Kourtney Kardashian Reçeteya Pîra Kulîlka Bê Gluten Parve Dike

Dilşad

• Malzeme
• Instructions
• Nirxandin ji bo

Ji nav hemî xwişkên Kardashian, Kourtney bi hêsanî xelata junkerê tenduristî û tenduristiyê digire. Wekî her rast KUWTK fan dê bizanibe, Kourt (û zarokên wê) parêzek organîk, bê gluten, û bê şîranî dişopînin. Cîhan ji mêj ve ye ku her gavavêtina xwarina wê, di nav de fermana seleta wê, ya ku ew berî û piştî werzîşê dixwe (li vir, RD li ser we divê hûn wê kopî bikin) giran dibe, û hemî tenduristiya wê ya xerîb obsesyonan, ji vexwarinên probiotîk ên şil, heya rûnê zelal-aka erê, erê, placenta wê.

Welê, bi saya reçeteyên nû yên li ser sepan û malpera wê, hûn jî dikarin fêr bibin ka ew ji bo Spasdariyê jî çawa dixwe. Digel ku her xwarinên ku wê parve kiriye-di nav de îspenaxek kremî ya bê şîranî û şorbeya kartolê ya şîrîn a Kris-nisbeten saxlem in, em dikarin ragihînin ku ew hîn dixwe hûn dizanin, normal Xwarina Thanksgiving-û ya ku tê de kelûmêlê kûçikê jî heye. Lê ji ber ku ev Kourtney e ku em qala wê dikin, qaşê wê banî rûnê veganî yê organîk û ardê bê gluten dike, û ew di nav tijîkirina kungilê xwe de şîrê kevneşopî yê kewandî ji bo kremê gûzê dihêle. Dîsa jî, rîsipî xera nabe jî dûr ji pûtê kulikê ku hûn dizanin û jê hez dikin heke hûn hest dikin ku guhertoya Kourt ji bo xwarina xweya Spasdariyê biceribînin.

Dema Amadekirinê: 10 min

Dema Çêkirinê: 75 min

Tevahiya Demjimêr: 85 min

Xizmet dike: 6 ber 8

Malzeme

Qalikç qaşik:

• 12 kevçîyên kelandî rûnê veganî yê sar
• 1/3 kasa kurtkirina sebzeyên organîk
• 3 qedeh ardê bê gluten
• 1 kevçîyê xwê kosher
• 4 heta 8 kevçîyên ava cemidî

Tijî:

• 1 15-ons kincê kûçikê organîk
• 3 hêk, lêxistin
• 1/2 kasa kakilê gûzê
• 1/2 kasa pakkirî şekirê qehweyî yê tarî
• 1/2 çaya darçîn
• 1/2 çaya tewra allspice
• 1/2 tepsiyonê zencefîlê erdê
• 1 pişk xwêya deryayê

Instructions

Ji bo qirikê:

1. Bi birrîna pastê re, rûn, kurtkirin, ard û xwê tevlihev bikin heya ku meal bikin.

2. 4 kevçîyên xwarinê ava qeşayê lê zêde bikin; bi destan bixebitin heta ku hevîr bigihêje hev. Ger hewce bike bêtir avê zêde bikin.

3. Qulikê bi qalindiya 1/4-inch derxînin. Bi baldarî di tenekeyek piyalek 9-inch de razînin. Keviyan biqelibînin, bi qasî 1/4 înç li dora xwe bihêlin da ku qat biqele da ku qirax çêbibe.

4. Heke bixwaze, bişkojkek bikar bînin da ku ji hevîrê bermayiyê ji perimeta qalikê xêzkirina pel-motîf çêbikin.

5. Prebake crust ji bo 15 deqîqeyan, bi kincê aluminum re veşartin.

Ji bo dagirtin:

1. Firinê bi 375 ° F germ bikin.

2. Hemî malzemeyên dagirtî di kasa tevlihevkirinê de tevlihev bikin û bişewitînin heya ku baş tevlihev bibin.

3. Di qalikê pîvazê de bixin nav qalikê ku ji berê ve hatî pijandin. Ji bo 50 heta 60 deqîqeyan an jî heta ku kûçikê kûçikê vekirî ye.

4. Berî ku xizmetê bikin bila bi tevahî sar bibe.

Nirxandin ji bo