Nivîskar: Carl Weaver
Dîroka Afirandina: 1 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 22 Mijdar 2024
Anonim
Vê Careka Din Ku Hûn Dixwazin Pîzzayê Bikin Vê Hummusê Xwarinê Bikin - Jîn
Vê Careka Din Ku Hûn Dixwazin Pîzzayê Bikin Vê Hummusê Xwarinê Bikin - Jîn

Dilşad

Hin kes dê argûman bikin ku ev reçeteya nanê rûkê ji pizza jî çêtir e. (Nakokî? Bê guman. Lê rast e.) Û bayê hev avêtinê ye. Bi nanê ku ji firoşgehê hatî kirîn (nanê kevneşopî yê Hindî) dest pê bikin, hummusek proteîn-dewlemend (hûn dikarin xwe jî çêbikin!) Sum sumacê teng (ku bi tonan feydeyên tenduristiyê heye) bidin ser. Dûv re, bi salek nû ya tomato, xiyar, û nîskê biqedînin. Ji bo we xweş, tamxweş, kamil.

Ez jê hez dikim?! Di heman demê de vê reçeteya nanpêjê ya Deryaya Navîn, meyla pîzza saladê, û van reçeteyên din ên pîzza saxlem biceribînin.

Reçeteya Pîza Hummus Flatbread Bi Tomato Kiraz, Xiyar û Salta Mint

Destpêka qedandinê: 15 hûrdem

Xizmet: 2 heta 4

Malzeme:


  • 1/2 kasa hummus
  • 2 tûrên mezin naan (8 heta 9 onsan)
  • 1 kevçîyê sumak
  • 1 kasa tomato kiraz, çaryekkirî û perçekirî
  • 1 xiyara farisî, bi çaryek dirêjî, bi xaçê ve hatî birrîn
  • 1 kevçîyekî xwarinê sîrkeya xav (bê parzûn)
  • 1 kevçîyê xwarinê rûnê zeytûnê ekstra-bakîr
  • Xwêya koşer û îsota reş a nû ya xwar
  • 2 kevçîyên mîzê yên teze, çirandin, ji bo xemilandinê jî zêde

Tarîfa bikaranînê:

  1. Berê firnê bi 400°F germ bikin.
  2. Hummusê di navbera dorên naan de parve bikin û bi heman rengî belav bikin. Bi sumacê reş bikin. Bixin ser kaxezekê û heta ku kêlên naan qehweyî û qermiçî bibin, ji 10 heta 12 deqeyan bipêjin.
  3. Di vê navberê de, tomok, xiyar, sirke, rûn, û piçek xwê û îsotê di taseke piçûk de tevlihev bikin. Di mintê de qat bikin.
  4. Naan veguhezînin ser maseyek birrînê û qut bikin. Li ser salsa tomato biqelînin, bi nîskê bixemilînin, û serwîs bikin.

Kovara Shape, hejmara Îlon 2019


Nirxandin ji bo

Gilî

Weşanên Nû

Çawa dixebite û feydeyên magnetoterapiyê çi ne

Çawa dixebite û feydeyên magnetoterapiyê çi ne

Magnetoterapî tedawiyek xwezayî ya alternatîf e ku ji bo zêdekirina livîna hin hucre û madeyên laş, wekî avê, magnîte û zeviyên wan ên ...
Ew ji bo çi ye û Minoxidil çawa tê bikar anîn

Ew ji bo çi ye û Minoxidil çawa tê bikar anîn

Minoxidil ji bo dermankirin û pêşîlêgirtina porê androjenîk tête nîşankirin, ji ber ku ew bi teşwîqkirina mezinbûna por, bi zêdekirina kalîb...