Noseewitandina poz: 6 sedemên sereke û çi bikin

Dilşad

• 1. Guherîna avhewa
• 2. Rinîta alerjîk
• 3. Sinusît
• 4. luewitandin û serma
• 5. Dermanan
• 6. Sendroma Sjogren
• Kengê biçin bijîşk

Theewitandina poz poz dikare ji hêla gelek faktoran ve were çêkirin, wekî guhertinên avhewa, rhinîta alerjîk, sinusît û hetanî menopozê. Pozê şewitandinê bi gelemperî ne ciddî ye, lê ew dikare ji bo mirov bibe sedema nerehetî. Wekî din, heke hestiyariya şewitandinê bi tîr, gêjbûn an xwîna pozê re be, tê pêşniyar kirin ku biçin ba doktor, da ku teşxîsa rast were kirin.

Poz berpirsiyar e ji germkirin û parzûnkirina hewayê, pêşî li ketina mîkroorganîzmayan û madeyên qirêjker digire, wek axê, mînak. Ji ber vê yekê, poz bi yek ji astengên parastinê yên organîzmê re têkildar e, lêbelê hin rewş dikarin mucosa pozê ziwa bikin û bibin sedema hestyariya şewitandinê an şewitandinê. 6 sedemên sereke yên şewitandina pozê ev in:

1. Guherîna avhewa

Hewa hişk sedema sereke ya şewitandina poz e. Ji ber ku hewa pir germ an hişk rêyên hewayê zuwa dike, ku ev dibe sedem ku mirov dema hilm pozê wî bişewite, mînakî.

Ji bilî hewa hişk, demek dirêj bi klîma re rû bi rû dikare mukozê ziwa bike û bibe sedema pozê şewitandinê.

Çi bikin: Yek ji awayên pêşîgirtina li şewitandina pozê ku ji ber hewaya zuwa ye ew e ku hewşek avê li jûreyê bicîh bike, ji ber ku ew dibe alîkar ku hewa hinekî şil bibe. Wekî din, girîng e ku hûn pir avê vexwin û şûştina pozê bi salixdana% 0,9 bikin. Binêrin ka şûştina pozê çawa tê kirin.

2. Rinîta alerjîk

Rinîta alerjîk, fenaşbûnek mûzîka pozê ye ku ji ber hebûna madeyên hêrsbar, wekî ax, polen, por an pêlên ajalan, bîhnxweş an dezenfeksiyonan, ji bo nimûne.Van madeyan dibin sedema hêrsbûna mukozê, dibe sedema poz û şilbûna pozê, ji bilî ku dibe sedema hestyariya şewitandinê. Bibînin ka çi dibe sedema rinîtasiya alerjîk û çawa dermankirin tête kirin.

Çi bikin: Ji bo ku ji rinitîta alerjîk dernekeve, girîng e ku meriv xanî bi tevahî paqij bike, nûnerê sedema alerjiyê nas bike û jê bireve. Di rewşên girantir de, alerjîst dikare karanîna dermanên antihistamine an derziyên antîlerjîk pêşniyar bike.

3. Sinusît

Sînusît, iltîhaba sinusên pozê ye ku bi serêş, hestek giraniya rû, pozê şilok û, di encamê de, pozek şewitî tê xuyang kirin. Sînusît dikare ji hêla an vîrusa cinsê ve were çêkirin Influenzae ji bo bakteriyan, girîng e ku meriv navbeynkarê enfeksiyonê nas bike da ku dermankirina ku ji hêla doktor ve hatî saz kirin bi bandor be.

Çi bikin: Dermankirina sinusîtê li gorî sedema wê ji hêla doktor ve tête diyar kirin: antîbiyotîk, gava ku ji hêla bakteriyan ve dibe, an dij-grîp, dema ku ji hêla vîrusan ve dibe. Wekî din, dekonjestantên poz dikarin bêne bikar anîn ku hesta giraniya di serî de bêhn bikin. Fêm bikin ka sinusit çi ye û meriv çawa wê derman dike.

4. luewitandin û serma

Hem grîp û hem jî serma dikare ji ber hêrsbûna mukozê ya ji ber hebûna vîrusên di rêyên hewayê de, tînîn û pozê pozê, bibe sedema hestyariya şewitandinê di pozê de. Ferqa di navbera grîp û sermayê de bizanin.

Çi bikin: Ji bo hem li dijî grîpê û hem jî li dijî sermayê, dibe ku were nîşankirin ku ji bo vemirandina nîşanan, wekî Paracetamol, ji bilî vexwarina gelek şilavê, wekî av û ava, derman jî tê girtin.

5. Dermanan

Hin derman wekî bandora zuwa hişkbûna pozê pozê hene, wekî sprayên pozê an dezmestantan. Hin sprays xwedî madeyên ku dikarin pozê aciz bikin, ku dikare hestiyariya ji enfeksiyonan zêde bike, mînakî.

Çi bikin: Heke hestbûna şewitandinê di pozê de bi karanîna dermanan ve têkildar be, girîng e ku hûn biçin bijîşk da ku derman were sekinandin û veguherandin. Di mijara dekonjestanên pozê de, doktor dikare karanîna yeka ku tê de madeyên kîmyewî yên ku dibin sedema hêrsbûnê tune, pêşniyar bike.

6. Sendroma Sjogren

Sendroma Sjogren nexweşiyek otoîmunî ye ku ji ber iltîhaba pirçikên di laş de çêdibe, dibe sedema zuwabûna dev, çav û pir kêm, poz. Bibînin ka meriv çawa sendroma Sjogren nas dike û teşxîs dike.

Çi bikin: Hema ku nîşanên wekî devê zuha, dijwarî di helandinê de, zehmetiya axaftinê, çavên zuwa û hestiyariya ronahiyê xuya dibin, girîng e ku bi rheumatologist re bişêwire da ku teşxîs piştrast bike û dermankirinê dest pê bike.

Kengê biçin bijîşk

Dema ku şewitandina poz bêtirî hefteyekê berdewam dike û dema ku nîşanên din xuya dibin, wekî:

• Zehmetiya nefesê;
• Serêş;
• Gevî êş;
• Xwîn ji pozê;
• Fainting;
• Dizziness;
• Agir.

Wekî din, heke ziwabûna mûkozan, wekî ya dev, çav û zayendparêzan hebe, girîng e ku hûn bi bijîşk bişêwirin, ji ber ku dibe ku ew nexweşiyên girantir bin, mînakî sendroma Sjogren, mînak.