Meriv Çawa Mesajek Pêvek Dike Ku Çermê Xwe Moşîn bike

Dilşad

• Gav bi gav masaja eksfoliation
• Gava 1
• Gava 2-emîn
• Gava 3-emîn
• Gava 4-an

Ji bo ku hûn masûlkeya exfoliation ji bo laş bikin, hûn tenê hewceyê paqijek baş û çend hûrdeman di serşokê de ne. Hûn dikarin li dermanxanê, li sûkê, li firoşgehên pêdiviyên bedewiyê scrubek bikirin, lê ew jî li malê bi karanîna hilberên xwezayî, bêyî parabenan tê çêkirin.

Dê ev masajê pelixandî gera xwînê zêde bike, jehr û qirêjiyan ji holê rabike û di heman demê de dê şaneyên mirî û zêde keratîna di çerm de ji holê rabike, çerm amade bimîne ku bi kûrahî were helandin, ramanek girîng e ku berî kirîna kremên mîna kêmkirina gel, dij-pîrbûn û mînaka antî-selulît.

Gav bi gav masaja eksfoliation

Pêdivî ye ku hûn bi karanîna rûnek bijarte ya xwe scrub-a xwerû amade bikin û hûn dikarin dexlê, şekir an xwêya gûr zêde bikin, ya dûmahiyê xwediyê dexlên mezintir e ku dikare zirarê bide çerm û ji ber vê yekê jî divê ew tenê ji bo pelçiqandina elokan, çokan û li ser lingan were bikar anîn. yên lingan.

Gava 1

Di dema şûştinê de, bi laş hîn şil, nêzîkê 2 kevçîyên kevçîyên vê scrubê têxin destê xwe û dûv re jî bi tevgerek dorpêçê li laş bixin. Destê xwe bidin ling, çeng û qûnekan û dûv re jî scrub li zik, pişt û destan bidin. Scrubê têxin destê xwe, wekî ew diqede.

Gava 2-emîn

Pê ewle bine ku deverek laş bêyî pûngê nemaye û li deverên ku çerm hişktir dibe israr bikin: kemik, çok û ling.

Gava 3-emîn

Hemî laş şûştin û xwe bi desmalek nerm bi nermî hişk bikin an bila laş bi xwezayî zuwa bibe. Bi çerm hîn şil, heya ku berhem bi tevahî bê şil kirin, kremek xweşik a nermker bikar bînin.

Gava 4-an

Ji bo ku rûyê xwe bikelînin, pêdivî ye ku hûn tenê pejnek kêmtir tûj bikar bînin, mînakî tevlihevkirina kremê şilker û pelikên oat. Tenê hebkî piçûçik li rûyê xwe bixin, bêtir li ser enî û dora devê xwe israr bikin û dûv re bişon, bêyî ku ji bîr bikin ku li ser rûyê xwe kremek şilber bikin.

Vê masaja piling dikare ji bo kesên ku çermê wan pir hişk e, her 15 rojan an mehê carekê were kirin. Heke destên weyên pir hişk hene, ev rêçek girîng e ku meriv wan xweş bike, ji ber vê yekê dibe ku ramanek baş be ku hûn hinekî ji vê paqijiya xwemalî di konteynirek cam de bihêlin û her dem wê di hemamê de bimînin da ku hûn kengê ku hûn çermê xwe paqij bikin wê pir zuwa hîs bikin, lê pêdivî ye ku meriv tavilê çerm şil bike, ji ber ku pelçiqandin şilkirina xwezayî ya çerm ji holê radike.

Bibînin ka meriv çawa li vir bitikîne kremek şilkirinê ya bi tevahî xwezayî amade dike.