Rip û Hêsirên Qeza Di Dema Cinsî De Dikarin Biqewimin - Li vir Meriv Çawa Kiryar Dike

Dilşad

• Heke hûn hewceyê arîkariya tavilê ne
• Tiştên berçav
• Çima dibe
• Gumana birîna bi zanebûn
• Kengê ku hûn bijîjkek bibînin
• Vebijarkên dermankirina klînîkî
• Ger ew li dor an hundurê vebûna vajînayê ye
• Ger ew di navbera cins û anusê we de be (perineum)
• Ger ew dor an hundurê anusê ye
• Heke ew frenulum ('têla banjo') an pêsîr e
• Ger ew li cîhek din li ser penîs an testisan be
• Meriv çawa rê li ber hêstirên pêşerojê digire
• Rêzeya jêrîn

Car carinan, çalakiya cinsî dikare bibe sedema hêstirên hêsîr û hêsiran. Gava ku ripikên vajînal û anal pirtir in, ripe penîs jî çêdibe.

Piraniya hêstirên piçûk bi xwe baş dibin, lê dibe ku yên din dermankirina bijîjkî hewce bikin.

Heke hûn hewceyê arîkariya tavilê ne

Heke we hê valahiya xwe, anus, an penîsa xwe çirand an kir, di cih de dest ji masturbasbûn an jî çalakiyek din a cinsî berde.

Heya ku herêm bi tevahî baş nebe ji çalakiya cinsî ya bêtir dûr bisekinin.

Heke hêsir an dora wê xwîn dibe, çêtirîn bikin ku hûn nas bikin ka xwîn ji ku derê tê, û pêçek an pêçek zexta sivik bikin da ku alîkariya birîna birînê bikin.

Heke birîn piştî deqîqeyek an zextê xwîn bidome, an jî ger xwîn bi caw an destmalê ve şil dibe, di zûtirîn dem de li lênerîna bijîşkî bigerin.

Di hin rewşan de, ev dikare bibe nîşana rewşek bingehîn ku pêdivî bi dermankirina bijîjkî heye.

Dûr nekevin tiştek nav vajînayek perçebûyî, tê de pêlîstokên seksê, tampon, kûpên mehane, doşek an jî tiştek din, ji ber ku ev dikare hêstirê aciz bike.

Ji bo ku êş sivik bibe, hûn dikarin jêrîn biceribînin:

• Li serşûyek sitzê, ​​ku hemamek hûr û germ e, rûnin da ku organên jehra xwe paqij bikin. Hûn dikarin ajansek antîbakteriyal an pêvekek xwezayî mîna xwê, sîrk, an soda nan zêde bikin.
• Ji bo ku ji enfeksiyonê dernekeve herêmê baş bişon. Bi destmalek paqij hişk hişk bikin.
• Heke rip an hêsir ji derve be (ango, ne di hundurê vajînayê an anusê de ye), hûn dikarin kremek antîseptîk bidin.
• Kompresek sar li herêmê bidin. Ev dikare bibe paketek qeşayê ku di destmalek paqij de, an jî cawek sar pêçayî ye.
• Cilên hundurîn ên rehet, pembû yên ku bi rengek nerehet li hember organên weyên cinsî naşewite.
• Dermana êşa li ser jîngehê, mîna îbuprofen, dibe ku hinek rehetî peyda bike.

Ger êş bêserûber e, ew ramanek baş e ku hûn bi bijîşkek an peydakiroxek tenduristiya din re biaxivin.

Tiştên berçav

Çalakiya zayendî ya hişk dikare bibe sedema rîp û rondikan - lê ne hewce ye ku zayendî tund be ku bibe sedema hêsiran. Heke hûn tedbîrên xwe bigirin jî gengaz e ku meriv rîp û rondikan pêş bixe.

Teşwîqkirina destan - tilî û fisting jî di nav de - di heman demê de dibe sedema hêsiran, û di heman demê de lîstokên seksê jî bikar tîne.

