Nivîskar: Carl Weaver
Dîroka Afirandina: 1 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2025
Anonim
Vê Careka Din Ku Hûn Dixwazin Pîzzayê Bikin Vê Hummusê Xwarinê Bikin - Jîn
Vê Careka Din Ku Hûn Dixwazin Pîzzayê Bikin Vê Hummusê Xwarinê Bikin - Jîn

Dilşad

Hin kes dê argûman bikin ku ev reçeteya nanê rûkê ji pizza jî çêtir e. (Nakokî? Bê guman. Lê rast e.) Û bayê hev avêtinê ye. Bi nanê ku ji firoşgehê hatî kirîn (nanê kevneşopî yê Hindî) dest pê bikin, hummusek proteîn-dewlemend (hûn dikarin xwe jî çêbikin!) Sum sumacê teng (ku bi tonan feydeyên tenduristiyê heye) bidin ser. Dûv re, bi salek nû ya tomato, xiyar, û nîskê biqedînin. Ji bo we xweş, tamxweş, kamil.

Ez jê hez dikim?! Di heman demê de vê reçeteya nanpêjê ya Deryaya Navîn, meyla pîzza saladê, û van reçeteyên din ên pîzza saxlem biceribînin.

Reçeteya Pîza Hummus Flatbread Bi Tomato Kiraz, Xiyar û Salta Mint

Destpêka qedandinê: 15 hûrdem

Xizmet: 2 heta 4

Malzeme:


  • 1/2 kasa hummus
  • 2 tûrên mezin naan (8 heta 9 onsan)
  • 1 kevçîyê sumak
  • 1 kasa tomato kiraz, çaryekkirî û perçekirî
  • 1 xiyara farisî, bi çaryek dirêjî, bi xaçê ve hatî birrîn
  • 1 kevçîyekî xwarinê sîrkeya xav (bê parzûn)
  • 1 kevçîyê xwarinê rûnê zeytûnê ekstra-bakîr
  • Xwêya koşer û îsota reş a nû ya xwar
  • 2 kevçîyên mîzê yên teze, çirandin, ji bo xemilandinê jî zêde

Tarîfa bikaranînê:

  1. Berê firnê bi 400°F germ bikin.
  2. Hummusê di navbera dorên naan de parve bikin û bi heman rengî belav bikin. Bi sumacê reş bikin. Bixin ser kaxezekê û heta ku kêlên naan qehweyî û qermiçî bibin, ji 10 heta 12 deqeyan bipêjin.
  3. Di vê navberê de, tomok, xiyar, sirke, rûn, û piçek xwê û îsotê di taseke piçûk de tevlihev bikin. Di mintê de qat bikin.
  4. Naan veguhezînin ser maseyek birrînê û qut bikin. Li ser salsa tomato biqelînin, bi nîskê bixemilînin, û serwîs bikin.

Kovara Shape, hejmara Îlon 2019


Nirxandin ji bo

Gilî

Rêvebiriyê Hilbijêrin

Thrombophlebitis û sedemên wê çi ye

Thrombophlebitis û sedemên wê çi ye

Thrombophlebiti ji girtina qi mî û iltîhaba rehînek pêk tê, ku ji ber çêbûna lebatek xwîn, an thrombu . Ew bi gelemperî di ling, qiloç an li...
Nexweşiya ji nişkê ve: ew çi ye, sedemên sereke û çawa jê dûr dikevin

Nexweşiya ji nişkê ve: ew çi ye, sedemên sereke û çawa jê dûr dikevin

Nexweşiya ji nişkê ve, ji ber ku mirina ji nişka ve di nav gel de tê zanîn, rewşek çaverêkirî ye, bi windabûna fonk iyona ma ûlkeya dil re têkildar e û...