Min Zehmetkêşiyek 30-Rojî Diceriband ku Jiyana Zayendî ya Zewaca Zewaca Min Vejîne

Dilşad

• Destwerdana zayendî nîşan bide.
• Lê zû, me biryar da ku bes e û hin rêzikên bingehîn danî.
• Nirxandin ji bo

Min berê seks dikir.

Ne hin cinsî, lê gelek ya seksê. Cinsî qirêj. Cinsê neqanûnî. Cins li cihên giştî. (Ez ê ji te re hûrgulî nebêjim.) Paşê ez zewicîm - lê dîsa jî me seks dikir. Paşê ez ducanî bûm-û me dev ji seksê berda. Dûv re ez bûm dayikek - hewl da ku bi min re seksê bike, û ez ê bikim birrîn hûn. Dûv re ez bûm dayikek karker-û wusa dixuye ku ev perçeya tevahiya hebûna min hate jêbirin.

Di hişê min de, divê cins neyê danûstandin. Ew bi qasî werzîşê, xwarina rast, an xew girîng e. Lê çima pir caran gava ku tiştek pêdivî ye ku meriv pêwendiyek bihêle yekem tişt e? (Li vir serişteyek heye: Di medyaya civakî de leqebê biterikînin û li şûna wê orgazmek bikin! Ew ê we ji jiyana wêneyê keçika bi bikinî li ser keştiyê pir çêtir hîs bike-ez soz didim.)

Ez gelek dayikên karker ên ku seksê dikin nas dikim. Lê ez tu dayikên karker ên xwedî zarokên biçûk nas nakim rêzbirêz zayendî - û bê guman cûdahiyek heye. Heke hûn vê dixwînin û dibêjin, "Ez dikim!" wê demê ji bo te baş e, lê ez ji te pir hez nakim. Ev ji bo jinên ku gava kesek bi rastî wan dişoxilîne xwe şaş dikin. Ji bo jinên ku bêtir tercîh dikin ku bi şûşeyek şerabê mezin û Netflix xwe tazî bikin ji tazîbûnê û xwedîbûna kesekî bikeve wan.

Dibe ku ew ducanî bû ku şert da min ku ez dirêjtir dem derbas bikim bêyî cinsî. (Ger hûn jî yek ji wan jinên ducanî bûn ku tenê hez kir seks dikim, ez jî zêde ji te hez nakim.) Dibe ku ev sê salên zexm hemşîreya keça min bû. (Nipple PTSD tiştek rast e, hûn.) Dibe ku ew demjimêran li paş têlefon û laptopan derbas dike ku libidoyên me kêm dike. An jî rastiya ku em pir mijûl in kirin ku me ji bîr kir ku em hevûdu bikin. (Têkilî: 6 Tiştên ku Mirovên Yekparêz dikarin Ji Têkiliyên vekirî Fêr Bibin)

Gava ku min nû salnameya xwe diqulipand, ez gihîştim têgihîştina xedar ku ne tenê mêrê min û min di mehekê de cinsî nekiriye-lê ya ku me jî nekiribû dest danî hev û din ji ramûsana bêserûber ya sibê baş an jî şeva baş.

Destwerdana zayendî nîşan bide.

Piştî guhdarîkirina pirtûka dengî ya Rachel Hollis' min ramanek radîkal peyda kir.Keçê, Rûyê xwe bişo. Min mêrê xwe bi wîskî li xwe kir û got: "Em ê her roj 30 rojan seks bikin.. ya min orgazm dê bibe armanc."

Min çirûska di çavê wî de dît. Ji min re orgazm didan ku berê kêf û şahiya wî bû. Kengî ew guherî - û ya girîngtir, çima? Ji ber vê yekê, ew bi fermî bû li.

Roja 1: Me seksê germ kir. Me ev heye!

Roja 2: Mêr, EwAzeb li ser e. We me tevahiya demsala duyemîn heye Ozarks temaşe kirin! Ew, ew pir dereng e. Dibe ku em tenê sibê bi fermî dest bi ceribandinê bikin?

Roja 3: Gera karsazîyê

Roja 4: Çîkolata + heyam = ji min dûr bikeve

Roja 5: Ya Xudan, em ji vê yekê aciz in. Çima em seksê nakin?!?

Min fêhm kir ku ez û mêrê xwe bi zextan re ne baş in. Me hay jê hebû ku em bi tonên seksê nebûn, lê gazîkirina wê her pênc saniyan xuya nedikir ku bibe alîkar. Min mejiyê xwe ji bo rabirdûya xweya kinkî hejand, li hin qertek ku bilîzim digerim. Ez diçûm dersên seksê, li wir jinan bi kelecanek ku ji bo dersa bisîkletê veqetandî, blokên dilopên pembe didan. Ez bi jinekê re razam. Min sêyek hebû. Min cinsê xwe li cîhên giştî yên ku dê pir kes sor bikin çêdikir.

Ji ber vê yekê çima ez nikarim fêm bikim ka meriv çawa di jûreya razanê ya ku li mala me bû de cinsî dikir? Bê guman, tiştek ne zêde bû.

