.

Artroskopî, ku boriyek ronahî ya bi kamerayek bi çerm têxe nav hipê we, dibe ku were bikar anîn ku li hundurê hipê we bigere. Di heman demê de ew dikare ji bo sererastkirina hin pirsgirêkên hip jî were bikar anîn.

Hilgirtin

Pir caran, êşa di gilî û zikê we de ji ber pirsgirêkek bi hestiyên hip an avahiyên din ên di an û dora hevbeşa hip de çêdibe. Tewra masûlke sedemek din a hevpar e. Car carinan ew ji ber êşa ku ji tiştek nêzê hip û zilm radibe radibe.

Tespîtkirina sedema êşa hip û deştê dikare pir dijwar be. Heke nîşanên we giran in an êşa we bi dermankirina malê re çêtir nabe, divê hûn bijîjkê xwe bibînin ku teşhîsek rastîn û dermankirina guncan ji bo we êşa gilover û hip bistînin. Dema ku rast û zû were dermankirin, piraniya kesên bi êşa hip û zirav encamek baş heye.