Instagram Çawa Piştgiriya Kesên Bi Nexweşiyên Xwarinê û Pirsgirêkên Wêneyê Laşê dike

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Veguheztina li ser Instagram dibe ku yek ji awayên weyên bijare ye ku hûn demê bikujin. Lê bi saya wêne û vîdyoyên IG -yên ku bi gelemperî têne guheztin ku bi gelemperî xapandinek ne -rastîn a "kamilbûnê" nîşan didin, sepan ji bo kesên ku bi xwarina têkçûyî, wêneya laş, an pirsgirêkên tenduristiya giyanî yên din re têdikoşin jî dikare bibe mînek. Di hewlekê de ji bo piştgirîkirina mirovên ku ji van têkoşînan bandor bûne, Instagram serî li destpêşxeriyek nû dide ku ji mirovan re tîne bîra xwe ku hemî laş bi xêr hatin - û ku hemî hest derbasdar in.

Ji bo destpêkirina Hefteya Hişyariya Nexweşiyên Xwarinê ya Neteweyî, ku ji 22-ê Sibatê heya 28-ê Sibatê dimeşîne, Instagram bi Komeleya Nexweşiyên Xwarinê ya Neteweyî (NEDA) û hin afirînerên herî populer ên IG-ê re li ser rêzek Reels hevkariyê dike ku dê gel teşwîq bike ku ji nû ve li kîjan laş binihêrin. Wêne ji mirovên cihêreng re, ka meriv çawa berhevdana civakî li ser medyaya civakî birêve dibe, û meriv çawa piştgirî û civatê dibîne.

Wekî beşek ji înîsiyatîfê, Instagram di heman demê de çavkaniyên nû vedike ku dê derkeve holê gava ku kesek li naveroka têkildarî nexweşiyên xwarinê bigere. Mînakî, heke hûn li hevokek wekî "#EDRecovery" bigerin, hûn ê bixweber werin rûpelek çavkaniyek ku hûn dikarin hilbijêrin ku bi hevalek xwe re biaxivin, bi dilxwazek NEDA re biaxivin, an kanalên din ên piştgiriyê bibînin. hemî di sepana Instagram de ne. (Têkildar: 10 Tiştên ku Ev Jin Dixwaze Di Bilindiya Nexweşiya Xwarinê de Bizane)

Li seranserê Hefteya Hişmendiya Nexweşiyên Xwarinê ya Neteweyî (û ji wê pê ve jî), bandorên wekî model û çalakvan Kendra Austin, lîstikvan û nivîskar James Rose, û çalakvanê laş-erênî Mik Zazon dê hashtags #allbodieswelcome û #NEDAwareness bikar bînin da ku danûstandinên di derbarê "kamilbûnê" de vekin. "û nîşan bidin ku hemî çîrok, hemî laş û hemî serpêhatî watedar in.

Ew ji bo her sê afirîner însiyatîfek girîng û kûr a kesane ye. Zazon dibêje Cins ew, wekî kesek ku naha ji nexweşiyek xwarinê xelas dibe, ew dixwaze alîkariya kesên din bike ku di rêwîtiya dijwar a başbûnê de bimeşin. "[Ez dixwazim] alîkariya wan bikim ku fêm bikin ku ew ne bi tenê ne, ji wan re bibe alîkar ku fêm bikin ku daxwaza alîkariyê wêrek e - ne qels e - û ji wan re bibe alîkar ku fêm bikin ku ew ji laşekî wêdetir in," parve dike Zazon. (ICYMI, Zazon herî dawî tevgera #NormalizeNormalBodies li ser Instagram damezrand.)

