Asta Kolesterolê ya HDL dikare Pir Bilind be?

Dilşad

• Pêşniyara HDL-ê tête pêşniyar kirin
• Pirsgirêkên bilind ên kolesterolê HDL
• Conditionsert û dermanên din ên bi HDL-ya bilind ve têkildar in
• Testkirina astên HDL
• Meriv çawa astên kolesterolê xwe kêm dike
• Q & A: attackrişa dil û asta HDL
• Q:
• YEK:

HDL dikare pir bilind be?

Kolesterolê lîproteîn-tîrêja bilind (HDL) bi gelemperî wekî kolesterolê "baş" tête binav kirin ji ber ku ew dibe alîkar ku formên din ên kolesterolê yên zirardar ji xwîna we werin derxistin. Ew bi gelemperî tête fikirîn ku asta HDL-ya we çiqas bilind be, çêtir e. Di pir kesan de, ev rast e. Lê hin lêkolînan nîşan dide ku HDL-ya bilind dikare bi rastî di hin kesan de zirarê bide.

Pêşniyara HDL-ê tête pêşniyar kirin

Bi gelemperî, doktor asta HDL ya 60 mîlyar per deciliter (mg / dL) xwîn an jî bilindtir pêşniyar dikin. HDL ya ku dikeve navbera 40 heya 59 mg / dL normal e, lê dikare bilindtir be. Hebûna HDL di bin 40 mg / dL de metirsiya weya çêbûna nexweşiya dil zêde dike.

Pirsgirêkên bilind ên kolesterolê HDL

Lêkolîna ku ji hêla kovara Arteriosclerosis, Thrombosis, û Vascular Biyolojî ve hatî weşandin, diyar kir ku kesên ku xwedan astek bilind a proteînên C-reaksiyonî ne, piştî ku rastî êrişa dil hatine, dikarin HDL-ya bilind bi neyînî bi rê ve bibin. Proteînên C-reaktîf ji hêla kezeba we ve têne bersivandin ku di laşê we de astên bilind ên iltîhaba hene. Li şûna ku di tenduristiya dil de wekî faktorek parastinê tevbigere, di van mirovan de asta bilind a HDL dikare li şûna wê metirsiya nexweşiya dil zêde bike.

Gava ku dibe ku asta we hîn jî di rêza normal de be, heke we vî celebê iltîhaba hebe, dibe ku laşê we HDL-ê bi rengek din bixebite. Di lêkolînê de xwîna ku ji 767 kesên nexweşîya şekir nehatine girtin ku vê dawîyê krîza dil derbas kiribûn, mêze kir. Wan daneyên bikar anîn da ku encamên ji bo beşdarên lêkolînê pêşbînî bikin û dîtin ku yên xwedî astên bilind ên proteînên HDL û C-reaksiyon ji bo nexweşiya dil bi taybetî komek metirsîdar in.

Di dawiyê de, pêdivî ye ku bêtir lêkolîn were kirin da ku xeterên HDL-ya bilind di nav vê koma taybetî ya mirovan de diyar bibe.

Conditionsert û dermanên din ên bi HDL-ya bilind ve têkildar in

HDL-ya bilind bi mercên din ve jî girêdayî ye, di nav de:

• nexweşiyên tîroîdê
• nexweşiyên înflamatuar
• vexwarina alkolê

Carinan dermanên kontrolkirina kolesterolê jî dikarin asta HDL bilind bikin. Vana bi gelemperî têne derxistin ku asta LDL, trîglîserîd, û tevahî kolesterolê kêm bikin. Cûreyên dermanan ên ku bi zêdebûna astên HDL ve hatine girêdan ev in:

• sequestrantên asîda bile, ku ji xwarinên ku hûn dixwin vekêşana rûn kêm dike
• astengkerên wergiriya kolesterolê
• omega-3 pêvekên asîdê rûn, ên ku trîglîserîdên di xwînê de nizm dikin, lê di heman demê de kolesterolê HDL jî zêde dikin
• statîn, ku ji kezebê re kolesterolê zêde çêdike asteng dike

Zêdekirina astên HDL bi gelemperî di mirovên ku xwediyê astên HDL kêm in de bandorek erênî ye ku di pir rewşan de, ew metirsiya wan a geşedana nexweşiya dil û dil kêm dike.

Testkirina astên HDL

Testek xwînê dikare asta weya HDL diyar bike. Ji bilî ceribandinek HDL, dê dixtorê we jî wekî perçeyek profîla gişî ya lîpîd li asta LDL û triglyceride bigere. Asta weya tevahî jî dê were pîvandin. Pêvajoya pêvajoyê bi gelemperî tenê çend rojan digire.

Hin faktor dikarin li ser encamên testa we bandor bikin. Heke bi doktorê xwe re bipeyivin:

• tu vê dawiyê nexweş bûyî
• tu ducanî yî
• we di şeş hefteyên dawî de zayîn daye
• we berî ceribandinê rojî negirtibû
• hûn ji asayî bêtir stres in
• we vê dawîyê krîza dil derbas kir

Van faktorên hanê dikarin bibin sedema pîvandinên nerast ên HDL di xwînê de. Pêdivî ye ku hûn hewce ne ku çend hefteyan li pêş ceribandina testa kolesterolê bisekinin da ku pê ewle bibin ku encam rast in.

Meriv çawa astên kolesterolê xwe kêm dike

Di piraniya mirovan de, HDL-ya bilind ne zirar e, ji ber vê yekê ew hewce ne hewceyê dermankirinê ye. Nexşeya çalakiyê piranî li ser asta we bilind e, her weha di dîroka weya tibbî ya giştkî de girêdayî ye. Doktorê we dikare destnîşan bike ka hûn hewce ne ku bi rengek aktîf asta HDL-ê kêm bikin an na.

Asta kolesterolê ya weya giştî dibe ku bi kêm bibe:

• cixare nekişandin
• vexwarina alkolê bi tenê di mîqdarên navîn de (an jî qet nebe)
• temrînek nerm dibe
• di parêza xwe de rûnên têr kêm bikin
• birêvebirina mercên bingehîn ên tenduristiyê, wekî nexweşiyên tîroîdê

Komeleya Dilê Amerîkî pêşnîyar dike ku her kesê ji 20 salî mezintir her çar-şeş salan carekê testa kolesterolê dike. Heke we faktorên metirsiyê yên ji bo kolesterolê bilind hene, wekî dîroka malbatê, dibe ku hûn hewce ne ku timûtim test bikin.

Lêkolînek bêtir hewce ye ku bêtir were fam kirin ka HDL-ya bilind di hin kesan de çiqas zirar be. Ger dîroka weya kesane an malbatî ya asta kolesterolê ya bilind an jî proteînên C-bertek hebe, bi doktorê xwe re li ser gavên ku hûn dikarin bavêjin da ku hûn bi rêkûpêk asta HDL-xwe bişopînin bipeyivin.

Q & A: attackrişa dil û asta HDL

Q:

Di sala borî de min krîza dil derbas kir. Divê ez ji asta HDL-ya xwe bifikirim?

YEK:

Asta we ya HDL-ê beşek girîng a rîska dil-dilrakêşiya we ye, û divê hûn di derbarê vê yekê de bê guman bi bijîşkê xwe re bişêwirin. Ger asta HDL-ya we di bin astên ku ji hêla Komeleya Dilê Amerîkî ve têne pêşniyar kirin de ne, dibe ku doktor dikare dermanek nû binivîse an dermanên weyên heyî ji bo ku wê zêde bike û metirsiya dil û rehma we kêm bike derman bike.