Meriv Çawa Bi Bikaranîna Rûnên Esasî Ji Sellulîtê Xilas Bû

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Cellulite tenê perçeyek ji jiyanê ye-ew ji her kesî re diqewime, tewra modelên mîna Ashley Graham, mamosteyên dilşewat ên mîna Anna Victoria, û hemî kesên ku bi awirên bêkêmasî ku hûn li ser xwarina xweya Instagram-ê dibînin dibînin-û bê guman ne tiştek e ku hûn jê şerm bikin. (Hemî hestên laşê #LoveMyShape hîs dikin.) Cellulite bi tenê di binê çerm de qelew e-û çu dermanek efsûnî dê nikaribe wê bi tevahî ji holê rake. (Zêdetir li ser zanistiya selulîtê û efsaneyên herî gelemperî yên selulîtê rast li vir.)

Lê ger hûn dixwazin tîrêjê geş bikin, selulîtê xweş bikin, û bi rûnên bingehîn rûnê xwêdanê kêm bikin? Vê reçeteyê ji Hope Gillerman, nivîskarê biceribîne Her roj rûnên bingehîn û damezrênerê H. Gillerman Organics dermanên rûnên bingehîn ên luks.

The Recipe

• 2 kevçîyên xwarinê rûnê tovê tirî
• 2 kevçîyên çayê rûnê grapefruit
• 1/4 kevçîyê çayê rûnê cedar
• 1/4 kevçîyê çayê rûnê geranium
• 5 dilopên rûnê peppermint

Rêbaz

Malzemeyan di kûpek an şûşeyek piyalek de tevlihev bikin û bizivirin ku tevde bibin. "Berî ku hûn têkevin serşokê, hişk çermê xwe bi serşuştinê bişon, bi sivikî li ser herdû ling û milên xwe bi tevgerek dorhêlî û lêdanên jorîn biçin," dibêje Gillerman. Di serşokê de bi sabûnek sivik heman pêvajoyê bişibînin. Dûv re, gava ku hûn ji serşokê derketin dema ku çermê we hîn şil e, kokteyla rûnê laşê xwe bi pêlên dirêj ên jorîn li ling, hips, zik û serê lingên xwe bixin. Ji bo encamên hê çêtir, vê yekê di dema şûştina xweya piştî xebatê de bikin piştî ku hûn vê ling û nermalava selulîtê bişkînin. (Dûv re, ceribandinên rûnê giyanî yên din ên Gillerman biceribînin: serumek enerjîker, paqijkirina laş û lingên DIY, sprayek lênihêrîna çerm a rosewater şirîn, û ji bo neynûkên hişk û şilik hîlek nermkirinê.)

Nirxandin ji bo