Nivîskar: Carl Weaver
Dîroka Afirandina: 28 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 29 Adar 2025
Anonim
Peloton tenê Yoga destnîşan kir - û ew dikare awayê ku hûn li ser Dog Downward difikirin biguherînin - Jîn
Peloton tenê Yoga destnîşan kir - û ew dikare awayê ku hûn li ser Dog Downward difikirin biguherînin - Jîn

Dilşad

Wêne: Peloton

Tiştê herî mezin di derbarê yoga de ev e ku ew ji bo her kesî super gihîştî ye. Dibe ku hûn celebek kes in ku her rojên hefteyê dixebitin an jî her gav bi fitneyê mijûl dibin, pratîka kevnar dikare ji bo her astê were guheztin û hema hema ji her derê were kirin. Wê bi feydeyên laşê çêtir-mîna baştirkirina tenduristiya dil û damar û xwebaweriya bilind- û ne ecêb e ku çima Peloton dixwaze bikeve çalakiyê. Erê, marqeya ku hûn ji bisiklêtan û bazdanê (û perwerdehiya hêzê) nas dikin û jê hez dikin - ew bi serîlêdana xwe ve jî van dersên xwe hene) tenê destpêkirina Peloton Yoga ragihand.

Peloton zêdetirî çar salan e ku di pîşesaziya fitnessê de pêl dide. Di sala 2014-an de, marqeya xwe ya bikêr-sêwirandî ya Peloton-a ku bi dersên Spin-ê yên zindî ve hatî dagirtin serbest kir, ku aboner dikarin tev li hev bibin û di rehetiya mala xwe de bi an bêyî zexîreya nîşana pargîdaniyê bimeşin. Di destpêka vê salê de, wan bi Peloton Tread re pêşkêşiya xwe berfireh kir, di vê pêvajoyê de stûdyoya xweya duyemîn a New York City vekir û tîmek nû ya perwerdekarên hemî-stêrk (ji hêla mamosteyê mamoste Rebecca Kennedy ve tê rêvebirin). Beginning ji 26ê Kanûnê û pê ve, xwedan û aboneyên dîjîtal ên Peloton Bike û Tread dê bikaribin Peloton Yoga li rûtînên xwe zêde bikin.


Fred Klein, berpirsiyarê naverokê yê Peloton, got: "Em pir bi heyecan in ku bernameya yogayê ya nû ya Peloton ji endamên xwe re, hem li studyoyê û hem jî li malê azad bikin." "Çawa ku me di destpêka vê salê de bi zêdekirina kampa bootkamp, ​​bazdan, meş û li derve re kir, em berdewam dikin ku pakêta xwe ya pêşniyarên fitnessê yên bilindtir berfireh bikin da ku ji endamên xwe vebijarkek her ku diçe cihêrengtir peyda bikin da ku fit, bextewar bimînin. û tendurist. " (Têkilî: Min Her Roj Dest bi Yoga kir û Wê Jiyana Min Bi tevahî Guherand)

Ji bo kesê / a ku xwe nerehet hîs dike nêzî polê yoga dibe û li pêş girseyê bi kûçikê daketî re mijûl dibe, Peloton Yoga dibe ku tenê bilêtek be ku ew hewce ne ku tiştek nû biceribînin. Ew ê bê guman gelek cûrbecûr hilbijêrin, digel dersên ku ji bingehên yoga û yoga restorasyonê bigire heya medîtasyon û dîtbarîkirina rêber. Bi vê daxuyaniyê, marqeyê sê mamosteyên pola A-Kristin McGee, Anna Greenberg, Aditi Shah-tîne nav lîsteya wan. (Têkildar: Herikîna Yoga ya Germ a Vinyasa ya Y7-Inspired Hûn Dikarin Li Malê Bikin)


Dixwazin bibînin ka ev leza we ye? Nûçeyên baş: Peloton Digital (pasafek tev-gihîştî ya ku hûn dersên Peloton-ên zindî yên ku hûn dikarin bi alavên xwe bikar bînin biweşînin) 14-roj serdemek ceribandina belaş pêşkêşî dike, û endamtiya mehane mehane ji 20 $ kêmtir mehê ye. Ji bo kesên li NYC, dersên stûdyoyê li cîhê nû, sêyemîn stadyuma Manhattan a marqeyê ji bo endamên nû 20 $ dest pê dike.

Nirxandin ji bo

Gilî

Em Şîret Dikin

Osteopetrosis: çi ye, nîşan û dermankirin

Osteopetrosis: çi ye, nîşan û dermankirin

O teopetro i nexweşîyek mî tanik a mî tanikî ya o teometabolîk e ku tê de he tî ji normalê pirtir in, ku ji ber bêhev engiya şaneyên berpir iyar ji p&...
Qerebalixa xwarinê: çi ye, nîşan (+ 7 mît û rastî)

Qerebalixa xwarinê: çi ye, nîşan (+ 7 mît û rastî)

Tixûbdariya xwarinê nerehetiya di laş de ye ku dema ku hin hewldan an çalakiyek laşî piştî xwarina xwarinek tête pratîzekirin, diyar dibe. Ev pir girêk baştir t...