Çima dibe

Ji ber gelek sedeman, di nav de:

• Kêmasiya rûnkirinê. Pir kes hişkbûna vajînayê heye, ku dikare tevliheviya di hundurê vajînê de zêde bike û bibe sedema hêstirên. Fikrek baş e ku meriv lubricant bikar bîne, nemaze ji bo seksa anal, ji ber ku anus lubeya xwe nade hilberîn. Lube di heman demê de dikare pêşî li hêstiran di tevna penîs de jî bigire.
• Kêmbûna heyecanê. Beingiyarbûn şiliya vajînayê zêde dike û di heman demê de dibe alîkar ku vajîn û pişika anal aram bibe. Heke vajîn an anus pir teng be, ew dikare bibe sedema rîçalan. Heke penîsek were têxin dibe ku ew zirarê bide penîs jî. Pêşbîn dikare bi vê pirsgirêkê re bibe alîkar.
• Tevgerên hişk. Ev ji bo cinsê vajînayê yê depresîf û zayendiya destan (karûbarên destan, tilî û fisting jî tê de), û her weha pêlîstokên seksê bikar tîne.
• Neynûkên neçirî. Çermên tûj, neynûkên tûj jî di nav de, dibe ku bibe sedema hêstirên piçûk li tenişta penîs an di hundurê vajînayê an anusê de.
• Underertên bingehîn. Enfeksiyonên bi zayendî re (STI) dibe sedem ku hûn hêsantir hêsir bibin. Menopause dikare hişkbûna vajînayê jî bike.

Heke hûn ne ewle ne ku sedema wê çi ye, dibe ku ramanek baş be ku hûn bi bijîşkê xwe an peydakiroxek tenduristiya din re biaxivin.

Gumana birîna bi zanebûn

Ger hûn guman dikin ku hevjînê we bi zanebûn we êşandiye û hûn têdikoşin ku ji wan dûr bikevin, vebijarkên we yên piştgiriyê hene. Bijîjk, hemşîre, an peydakiroxek tenduristiya din dikare karibe alîkariyê bike.

Heke hûn destdirêjiya seksî kirine, dibe ku hûn bibînin ku hûn dermankarek bibînin an tevlî komek piştgiriyê bibin (negirêdayî an serhêl). Di heman demê de ramanek baş e ku hûn bi hezkiriyên pêbawer re bipeyivin.

Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

Hêstirên piçûk di wextê xwe de xwe baş dikin, lê heke yek ji yên jêrîn derbas bibe bi bijîşkek re bipeyivin:

• Gava ku hûn mîz dibin dişewite.
• Te derdanek ecêb heye.
• Hûn xwîna ku dê nesekine biceribînin.
• Piştî ku çalakiya zayendî sekinî êş berdewam dike.
• Pir caran hişkbûna vajîna we heye.
• Hûn guman dikin ku we STI heye.
• Bi we re tayê heye, bêhna we tê, an jî bi rengek din xwe nexweş hîs dike.

Heke di dema zayendî de hûn bi berdewamî rondik û rondikan çêdikin, bi peydakiroxê tenduristiya xwe re biaxifin.

Her çend carinan qeza nebe sedemek xemgîniyê jî, heke ew bûyerek hevpar be ew dikare pirsgirêkek bingehîn nîşan bike.

Vebijarkên dermankirina klînîkî

Dermankirina tehlika anal, penîs û vajînayê bi sedem ve girêdayî ye.

Di hin rewşan de, dibe ku doktorê we ji bo pêşîgirtina li enfeksiyonek dermankirina herêmî ya antîseptîk binivîse. Ger hêsir ketî, dibe ku hûn hewce ne ku qursek antîbîyotîk bistînin.

Ger ew li dor an hundurê vebûna vajînayê ye

Hêstirên piçûk û kûr timûtim bêyî dermankirin bi serê xwe baş dibin.

Heke bi we re timûtim hişkbûna vajînayê heye, dibe ku doktorê we lubricantek an ava şilkirina vajînayê pêşniyar dike. Ev dê nerehetiyê kêm bike.

Heke hişkbûna vajînayê xemgîniyek kronîk e, dibe ku doktorê we li gorî tenduristî û mercên weya giştkî dermankirina estrojenê pêşniyar dike.

Hêsan dibe ku hêstirên kûr ên vajînayê bi emeliyatê werin rast kirin.

Ger ew di navbera cins û anusê we de be (perineum)

Rondikên perîneyê bi gelemperî bi dayikbûnê re têkildar in. Ger pitik bi devkî were şandin, dibe ku perînum parçe bibe.

Lêbelê, dibe ku perîneyek di encama çalakiya zayendî de jî parçe bibe - û erê, ev dikare pêk were heke penîsek we hebe jî.

Heya ku hûn qadê paqij bihêlin dibe ku xirçikek an hêstirek çerm di çerm de bixwe baş bibe.

Lê dibe ku hûn neçar bimînin ku bi doktorê xwe re biaxifin heke:

• birîn kûr e
• ew qenc nabe
• ew xwînrijandî an pir bi êş e

Di rewşên giran de, dibe ku hûn hewceyê deqeyan bin.

Ger ew dor an hundurê anusê ye

Fissures anal, ku hêsirên piçûk ên di tevna analê de ne, eger neyê dermankirin dikare bibe sedema ulse û enfeksiyonê.

