Rêbaza ovulasyonê ya Billings: çi ye, çawa dixebite û çawa tê kirin

Dilşad

• Çawa dixebite
• Meriv çawa bi rêbaza Billings ji ducaniyê dûr dikeve
• Rêbaza hêkvejînê ya Billings ewledar e?
• Awantajên karanîna vê rêbazê

Rêbaza hêkvejînê ya Billings, şêweya bingehîn a bêberiyê an jî bi hêsanî rêbaza Billings, teknîkek xwezayî ye ku armanc dike ku ji çavdêriya taybetmendiyên mûzika malzarokê, ya ku dikare zû were fahm kirin, serdema berhemdar a jinê nas bike. , gengaz dike ku meriv pêşî li ducaniyek bigire an jî hewl bide.

Hebûna mukusê guherînên hormonî yên jinan nîşan dide û li gorî taybetmendiyan, ew dikare jinê agahdar bike heke derfetên ku fertilîzasyon dê hêsantir çêbibe û heke laş amade be an ducanî nebe. Di derheqê mûçika malzarokê û ya ku ew nîşan dike de bêtir fêr bibin.

Her çend rêbaza Billings ji bo agahdarkirina rojên ku têkiliya zayendî divê an nebe divê bibandor û bikêrhatî be jî, li gorî xwesteka cotê, girîng e ku kondom hîn jî were bikar anîn, ji ber ku ji bilî pêgirtîbûnê, ew ji gelek enfeksiyonan diparêze dikare bi zayendî were veguheztin.

Çawa dixebite

Metoda Billings li ser bingeha taybetmendiyên mûzîka malzarokê ye. Ji bo vê, girîng e ku berî ku bi rastî were bikar anîn, jin çavdêriyan dike da ku destnîşan bike ka di serdema berdar û di dema bêberiyê de mûzîka wê çawa ye, ji bilî vê yekê ku rojane tunebûn an hebûna mûz, domdarî û rojên ku têkiliya zayendî hebû.

Di heyama zayînê de, jin bi gelemperî li herêma kulfetê, ku beşa herî dervî ya vajînayê ye, şiltir dibe, ji bilî ku mûz zirav û zelal dibe. Ji ber vê yekê, heke di vê heyamê de têkiliya cinsî hebe, gengaz dibe ku fertilîzasyon û di encamê de ducanîbûn pêk were. Lêbelê, heke wiya neke, dê derdan û menstruasyona hormonî hebe, dest bi çerxek din bike.

Hin jin radigihînin ku mukusê serdema berdar dişibe spî hêkê, lê hinên din radigihînin ku ew domdartir e. Ji ber vê yekê, girîng e ku berî ku rêbaza rastîn were sepandin, jin dizane ku di dewra menstrualê de hevgirtinên mûzîkê çawa nas dike.

Ji bo ku jin tevlihev nebin, her ku hûn rêbaza hêkvejînê ya Billings bikar tînin, divê hûn dermanên hormonî nexwin, spermicîdan bi kar neynin, tiştan nexin hundurê xwe an jî muayeneyên navxweyî li valahiyê nekin ji ber ku ev dikare bibe sedema guherînên di mûzîka malzarokê de, ji bo jinê dijwar dike ku jêderxistin.

Lêbelê, jinên bi ezmûn ên ku vê rêbarê bi mehan carekê bikar tînin, dibe ku hêsantir be ku naskirina guherînên di mûzîka malzaroka xwe de ku dibe ku ji ber rewşên derveyî mîna van an jî nexweşî bêne destnîşan kirin.

Meriv çawa bi rêbaza Billings ji ducaniyê dûr dikeve

Her çend gelek jin vê rêbazê bikar tînin da ku ducanî bibin, ew jî gengaz e ku meriv wê bikar bîne da ku pêşî li ducaniyê bigire, ji bo vê tê pêşniyar kirin:

• Di rojên alternatîf de têkilî danîn di rojên ku jin pê dihese ku pîrika wê zuwa ye, ku bi gelemperî di rojên dawîn ên ducanîbûnê de û di rojên yekem ên piştî ducanîbûnê de çêdibe;
• Di dema mêraniyê de cinsî nebûyîn ji ber ku ne mumkune ku di vê heyamê de lihevhatina mukusê were seh kirin û ka ew bi bereketbûnê re têkildar e. Her çend îhtîmala ku ducanî piştî têkiliya di dema mêraniyê de çêbibe kêm be jî, xetere heye û dibe ku bandora rêbaza Bîllingsan têk bide;
• Gava ku hûn pir şil dibin û heya 4 rojan piştî destpêkirina hesta şil têkiliya we tune.

Dema ku hûn hest dikin ku devvok bi xwezayî şil e an şemitokî ye, ji ber ku van nîşanan dema berhemdar nîşan didin û şansek mezin a ducaniyê heye, bêyî kondomê têkiliyek têkiliya nîzîkî nayê pêşniyar kirin. Ji ber vê yekê, di vê heyamê de absteniya cinsî an karanîna kondomê ji bo ku ducanî dernekeve tê pêşniyar kirin.

Rêbaza hêkvejînê ya Billings ewledar e?

Rêbaza hêkvejînê ya Billings ewledar e, bi zanistî bingeh digire û ji hêla Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê ve tê pêşniyar kirin, û dema ku rast were çêkirin, li dijî ducaniyên nexwestî heya% 99 diparêze.

Lêbelê, ciwan û jinên ku rojane guh nadin çerxa xweya mehane divê rêbaza pêşîlêgirtinê ya din hilbijêrin, wek kondom, IUD an hebên kontrola jidayikbûnê, ji bo nimûne ji ducaniyên nexwestî dûr bikevin, ji ber ku ji bo rêbaza Billings ewle ye , her roj bi baldar e li ser mukusê ku di gurzê de heye, û guherînên wê yên rojane diyar dikin, ku ji ber kar, xwendin an pîşeyên din dibe ku ji hin jinan re dijwar be. Li vir awayê hilbijartina rêbaza pêşîlêgirtina çêtirîn heye.

Awantajên karanîna vê rêbazê

Awantajên ku tenê vê rêbazê bikar tînin da ku ducanî bibin an ducanî nebin ev in:

• Ew rêbazek hêsan û hêsan e ku tête bikar anîn;
• Ne hewce ne ku hûn dermanên hormonî yên ku bandorên wan ên ne xweş ên wekî serêş, werimandin û rehên varîç hene, bikar bînin;
• Li ser guherînên di laşê we de ji hêla rojane ve bêtir baldar in ku li herêma weya hundur çi diqewime kontrola mezintir;
• Di rojên rast de têkiliya cinsî de ewlehî da ku hûn xetereya ducaniyê nemînin.

Wekî din, zanîna şêweya bingehîn a bêberiyê dihêle hûn bi wan rojan bizanibin ku jin dikare têkiliyê bavêje bêyî ku xetera ducanîbûnê hebe, bêyî ku pêdivî ye ku hûn rêbazek pêşîlêgirtinê bikar bînin, rojane tenê nîşanên laş binêrin.