Meteorîzma rovî, nîşan, sedem û dermankirin çi ye

Dilşad

• Nîşaneyên sereke
• Sedemên meteorîzmê
• Çawa dermankirin tête kirin

Meteorism berhevkirina gazên di rêgezê digestive de ye, ku dibe sedema werimandin, nerehetî û werimandinê. Ew bi gelemperî têkildar e ku dema ku vexwarin an tiştek zû dixwin, ku jê re aerophagia tê gotin, bêhêvî helandina hewa ye.

Meteorîzma rûvî ne cidî ye û dikare di her temenî de çêbibe, û dikare bi guherandina adetên xwarinê an, di dawiyê de, bi karanîna dermanan ku êşa zikê xwe sivik bike, bi hêsanî çareser dibe. Wekî din, girîng e ku meriv balê bikişîne ser çêlikê, ku pêdivî ye ku hêdî be, di dema xwarin û vexwarina gomel û şekiran de ji şilavê dûr bikevin.

Nîşaneyên sereke

Nîşaneyên meteorîzmê bi kombûna gazan ve têkildar in û dibe ku li gorî cihê ku berhevok çêdibe diguherin. Gava ku hewa di zik de be, ew dikare bibe sedema hestek têrbûnê zû, û dikare bi riya gurmîna dilxwazî ​​an neçarî were rakirin.

Li aliyê din, dema ku gazên zêde di roviyê de têne dîtin, hewa dikare bibe sedema dirêjkirina zik û êşa tûj a ku li herêmek taybetî ye. Hebûna wê ya li vî cihî ji ber hewaya ku di dema qurmandinê de tê daqurtandin û her weha ji ber hilberîna gazê di dema helandinê de ye. Bibînin ka çawa gazan ji holê radikin.

Sedemên meteorîzmê

Sedema sereke ya meteorîzmê aerofagî ye, ku di dema xwarinê de wergiriya mezin a hewayê ye ji ber ku mirov di dema xwarinê de diaxivin an ji ber stres an fikarê pir zû dixwin, mînak. Sedemên din ev in:

• Zêdekirina vexwarina vexwarinên nerm;
• Zêdebûna vexwarina karbohîdartan;
• Bikaranîna antîbîyotîkan, ji ber ku ew flora rovî diguherînin û, di encamê de, pêvajoya zewacê ji hêla bakteriyên rûvî ve;
• Lamltîhab di rovî de.

Meteorîzm dikare bi x-ray an tomografiya jêhatî were teşxîs kirin, lê ew bi gelemperî tenê li herêma zik palp dibe ku hebûna gazan kontrol bike. Li vir çi ye ku hûn bikin da ku xwarina hewayê kêm bibe.

Çawa dermankirin tête kirin

Dermankirina meteorîzmê bi karanîna dermanên ku êşa zik û nerehetiya ji ber gazan vedibe, wekî dimethicone û karbona aktîfkirî, dikare were bikar anîn. Rêyên xwezayî hene ku gazan biqedînin, mîna çaya fîncanê û çaya gentian. Bibînin ku ji bo gazên dermanên çêtirîn ên malê.

Bi gelemperî gengaz e ku meriv bi guherîna parêzê ji hest û gaza werimî xilas bibe. Bi vî rengî, pêdivî ye ku meriv xwe ji xwarinên fasûlî, mîna fasûlî, lepik û fasûlî, hin sebze, wekî kelem û brokolî, û dexlên tevde, wekî birinc û ardê genim, dûr bixe. Bibînin ka kîjan xwarin dibin sedema gazê.