Nivîskar: Ellen Moore
Dîroka Afirandina: 18 Rêbendan 2021
Dîroka Nûvekirinê: 20 Mijdar 2024
Anonim
Nikki Bella Booty Kujerê xwe ji Barre Workouts û Milkshakes digel John Cena distîne - Jîn
Nikki Bella Booty Kujerê xwe ji Barre Workouts û Milkshakes digel John Cena distîne - Jîn

Dilşad

Vê Yekşema çûyî li WrestleMania 33 (bi bingehîn Super Bowl of wrestling hosted by WWE), Nikki Bella-yek ji stêrkên jin ên herî mezin ên werzîşê-dema ku niha hevjînê wê, John Cena, pêl da pirs di nîvê zengilê de li pêşberî zêdetirî 75,000 temaşevanên qîrîn. Erê, zilamên mezin jî digiriyan.

Hûn dikarin Nikki ji E nas bikin! rêdan Total Divas, ku li pişt perdeyê li jinên di zengila WWE de, an ji pêşandana spinoffê nihêrînek dide. Total Bellas bi xwişka xwe ya cêwî û hevalê xwe yê têkoşer Brie.

Her çend Nikki ev 10 sal in ku lingê xwe (xirab) di rîngê de dixebitîne (ligel Brie wekî Bella Twins), ev sala borî bû ku ew dibêje ku ew ketiye şeklê herî baş ê kariyera xwe.


Ew qebûl dike ku her hefte ji bo WWE -yê li ser TV HD -ya zindî tê kişandin SmackDown dikare bitirs be, ji ber ku her kîloya li ser pîvanê û her keviya laşê we mezin dibe. Lê ew tu carî nebû yek ku jê aciz bibe. Ji ber vê yekê dibe ku ji ber vê yekê temaşevanên wê "Artêşa Bella" jê re dibêjin Nikki Bêtirs.

Ew bendê bilind dike da ku wê talana kujer bistîne.

Ji bo ku hûn bixwebawer bin û di rîngê de çêtirîn, xweya herî bêtirs bin, dibe ku hûn bifikirin ku Nikki dema xwe bi perwerdehiya bi hêzkirina hêzdar û parêzek goştê sor, mirîşka pijandî û sebzeyên kelandî re derbas dike, lê hûn ê bibin qelp. Bi rastî, Nikki dibêje ku wê berê vê rêbaza rakirina giran ceribandiye, lê encaman hişt ku ew di laşê xwe de nerehet bibe, nexasim ku wê dît ku pompkirina hesin wek boriyek e. Di şûna wê de, dibe ku hûn şaş bibin ku hûn fêr bibin ku ev Diva mîna her kesê din tirşa xwe distîne. Veşartiya wê ji bo pêlekên V-birrîn û xenîmetek bihêz, rakirî û kujer? Têkiliyek hêsan a xwarina ramyarî û Pure Barre, ew dibêje.


"Ji bo wan 55 hûrdemên Pure Barre, ez dikarim hemî bala xwe bidim ser tenduristiya xwe û laşê xwe bixebitim," dibêje Nikki. "Xwişka min Brie bû ya ku ez ketim nav wê. Min difikirî ku ew ê hêsan be, lê piştî dersa yekem min xwest ku dev jê berdim...û min berê 220 [lîre] dixist." Digel ku her polek bi hin tevgerên ku balê dikişînin ser şewitandina koka we diqede, hêsan e ku meriv bibîne ka wê çawa ew zikê çikilandî, çêkirî-ji-ber-serî girt.

Ew îlhama xwe ji Divayek orjînal digire.

Ji xeynî şahbanûya kevokan, Jennifer Lopez, yê ku yekem car wek keçek ciwan îlham da Nikki da ku fîgura xwe ya têrtir û bihêztir hembêz bike, ne kes bû. "Ez di xortaniya xwe de derbas dibûm û ji keçên din pir curvir bûm, ku ev yek min neewle kir," ew dibêje. "Dûv re min J.Lo li ser bergê kovarê dît Latina kovarê, û wê hembêz kir û bi wê yekê serbilind bû ku ew kî ye."

Mezinbûna bi lîstina fûtbolê û werzîşên din da Nikki avahiyek werzîştir, ya ku ew jê hez kir ji ber ku ew dibêje wan werzîş fêrî wê kirin ka meriv çawa xwedan hêza hundurîn e. "Baweriya bi xwe û pêbaweriya we hêza derveyî dide we." Dema ku jê tê pirsîn çima ew ji şêwaza xwe (bi vî rengî) hez dike, Nikki ev tişt got: "Xwedê çawa ez çêkirim. Ez di diya xwe û dapîra xwe de taybetmendiyên laşê xwe dibînim û ew min serbilind dike. Ev şekil ne wusa ye diçin her derê. "


Her dem cîh ji bo şîrdanê heye.

Xwe ji xwarinên trendê yên xerîb dûr dixe, adetên xwarina Nikki mîna werzîşvanek pispor balê dikişîne, lê cîhê şoxilandinê heye. "Ez her tiştî bi nermî dikim û her tiştî dihejmêrim ... ku tê de şeraba min jî heye," ew dibêje.

Dema ku meriv ji bo şanoyek an bûyerek zindî amade dibe, Nikki dibêje ku ew ê temaşe bike ka ew çi dixwe û çend kaloriyên ku ew vedixwe, li cîhê ku hewce dike vedigire. "Tiştek mîna avokadoyê, her çend ew rûnek tendurist be jî, di kaloriyê de pir zêde ye, ji ber vê yekê heke ez bizanim ku ez şîrîn û qedehek şerab ji bo şîvê dixwazim, ez ê di dema nîvroyê de avokadoyê li salata xwe nekim," ew dibêje. Gava ku "nêzîkbûna" wê qediya, xwarina Nikki kêm kêm dibe, lê her dem saxlem û hevseng dimîne. Ew ê xwe ji çîkolata û şerabê mehrûm neke ji ber ku ew dibêje laşê wê dê tenê paşê wan bêtir bixwaze. Bi rastî, ew dipejirîne, "Gava ku min hevaltî kir, em ji bo pîzayê derketin, wê şevê şûnda ez û Yûhenna pancakes û şîraniyên me hebûn."

Nirxandin ji bo

Gilî

Weşanên Nû

Rûtîniya weya 10-rojî ya dijî-Flab

Rûtîniya weya 10-rojî ya dijî-Flab

Her ajotina xweya dawîn gazî bikin û bişopînin nexşeya perwerdekar a Lo Angele A hley Borden ku ji nû ve adetên xwarin û şêwazê jiyanê nûve bike ...
Pêveka Cardio

Pêveka Cardio

Tarîfa bikaranînêHer danişîna werzîşê bi 20 hûrdemên kardiyoyê bidin de t pê kirin, ji yek ji werzîşên jêrîn hilbijêrin. Hewl...