Ji bo qehwê çi bikin ku hûn diranên we qirêj nekin
Dilşad
- 5 serişte ji bo pêşîgirtina lekeyên li ser diranan
- Meriv çawa her gav diranên spî yên tendurist xwedî dike
- Çi dikare diranên we zer bike
Vexwarina qehwê, xwarina perçek çîkolata piçûk û vexwarina qedehek ava şehîn dibe ku bibe sedem ku diran tarî bibin an zer bibin, her ku diçe ji ber ku pigmenta di van xwarinan de ziravê diranê diguheze.
Ji ber vê yekê, ji bo ku diranên we xurt, saxlem û pir spî ne, divê baldar be ku hûn diranên xwe rojane bişon, piştî taştê avê vexwin û her ku hûn vexwarinek tarî ne wek avê ne zelal, ne jî spî, mîna şîrê.
5 serişte ji bo pêşîgirtina lekeyên li ser diranan
Hin stratejiyên ku hûn dikarin qebûl bikin da ku ji lekeyan dûr nekevin û diranên we her gav spî bimînin ev in:
- Diranên xwe her roj, her dem piştî xwarinê, û piştî vexwarina qehwe, ava an çayê firçe bikin;
- Piştî vexwarina qehwe, şerab an ava şûştinê devê şûştinê, lê vexwarina hindik av dikare hinekî jî bibe alîkar, her çend ne pir bibandor be jî;
- Dema ku hûn av û çay vedixwin, her gav qayişek bikar bînin, û hertim ji sodayan dûr bisekinin;
- Xwarina sêvek piştî xwarinê an piştî vexwarina av, çay an qehwe ji ber ku ew bêhnan bêbandor dike, pH baştir dike û çêbûna tîrêjê zêde dike ku diranên we paqijtir dike;
- Pelên sêvan bipijînin ji ber ku çalakiyek wê ya antîseptîk heye ku her bakteriyekê dikuje ku dibe sedema şilbûna mîr diranê û ji bêhna bêhnê diparêze.
Serişteyek zêrîn a din jî ev e ku hûn di gava ku hûn xwarina xwe biqedînin diranên xwe neşon û piştî xwarinê ji bo firçekirina diranên xwe di navbera 20 hûrdem heya 1 demjimêr li bendê bimînin, da ku tîr û av tirşiya devê we kêm bike, û rîska yên nû kêm bike. li ser diranan.
Meriv çawa her gav diranên spî yên tendurist xwedî dike
Vîdyoyê temaşe bikin û her tiştê ku hûn dikarin fêr bibin da ku diranên xwe her gav paqij û spî bimînin fêr bibin:
Çi dikare diranên we zer bike
Sedemên sereke yên deqên tarî yên li ser diranan xwarinên ku xwediyê pigmenteyek tarî ne, wekî:
Sedemên Xwarinê | |
1. wineeraba sor | 5. Çîkolata |
2. Qehwe an çayên tarî, wekî çaya reş, mate an çaya qeşayê | 6. Fêkiyên sor û binefşî, wekî bergîlî, reşbelek, raspberry û açaí |
3. Cola vexwarinên nerm | 7. Sosê tomato, kerrî an sosê soyê |
4. Ava tirî an her ava bi pigmenta xurt | 8. Sîrka balsamîk |
Wekî din, li ser diranan qalikên din jî hene ku ji xwarinê serbixwe ne.
Sedemên Ne-Xwarin |
Cixare |
Dermanên wekî antîbiyotîk tetracycline û ferro sulfat di zaroktî an ciwaniyê de |
Di zaroktiyê de lêzêdekirina fluorîdê, ku dibe sedema deqên spî yên diranan |
Sedemek din a gengaz a lekkirinê tenê di yek diran de dagirtina bi amalgama diranan e, ku ew madeyek bi rengê pêşeng e ku piştî dermankirina kariyer an kanalê, li ser diranê tê danîn, mînak. Van amalgaman nema têne bikar anîn ji ber ku ji bilî lekkirina diranan, di wan de merkur heye, ku dikare di laş de kom bibe, û zirarê bide tenduristiyê.