Pişti Serşokê Xurîn: Çima Diqewime û Çawa Dermankirin

Dilşad

• Çi dibe ku piştî serşok an şûştinê çermê dixe?
• Xerosis cutis
• Hesasiyetên sabûnê
• Kumikê avjêjenî
• Piştî şûştinê êşkence derman dibe
• Rêzeya jêrîn

Têgihiştinî

Ji bo hin kesan, xistina serşokê bi xwe re bandorek aliyek nerehet tîne: êşkêşkêş, domdar.

Piştî ku hûn serşokek an serşokek digirin xurîn ne tiştek ne diyar e. Ew dikare ji hêla çermê hişk an mercên din ên çerm ve were çêkirin. Xwendinê bidomînin da ku hûn fêr bibin ka çi dibe sedem ku piştî şûştinê çermê we diêşe.

Çi dibe ku piştî serşok an şûştinê çermê dixe?

Gelek sûcdar hene ku dikarin bibin sedema çermê weya piştî şûştinê êş. Hin ji yên din gelemperîtir in.

Xerosis cutis

"Xerosis cutis" bi hêsanî tê vê wateyê ku çermê we pir hişk e. Çermkirina we di nav ava germ de ji bo demên dirêj dikare çermê we ji rûnên xweyên xwezayî derxîne, çermê hêrsbar ku jixwe şil nemîne. Carcaran ku di encama êşkenceyê de piştî serşokê dibe.

Dibe ku êş bi piranî li ser ling an lingên we çêbibe ji ber ku ew deverên laşê we ewqas bi avê re têkilî danî.

Hesasiyetên sabûnê

Gengaz e ku sabûna ku hûn bikar tînin dema ku paqij dibe çermê we zuwa dike. Sapûnek hişk dibe ku her dem tîrêjek ku hûn dibînin nehêle, lê piştî ku serşoka we xilas bû ew dikare şehînek mayînde bihêle. Nehiştina şûştina hemî bermayiyên sabûnê ji çermê we piştî şuştinê jî dibe ku bibe çavkaniya xurîn û nerehetbûnê.

Kumikê avjêjenî

Bi vê rewşê, pergala rehikan a we dikare bi ava li ser çermê we were çalak kirin. Wekî encamek, piştî serşokek an serşokê hûn êş dibin. Ev rewş kêm e, û heke we hebe, dibe ku hûn berê jî dizanin.

Prurîta Aquagenîkî piştî têkiliya bi avê re, di nav de şûştina destên xwe, û çûyîna hewzê, dibe sedema êşên mezin.

Piştî şûştinê êşkence derman dibe

Ger pişti şûştinê êşa we domdar be, dibe ku hûn bixwazin ku dermanê malê wekî derman bikar bînin. Li jêr çend away hene ku hûn dikarin pêşî lê bigirin û heke çê bibe wê derman bikin:

• Li şûna ku destmala we were kişandin hişk bikin. Pi atî serşokê çermê xwe bi destmalekê veartin dikare çermê we şil bike. Naxwazin ku her dilopek avê ji çermê xwe bavêjin. Di şûna wê de, piştî şûştinê çermê xwe bi destmala xwe zuwa bikin.
• Çermê xwe hîn şil bike. Dema ku çermê we hinekî şil e, bicîhkirina moisturizer dê bibe alîkar ku şiliyê di çermê we de were girtin. Merivê hîpoallerjîk a bêhnxweş hilbijêrin. Heke çermek we ya pizrik-rû heye hûn bikar bînin ya ku "bê rûn" e. Ji bo sûdek sarbûna zêdekirî, nermkera xwe di sarincokê de hiştin berî ku ew bi kar bînin.
• Sapunên xwe biguhezînin. Heke piştî ku hûn şuştin bêhna we dubare dibe ku we çêdibe, dibe ku dem dema guheztina sabûnan ​​be. Li sabûnek bi madeyên nerm, hîpo-alerjîk digerin. Sabûna şilkirinê ku bandorek erênî li kêmkirina nîşanên çermê hişk bike.
• Rûtîna xweya serşokê biguherînin. Heke hûn taviyên dirêj û bihurîn bigirin, dibe ku hûn çermê xwe hişk bihêlin. Barkirina şûşên kurt ên ku ne pir germ in, û ku bi lez ber bi germahiyek nermik ve diçin, dibe ku hûn çermek tenduristtir û kêmtir şoxdar bidin we.
• Piştî şûştinê ajanê sarbûnê biceribînin. Akademiya Dermatolojî ya Amerîkî pêşniyaz dike ku li devera xurîn û hêrsbûnê locona mentol an calamine were bikar anîn.
• Kremên dijî êş ku di nav wan de asîdê laktîk heye ku êşên ji çermê hişk hênik dike û dibe alîkar ku şil bi çerm ve were girêdan. Pramoxine hîdroklorîd hêmanek din a hêvîdar e ku êşa ku ji ber çermê hişk kêm dibe. Bala xwe bidinê ku kremên ser-firotanê yên ji bo sivikkirina nîşanên xurîn ên ji ber iltîhaba hatine çêkirin, mîna kortîkosteroîdên topyekûn, bi gelemperî naxebitin ku xêza ku ji hêla çermê ku tenê hişk e veqetînin.
• Rûnên girîng wekî beşek rojane ya serşokê bifikirin. Hûn dikarin rûnên girîng bikar bînin da ku pêşî lê bigirin û derman bikin. Her rûnê girîng ê ku hûn hilbijêrin hûr bikin. Pêdivî ye ku rûn berî ku li çermê ku hêrs bûye were danîn, bi rûnek hilgir a xweşik, mîna rûnê bîhna şêrîn an jojoba, were hûr kirin. Peppermint, chamomile, dara çayê, û gêrîk gulîstan hemî ji bo aramkirina çermê hişk û pizrik xwedan sûdên potansiyel in.
• Avê bêtir vexwin. Dehydrated dibe ku bibe sedema çermê ku hişk dibe. Bi gelemperî, bisekinin ku hûn her roj heşt qedehên avê digirin (an jî zêdetir!) Da ku laşê xwe bi rêkûpêk şil bike.

Rêzeya jêrîn

Piştî serşokê xurîn dibin tiştek ne asayî ye. Bi kêfxweşî, guhertinên hêsan ên di rûtîna serşoka we de bi gelemperî dikarin pirsgirêkên bingehîn ên ku we diêşe biêşînin çareser bikin.

Lêbelê, heke nîşanên weyên xurîn piştî şuştinê di nav saetek an du saetan de kêm nebe, an jî heke hûn piştî ku dermanên malê biceribînin hûn êşan bi berdewamî hîs bikin, xwe bigihînin bijîşkê xwe.

Hinek rewşên hindik hene dema ku xurîn dikare bibe nîşana rewşa tenduristiyê ya giran, mîna nexweşiya kezebê an lîmfoma Hodgkin, ji ber vê yekê nîşanên xurmîna domdar paşguh nekin.