Rose (ku cînavkên wan/wan bi kar tîne) wan hestan vedigerîne, lê zêde dike ku ew dixwazin platforma xwe bikar bînin da ku balê bikişîne ser xeternak û stigmayên ku bi ciwanên LGBTQIA re rû bi rû ne. "Wekî kesek ku hem di zayend û hem jî cinsiyeta xwe de qeşeng e, tevlêbûna Hefteya NEDA fersendek e ku meriv dengên marjînal, mîna civata LGBTQIA, di danûstandinên der barê nexweşiyên xwarinê de navendî bike," Rose dibêje Cins. "Mirovên trans û ne-binaryî (mîna min) di xetereya zêdebûna nexweşiya xwarinê de ne li gorî hevserên cisgender, û kêmasiyek tirsnak a perwerdehiyê û gihîştina lênihêrîna zayendperest heye. Hefteya NEDA banga çalakiyê vedike ji bo pêşkêşker, bijîjk, navendên dermankirinê, û hevalbendan ku xwe li ser nasnameyên LGBTQIA perwerde bikin û çawa ew yekta bi nexweşiyên xwarinê re têkildar dibin. Tevlîbûna di Hefteya NEDA de fersendek e ku meriv giraniya vê nexweşiyê ragihîne û mirovan bi hêz bike ku çanda parêzê ji holê rakin, li dijî fatfobiyê şer bikin. , û pergalên zordar ên ku zirarê didin me hemûyan ji holê rakin. " (Pêwendîdar: Bi FOLX, Platforma Telehealth ya ku ji hêla Mirovên Queer ve ji bo Kesên Queer ve hatî çêkirin)

Rast e fatfobia zerarê dide me hemûyan, lê wekî ku Austin dide kifşê, ew zirarê dide her kesî wekî hev. "Fatphobia, karînîzm û rengînbûn her roj zirarê didin," ew dibêje Cins. "Doktor, heval, hevkar û kardêr bedenên qelew xirab dikin, û em xwe xirab dikin ji ber ku kes ji me re nabêje ku alternatîfek heye. Rengên çermê tarîtir û seqetan têxin nav tevliheviyê, û we ji bo şermê bahozek bêkêmasî heye. Bê guman kes ji dayik nebû şerm bijî. Ew ji min re tê vê wateyê ku ez difikirim ku kesek, li deverek dê kesek bi laşek mîna min di şahiyê de bibîne û bifikire ku mimkun e ku ew jî heman tiştî bikin, bi awayê xwe, mezinahiya xwe, xwe armanc." (Têkildar: Nijadperestî Pêdivî ye ku bibe Beşek ji Gotûbêja Derbarê Hilweşandina Çanda Xwarinê)

Digel ku çavê xwe li mesajên bi hashtag #allbodieswelcome digirin, her sê afirîner pêşniyar dikin ku hûn li lîsteya "jêr" a xwe binihêrin û boot an lal bidin her kesê ku we hest dike ku hûn têra xwe baş nînin an ku hûn pêdivî ye ku were guhertin. "Destûra we heye ku hûn wan sînoran ji xwe re destnîşan bikin ji ber ku têkiliya we bi xwe re têkiliya weya herî girîng e," dibêje Zazon.

Rêzkirina xwarina xwe awayek din a hêja ye ku hûn çavê xwe perwerde bikin da ku bedewiyê di hemî şêweyên wê de bibîne, Rose lê zêde dike. Ew pêşniyar dikin ku li kesên ku hûn dişopînin binêrin û ji xwe bipirsin: "Hûn çend mirovên qelew, zêde-qelew, qelew û bêqelew dişopînin? Çend BIPOC? Çend mirovên astengdar û neurodivergent? Çend mirovên LGBTQIA? Hûn çend kesan dişopînin ji bo rêwîtiya ku ew kî ne li hember wêneyên xêzkirî?" Li pey kesên ku we xweş hîs dikin û we di ezmûnên xwe de erê dikin dê bibe alîkar ku hûn yên ku êdî ji we re xizmet nakin paqij bikin, dibêje Rose. (Têkildar: Nutrîstên Reş ên ku Ji Bo Reçeteyan, Serişteyên Xwarina Tendurist, û Zêde Li Xwe Dikin)

Zazon dibêje: "Piştî demekê, hûn ê bibînin ku neşopandina wan kesan û şopandina mirovên rast dê bihêle hûn beşên xwe yên ku hûn qet nefikirîn mimkun qebûl bikin."

Heke hûn bi nexweşiyek xwarinê re têkoşînê dikin, hûn dikarin bi telefonê telefonî Xeta Alîkariya Nexweşiyên Xwarinê ya Neteweyî ya belaş li ser (800)-931-2237 bikin, bi yekî re li myneda.org/helpline-chat bipeyivin, an jî ji bo NEDA ji 741-741 re bişînin. 24/7 piştgiriya krîzê.

Nirxandin ji bo