Ma Pûçbûna Vaginal Normal e?

Dilşad

• Bêhalbûnek tînîn û bêhêliya bê-hestbûnê heye
• Bêhêliya demkî bi gelemperî nabe sedema fikarê
• Duçerxekirin dikare bibe sedema wê jî
• Em zelal bibin: Ew pêlîstoka weya seksê nine
• Ew pir caran bi stresa bingehîn û guherîna hormonê re têkildar e
• Ew dikare bibe tevliheviya dayîna vajînayê
• Ew dikare bi trawmayê re têkildar be
• Ger nîşanên din hebin, ew dikare bi rewşek bingehîn ve têkildar be
• Bi doktorek an peydakiroxek tenduristiyê re bipeyivin
• Gelek vebijarkên dermankirinê hene
• Rêzeya jêrîn

Sêwirana Alexis Lira

Pêdivî ye ku cinsiyeta baş we gêj bike.

Ger hûn hiştin ku hûn bi tînîn, bêxem, an jî nikaribin xwe biqulipînin 'em li vir in ku ji we re bibin alîkar ka hûn ê paşê çi bikin.

Bêhalbûnek tînîn û bêhêliya bê-hestbûnê heye

Ew ne yek in.

Nermbûnek tingingî ne ji hesta "pin-û-derziyan" e ku dibe ku hûn dest û lingê we "bikeve xewê".

Ev celeb hestiyariya kurmî, tînîn hema hema her gav têkildarî rehikan e. Hin kes pê dihesin an piştî çalakiyek zayendî ya hişk pê hîs dikin.

Ev ji celebek bêkêmasîbûna bêkêmasî ya bêkêmasî pir cuda ye.

Ger hûn tiştek hîs nakin qet di dema çalakiya zayendî de, tiştek girantir dikare pêk were ku dermankirina klînîkî hewce dike.

Ne celebên bêhêvîtiyê ne hewce "normal" in, lê li gorî Regina Cardaci, pizîşkek hemşîreya tenduristiyê ya jinan û alîkarê profesorê klînîkî li NYU Rory Meyers College of Nursing, "ew ne ew qas ne normal in ku mirov difikire."

Bêhêliya demkî bi gelemperî nabe sedema fikarê

Gava ku ew piştî seksê çêdibe, ew pir caran ji ber zêde şîndekirina rehikan di organên jêzêde an zêdexîretyariya we de nabe sedema.

Cardaci dibêje: "Hin kes piştî seksê super hesas in û ji her tiştî hez nakin."

Pir caran, bêhaliya piştî-zayendî dê bêtir mîna tingling hîs bike, lê, li gorî Cardaci, ew dikare ji bo her kesî piçek cûda hîs bike.

"Ji bo hinekan, ev [hestiyarî] dikare bêhal be, ku dibe ku xemgîn bibe dema ku hevjînê we dixwaze berdewam bike her çend hûn nekarin bi rastî tiştek hîs bikin."

Mizgîn ev e ku her numbiya vajînayê ya ku hûn piştî zayendî biceribînin bi gelemperî demkî ye û divê ew bi hinek mayînan re çareser bibe.

Duçerxekirin dikare bibe sedema wê jî

Duçerxekirin ji bo demek dirêj dikare rehikê pudendal ê di perineumê we de (di navbêna vajîn û anusê we de) bitepisîne. Ev, li gorî Brooke Ritter, DO li Lênihêrîna Jinan Florida li Tampa, Florida, dikare bibe sedema hestek bêhêliyê. Divê ev demkî be, her çend - ger ne wusa be, ji xwe bawer be ku bi bijîşkek re biaxive.

Em zelal bibin: Ew pêlîstoka weya seksê nine

Berevajî mîtên tirsnak ên ku we bihîstibe, hûn ê bi karanîna pêlîstokek zayendî vajîna xwe "neşikînin".

Rast e, lê belê, ku teşwîqkirina pêlîstoka zayendî dikare piştî orgazmê bibe sedema bêxemiya demkî.

Cardaci dibêje: "Hin pêlîstokên seksê, nemaze vibratorên ku li ser moda vibrasyonek 'bihêztir' an 'bilindtir' têne danîn, dikarin bibin sedema bêxemiyê berî orgazmê jî, carinan klîmaksê ne gengaz dike."

Ew dubare dike, “ev zirarê nade demdirêj. Tenê wê [bizivirin] û kêfa xwe bikin. ”

Ew pir caran bi stresa bingehîn û guherîna hormonê re têkildar e

Guherandinên hormonî yên ku ji hêla menopozê ve têne çêkirin dibe ku bibe sedema hin bêxembûna vajînayê an hestan kêm bibe.