Ew dikarin derbaskirina fezlekeyê bi êş bikin, ku di vê rewşê de nermkerên fezayê dibe alîkar. Doktorê we dikare di heman demê de kremek nermikker a pişikê jî pêşniyar bike.

Di rewşên girantir de, dibe ku doktorê we derziya Botox pêşniyar bike. Ev dibe alîkar ku masûlkeyên analê rehet bibin, dema anusê dide ku bi guncanî baş bibe.

Vebijarek din sphinkterotomî ye, ku tê de birînek li masûlkeya sphincter tê çêkirin da ku tansiyona anusê kêm bibe.

Heke ew frenulum ('têla banjo') an pêsîr e

Frenulum, an "têla banjo", perçeyek tevnê ye ku pêsîrê li şûpa penîs ve girêdide.

Heke pêsîr pir paş ve were kişandin, frenulum dikare bişikîne an bişkîne. Ev dikare bibe sedema xwînrijandinê.

Di pir rewşan de, ev ê bêyî dermankirin baş bibe. Dema ku ew baş dibe, dev ji masturbasyon an tevgera cinsî bernedin. Lênihêrin ku herêmê paqij bikin da ku ew nexweşî nebe.

Heke ew baş nebe, an ku ew bêtir bi êş dibe, bi bijîşkek re bipeyivin.

Ger frenulum we timûtim parçe bibe, dibe ku hûn hewceyê emeliyetek bi navê frenuloplastî bin. Ev frenulum dirêj dike, ku dê rîska hêstirên pêşerojê kêm bike.

Ger ew li cîhek din li ser penîs an testisan be

Hêsir dikarin li cîhek din li ser penîs an testîlan çêbibe. Hin hêstir bi serê xwe baş dibin, lê dibe ku yên din bi baldarî bijîşkî hewce ne.

Ger rîskek enfeksiyonê hebe dibe ku doktorê we dermankirina herêmî ya antîseptîk pêşniyar bike.

Dema ku ew baş dibe masturbasyon nekin û nekevin çalakiya cinsî, û hewl bidin ku herêmê paqij bimînin.

Meriv çawa rê li ber hêstirên pêşerojê digire

Gava ku hûn ji hêsirbûnê baş bûn, çend tedbîrên ku hûn dikarin bigirin hene ku di dema çalakiya zayendî de hêsir û rondikên pêşerojê nekin.

• Lubrifasyonê bikar bînin. Heke hûn bi têra xwe şil dibin jî, karanîna lubrifikirina kondom ewle ye. Lubricant bi taybetî ji bo seksa anal girîng e. Di heman demê de ramanek baş e ku meriv ji bo seksa vajînayê, tilî û karên destan lubeyê bikar bîne da ku tevliheviyê kêm bike û şensê hêstirên we kêm bike.
• Neynûkên xwe birrîn. Heke tiliya we tê kirin, divê hevjînê / a we neynûkên xwe bi baldarî bibire da ku we neşkîne.
• Li diranên xwe temaşe bikin. Di dema zayendîtiya devkî de, diran dikarin li hember vajînayê, anusê, an penisê paqij bikin, û bibe sedema hêsiran.
• Hêdî hêdî biçin. Wextê xwe bidin ku hûn şiyar bibin û pêşî tevgerên hêdî bikar bînin. Heke hûn diqulipînin, piçûk dest pê bikin - mîna bi tiliyek tenê an pêçek qirikê ya destpêk - heya ku ew xwe rehet hîs bike. Ev ê dihêle ku laşê we rehet bibe û deriyê we hinekî vebe.

Dibe ku peydakirê lênihêrîna tenduristiya we, li gorî sedema hêstiran, vebijarkên din jî pêşkêş bike.

Rêzeya jêrîn

Gengaz e ku çalekiya cinsî bibe sedema hêsirên bêhemdî li ser û li dora devî, penîs, û anus.

Her çend dibe ku hêsir û rîpên piçûk bi serê xwe baş bibin, dibe ku yên din bi baldarî bijîşkî hewce bikin.

Heke hêsir xuya nebin ku bi xwe qenc dibin, an heke êş giran e, ew ramanek baş e ku hûn bi peydakiroxek tenduristiyê re biaxivin.

Sian Ferguson nivîskarek û edîtorê serbixwe ye û li Cape Town, Afrîkaya Başûr bingeh digire. Nivîskariya wê mijarên bi dadmendiya civakî, esrar, û tenduristiyê ve girêdayî ye. Hûn dikarin li ser Twitterê bigihîjin wê.