Li ser hevpeyvînek podcast -a nû ya ji bo pirtûka xwe, min ji hosteyên zewicî pirsî ka ew çawa têkiliyên kar, dêûbavî û romantîkî balans dikin. Jinik keniya û got: "Min cilûbergek lixwe kir û dûvre em ji hawîrdora xwe derketin." Mêrê di berdewamiya axaftina xwe de wiha got: "Dema ku ez li mala me li wê dinêrim, ez yekî zayendî nabînim. Ez dayikekê dibînim."

Li ser kêlîkek tîrêjê bipeyivin. Min mêrê xwe wekî hebûnek zayendî nedidît - min wî wekî bavê keça me didît. Wek peldanka cilşûştinê. Wek şef.

Ger me dixwest ku em cinsî bikin, pêdivî bû ku em ji hawîrdora xwe derkevin. Berxwedanê yekser serê xwe xwar kir. Lê zarokekî me yê 6 salî heye! Em nekarin şeva Sêşemê ya bêkêmasî tenê ji bo vexwarinê derkevin! Divê ez ji pijamayên xwe derkevim, siwar bibim û biçim cihekî! Xof!

Lê zû, me biryar da ku bes e û hin rêzikên bingehîn danî.

1. Wê kontra şeytan ku wekî din têlefona we tê zanîn B AXWNE. Lêkolînan destnîşan kir ku têlefonan hemî têkiliyên me, û nemaze yên meya romantîk pir xera kirine. Ger hûn dibînin ku li şûna çavên hevjînê xwe li têlefona xwe dinêrin, wê qijikê di qutiyekê de bixin û bala xwe bidin mirovê ku ji we hez dike. Hilbijêre ku ezmûnek hebe - li ser têlefona xwe wextê winda nekin. (Bixwînin: 5 Tiştên Ku Min Fêr Bû Gava Min Têkiliya Xwe Nivîn Neket)
2. Dema ku hûn bi rastî hez dikin ku cinsî bikin nas bikin. Ez sibehê kesek cinsî me. Dema ku demjimêr 11 êvarê ye, ne tenê ez naxwazim cinsî bikim, ez ji ramana ku em ê çi bikin hema hema aciz dibim piştî me seks heye. Ger ev tê vê wateyê ku em pêdivî ye ku em alarmê 15 hûrdeman zûtir saz bikin (ez kî me henek dikim-zêdetirî pênc hûrdeman), wê hingê ew e ku em ê bikin.
3. Doşeka xwe qedexe bikin. Ger hûn hemî tevgerên xwe yên zayendî berbi zanistiyekê ve biçin û ku piraniya wan di jûreyê de diqewimin, destê xwe bilind bikin? Di van demên dawî de, ez û mêrê xwe di gerîdeya xwe de di gerîdeyê de me cinsî kir, li stranek bi heybet guhdarî kir. Wê min jiyanek wusa hîs kir ku min demek dirêj nedît. Get macerayê de.
4. Rojane samîmî bikin tiştek. Werin em vê yekê bidine kifşê: Pir ji me her roj her roj seksê nakin, lê em dikarin samîmî bin. Pênc deqîqeyan bigirin ku hûn bi hevjîna xwe re rû bi rû bimînin û li ser tiştên ku hûn li ser wan hez dikin bipeyivin. Mîna ciwanên hêja çêkin. Destê hev bigirin. Dûr hembêz bikin hevdû. Tenê dema girêdanê bibînin.
5. Fêr bibin ka hûn herduyan li ser çi vedigirin. Cara dawîn kengê ye ku we ji xwe an ji hevjînê xwe pirsî ka vebijarkên we çi ne? Ma hûn jî dizanin? Min wiya ji mêrê xwe pirsî û wî got, "Um ...". Yanî bi rastî? Netişt? Serê xwe bikeve qijikê, heval! Ez dizanim ya min e.
6. Her roj orgazmek çêbibe. Baş e, ger ramana seksê her roj we dişewitîne, divê ev nebe. Orgazmê bikin. Bi xwe. Bi alîkarî. Çibe jî. Mêrê min ji min re vibratorê herî ecêb kirî, û ez bi rastî wê li ser şeva xwe diparêzim. Sê deqe digire ku ez berdana rojane bidim, ji ber vê yekê jî em mijûl nabin, ez im. (Ev 13 serişteyên masturbasyonê dê gelek alîkariyê bikin.)
7. Dev ji axaftinê berdin û dest bi ... hev bikin. Ma hûn dizanin ku me bi rastî çend dem derbas kiriye ku em çiqasî seksê nakin? Gava ku me dikaribû tenê cinsî bikira? Seks kirinek e. Ew bi gelemperî we ve girêdide û we çêtir hîs dike. Tenê cîbecî bike.

Tevî ku hûn westiyayî ne an zarokên we piçûktir in, seksê dîsa bikin henek. Hemûyan ewqas ciddî negirin. Bi xwe re dilsoz be. Realize fêhm bikin ku hûn pêşgotinê didin ku di têkiliya we de çiqas seks bes e-ne ya ku hin gotar dibêjin û ne ya ku ew kûçikê ku heftê heft rojan seks dike dibêje. Guh nedin guhdariya her kesê din û guh bidin mêr, jin an hevjînê ku li pêşberî we radiweste: Çiqas bes e? Çiqas nîne?

Her tiştê ku hûn biryar didin, ji vê beşa têkiliya xwe kêfxweş bibin. Tiştên nû biceribînin. Xwe û hevjînê xwe şaş bikin.

Hûn ê poşman nebin.

Nirxandin ji bo