Nivîskar: Sara Rhodes
Dîroka Afirandina: 9 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2025
Anonim
Ez Di 30 Salên Xwe De Bi Evîndar Jump Roping Roping Ketim Evînê - Jîn
Ez Di 30 Salên Xwe De Bi Evîndar Jump Roping Roping Ketim Evînê - Jîn

Dilşad

Ez 32 salî bûm berî ku ez têlek hilkêşim, lê ez yekser pê ve mijûl bûm. Min ji hesta pompkirina muzîka mala xwe û bazdana 60 heta 90 hûrdeman hez kir. Zû zû min dest bi ketina pêşbirkên bazdanê yên ku min li ser ESPN dît - tewra piştî ku ez bi skleroza pirjimar re hatim teşhîs kirin dest pê kir.

Di 2015-an de, ez ketim Arnold Classic, yekem pêşbaziya min a navneteweyî-ew ji bo roperên bazdanê Super Bowl e. Lê di 48 saliya xwe de, ez bi ciwanên 17-21 salî re di pêşbirkê de bûm ji ber ku di kategoriya temenê min de jumpersên din tune bûn. Gava ku min cîhê xwe li kompleksa werzîşê ya wê roja dilşewat a li Madrîdê girt min dît-hema hûn dikarin wan bibihîzin ku difikirin, "Kalê kevn li vir çi dike?" Min nefikirî ku derfeta min heye. (Pêwendîdar: Çima Divê hûn Dest pê bikin ku xwe wekî werzîşvanek bifikirin)

Min piştî ku destek wenda kir jî ez di nav leza 30-çirkeyan de derbas bûm, û di bûyera duyemîn de, du-jêrîn (ku tê de têl du car di bin lingan re derbas dibe), girse li tenişta min bû. Min bihîst ku yekî got: "Tu here keçikê! Ji keçên mezin re bike!" Min şahiya wan a bi deng wekî sotemeniyê bikar anî da ku ez di du bûyerên din ên dijwar re derbas bikim: xaçerêyên yek hûrdemî û bazdana bilez a sê hûrdeman. Ling û laşê min piştî bûyera dubarekirina xaçerêya paşîn mîna mûşê xuya kir. (Têkildar: Ev Xebitîna Ropa Xweşik-Kuştî Ku Dê Kaloriyên Giran Bişewitîne)


Di merasîma xelatdayînê de, ne rast bû ku ez navê min her û her bibihîzim: Min çar zêr û zîvek bi dest xist. (Madalya ji bo koma min a zêdeyî 31 salî bûn, lê encamek min dê di pir bûyeran de li hember xortên 17-21-salî min bibe duyemîn.) "Zarokên" ku min tenê li hember wan pêşbaz kirî hilkişîn jor û jêr bo min. Dema ku min madalyayên xwe berhev kir, min xalek anî ser ziman û got: "Ev ne temen û mezinahî ye, îrade û jêhatiya te ye."

Nirxandin ji bo

Gilî

Gotarên Balkêş

Bernameya Derzîlêdanê ya pitikan û pitikan

Bernameya Derzîlêdanê ya pitikan û pitikan

Wekî dêûbav, hûn dixwazin ji bo para tina zarokê / a xwe û ewle û tenduri t bimînin çi ji de tê we tê bikin. Vak lêdan ji bo vê yek...
17 Çavkaniyên Erzan û Tendurist ên Proteîn

17 Çavkaniyên Erzan û Tendurist ên Proteîn

Proteîn xurek girîng e. Gelek feydeyên zêdekirina xwarinên dewlemend-proteîn li parêza we hene, di nav de windabûna kîlo û zêdebûna gir eya ...