Tenduristên Halloween-ên Tendurist

Dilşad

• Halloween Partiyên Tedawiyan
• Snacks-Kirîn
• Amûrên Rêvebiriyê

Halloween-a Tendurist Hûn Bibin

Halloween ji bo gelek zarokan û heta hin mezinan yek ji betlaneyên salê ye ku tê pêşbînîkirin. Beşdariya partiyan, berhevkirina şîraniya derî bi derî, û dilxweşkirina şîraniyan hemî beşek kêfê ye. Zêdekirina naveroka xurekî ya dermanên Halloween-ê hîn jî dikare bêyî xetereya kavilî, qelewbûn û şert û mercên kevnar ên mîna şekir kêfê xweş bike. Ji bo awayek bêhempa ya pîrozkirinê menuya xweya Halloween-ê ji nû ve bifikirin.

Halloween Partiyên Tedawiyan

Rakirina partiyek Halloween rêgezek îdeal e ku hûn zarokên xwe ewle bikin, hevalên zarokên xwe nas bikin, û miqdara şekirê ku cinawirên we yên piçûk dixwin kontrol bikin. Ev nayê wê wateyê ku hûn nekarin tasek şekir pêşkêş bikin an jî hin kekikên qeşayê bidin. Van şîraniyan bi nermî, li tenişta qurnefûleyek taştêyên tendurist, wekî fêkiyan, tepsiyên veggie, û pincarên hewa-pijiyayî, bixwin. Tenduristên din ên Halloween ên çêkirî yên tenduristî hene:

• Kulikên çavê tirî yên pelandî: Dê zarok ji van moriyên qurmiçandî derbikevin
• Roviyên spaghetti yên bi tevahî: Spînek spehî li ser xwarinek rojane bidin. Her weha hûn dikarin pasta xwe bi hevgirtinek qeşengî ya zêde bikelînin û tepsiyên mejiyê spaghetî bibirin.
• Pizza tevna spider: Ma mêvanên xwe bi muffinsên Englishngilîzî an tortîla genimê tev, sosê tomato, penîrê kêm-rûn û şûşên bîbera sor an kesk çê bikin.
• Fenerên sêvê jack: Bila tweens rûyên xwe li kêlekên sêvan tev bigerin. Dibe ku ji zarokên piçûktir re arîkariya bi kêrên tûj hewce bike.
• Kûçikên mummy: Kûçikên germ ên turkeyî bi hevîrê nanê konserve ve girêdin û heta ku qehweyîya zêrîn bipijînin.
• Xeyalên Pretzel: Nîveka jorîn a kevçîyekî qeşengî yê stûr li çîkolata spî ya helandî bixin û bi marqeyên xwarinê bixemilînin
• Bîra sêrbazan: Ji sedî 100 ava fêkiyan bi ava selzer re bikin yek.Xizmet bi kurmikek gumgumokî yê li dora kayê ve hatî pêçandin.

Snacks-Kirîn

Xapînok an dermanvanên ku têne ber deriyê we bi îhtîmalek mezin hatine talîm kirin ku tenê xurekên pêş-pakêtkirî qebûl bikin. Her çend şekir ji bo piraniya taxan bihayê standard e, lê danîna ziravek tenduristî li ser Halloween hewce nake ku bibe sedema kaxezdana destavê ya mala we! Gelek xwarinên tendurustî, heman dermanên ku hûn dikarin têkevin nav taştêya zarokê / a xwe, dikarin di vê şeva taybetî de peywira duqat bikin. Pakêtên şexsî yên fêkiyên hişkkirî, pezkûvî, benîştê bê şekir, darikên penêr, qutiyên ava şûşê, an şûşekên şekir kêm-rûn, kêm-kalorî û şekirê kêm alternatîf in ji dermanên xwerû re ku zarokê we bi barkirina kepçeyê her yek ji malê bar dike Cotmeh. Van xwarinên hanê dikarin cûrbecûr xurekan, bi navgîniya proteîn, kalsiyûm û vîtamîn C. vebawer û goblînên pint-pîvaz peyda bikin, vebijarkên ne-xwarin ên ku ji zarokan re bêne vegirtin, dikarin diruşmeyan, pênûsên mijara payîzê, û tatêlên demkî vehewînin.

Amûrên Rêvebiriyê

Ji bo ku ceribandina xwarina şekirê Halloween-ê di dema xapandin an dermankirinê de kêm bibe, Zanîngeha Illinois pêşniyaz dike ku zarokên we hilbijartinek xwarinên tendurist pêşkêşî wan bikin berî ku ew biçin taxê. Zarokên ku ji betlaneyê şa dibin, dibe ku tebatê wan tune ku ji bo xwarinek têr rûnin. Di şûna wê de, fêkiyên pelçiqandî, penîrê kêm-rûn, taştêyên bêhêl, an xwarinên dewlemend-mast-proteîn ên bê rûn, ku dê di seranserê şevê de debara xwe bi wan bikin, cîgir bikin. Di rojên piştî Halloween-ê de, ji bo zarokên xwe di derheqê mîqyara şîraniya ku ew dikarin her roj bixwin de sînor diyar bikin. Bawer bikin ku ew berî dermanan fêkî, sebze, û dexlên tev de dixwin.