Nivîskar: Morris Wright
Dîroka Afirandina: 27 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 18 Avrêl 2025
Anonim
Lavitan Por ji bo por û neynokan: ew çawa dixebite û pêkhate çi ye - Tendûrûstî
Lavitan Por ji bo por û neynokan: ew çawa dixebite û pêkhate çi ye - Tendûrûstî

Dilşad

Porê Lavitan lêzêdekek xwarinê ye ku tête nîşankirin ku por û neynûk xurt dike, û hem jî di mezinbûna wan a tendurist de dibe alîkar, ji ber ku di pêkhateya wê de vîtamîn û mîneralên girîng hene.

Ev lêzêdekirin, bêyî hewcedariya reçete, li dermanxanan bi bihayê dora 55 reaî tê kirîn.

Çi pêkhate ye

Pêveka Porê Lavitan ji van pêk tê:

1. Biyotîn

Biotin beşdarî hilberîna keratin dibe, ku yek ji pêkhateyên herî girîng ên por û neynokan e. Wekî din, ev xurek di heman demê de vegirtina vîtamînên B. hêsan dike.Jê bêtir feydeyên biotinê yên ji bo por bibînin.

2. Vîtamîna B6

Vîtamîna B6 dibe alîkar ku pêşî li wendabûna por bigire, mezinbûna porê tenduristtir û bihêztir peyda dike. Fêr bibe ka meriv vê xwarinan bi xwarinên ku di vîtamîna B6 de dewlemend in têr bike.


3. Selenyûm

Selenium hêzdarekî mezin ê por û neynokan e û ji ber vê yekê, kêmbûna vê mîneralê dikare bibe sedemê porê wendakirinê û neynokan lawaz û şil bike. Wekî din, ew xwediyê hêzek antioxidant a bilind e, pêşî lê digire ku zirarê radîkalên azad bide, û bi vî rengî pîrbûna pêşwext taloq dike.

4. Chrome

Kromium madenek e ku metabolîzma proteînan, wekî keratin çêtir dike. Feydeyên tenduristiyê yên chromiumê yên din bibînin.

5. Zinc

Zinc ji bo domandina por û normalbûna mezinbûna bizmaran, ji ber ku beşdarî senteza keratin, ku proteîna sereke di por û neynokan de ye, dibe alîkar. Li ser taybetmendiyên zincê bêtir fêr bibin.

Çawa bikar bînin

Dozên pêşniyazkirî yên porê Lavitan her roj, her demek ji rojê, ji bo kêmtirîn 3 mehan, an wekî ku ji hêla doktor an dermanfiroş ve tê pêşniyarkirin, her roj 1 kapsul e.

Divê kî bikar neyne

Pêdivî ye ku ev lêzêdekirin di mirovên xwedan hestiyariya yek ji pêkhateyên formulê, zarokên di bin 3 saliyê de, jinên ducanî û jinên ku dimêjînin tê bikar anîn, heya ku doktor pêşniyar neke.


Bandorên alî

Porê Lavitan bi gelemperî xweş tê pejirandin û ti bandorên alî nehatiye rapor kirin.

Weşanên Nû

Grûba genim: çi ye, feyde û awayê karanînê

Grûba genim: çi ye, feyde û awayê karanînê

Grûba genim qalikê genimê genim e û tê de gluten heye, ku ji hêla fîber ve dewlemend e û kêm kalorî ye, û feydeyên jêrîn tîne...
Meriv çawa Amîloîdoz nas dike

Meriv çawa Amîloîdoz nas dike

Nîşaneyên ku ji hêla amîloîdozê ve têne çêkirin li gorî cihê ku nexweşî lê bandor dike diguherin, ku ev dibe edemê palpişta dil, d...