Ritter şirove dike ku ev ji ber "astên estrojenê yên kêmtir, ku dibin sedema tevnên devok û vajînayê teniktir, hişktir û kêmtir nerm dibin."

Bêdengî dibe ku ji hêla stresê ve jî çêbibe, nemaze heke ew domdar be.

"Fonksiyona zayendî pir bi tiştê ku bi zanebûn û binhişkî diqewime, û her weha ji hêla fîzîkî ve jî çêdibe ve girêdayî ye", Ritter berdewam dike.

nîşan da ku astên bilind ên stresa kronîk di kesên xwedan vulva de bi astên nizm ên rabûna zayendî ya zayendî re têkildar bû.

Ev îhtîmal ji encama tevliheviya tehlûkeyên derûnî-têkildar û astên bilind ên kortîzolê ya stresê derket.

Ew dikare bibe tevliheviya dayîna vajînayê

Jidayikbûn dikare li ser rehên di binê pelvî de zextê bide, dirêj bike, an jî birîndar bike. Ger we pitikek mezin anî be ev bi gelemperî gelemperî ye.

Cardaci wiha şirove dike: "Her ku demarnek were birîn an firaxa ku xwînê tîne herêmê, dibe ku hestyariyek winda bibe."

Ev ê bandor bike ka cinsî çawa hîs dike, û, ji bo hin kesan, ku xwe wekî şilbûn an bêhalî nîşan dide.

"Mizgîn ev e ku ev bi gelemperî di wextê de çareser dibe," wê berdewam dike.

"Rêzan nû dikin û herikîna xwînê baştir dibe. Ev bi gelemperî heya 3 mehan dirêj dike, lê li deverên mezintir dikare demek dirêjtir bibe. "

Ew dikare bi trawmayê re têkildar be

Heke we destdirêjiya cinsî an trawmayek din kiribe, ew dikare di dema çalakiya cinsî de bibe sedema bêxemiyê.

Ev dibe ku ji ber birînek laşî ya ku we domandiye an jî bertekek psîkolojîk a li hember çi qewimiye, bibe sedem ku hûn ji hêla ramana cinsiyetê ve bitirsin an stres bibin.

Heke we dîroka êrîş û trawmayê heye, hûn dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bi bijîşkek re biaxifin da ku ew karibin lênêrîna ku hûn hewce ne bigirin.

Ger nîşanên din hebin, ew dikare bi rewşek bingehîn ve têkildar be

Heke bi we re nîşanên din hene an bêhna we ya vajînayê berdewam e, çend tiştên din jî hene.

Li gorî Dr. Kecia Gaither, rêveberê karûbarên perînatal li NYC Health + Nexweşxane / Lincoln û OB-GYN û pisporê dermanê fetal ê dayikê, bêhaliya vajînayê dikare bibe nîşana pirsgirêkek neurolojîk.

Di vê yekê de dîskek herniated an, di hin rewşan de, tîmorek li ser rehikan li wê herêma laş heye.

Di wan her du senaryoyan de, dê nîşanên din jî hebin, dibe ku hebe - mînakî zehmetiya rêveçûnê an aloziya bi mîzkirin an rêviyên rûvî.

Gaither dibêje ku ew dikare bi hin mercên otoîmmûn re jî têkildar be, wekî lupus an şewbek herpetîk.

Heke ew herpes e, hûn ê îhtîmal e ku hûn jî êşê, êşê, an jî birînên we hîs bikin.

Bêhalî dibe ku ji ber nexweşiya şekir jî çêbibe. Ji ber ku ji ber ku şekirê xwînê bilind dibe sedema neuropatî, di encamê de li deverên cûda yên laş şilbûn an bêxembûn çêdibe.

Lêbelê, ew bêhalî bêhtir bi gelemperî di tilî, tilî, dest û lingên we de tê hîs kirin - ji ber vê yekê ne gengaz e ku hûn tenê li devera vajîna xwe bêxemiyê hîs bikin.

Li gorî Ritter, bêhalî dibe ku ji hêla gelek skleroz, qelewbûn û karanîna madeyê ve jî çêbibe.

Di hin rewşên kêm, lê cidî de, ew dikare ji hêla sendroma cauda equina ve jî hebe, nexweşiyek ku ew dibêje "dermankirina tavilê hewce dike û divê zû were çareser kirin."

"Ev nexweşî bandorê li rehikan dike ku di stûyê jêrîn de ne û acîliyek cerrahî ye," wê diyar dike.

Digel bêhêliya vajînayê, dibe ku hûn tevliheviyek ji van jî biceribînin:

• êşa piştê
• êşa qûnê
• lawaziya ling
• bêhna tîr
• dijwariya karûbarên mîzdank an rûvî

Bi doktorek an peydakiroxek tenduristiyê re bipeyivin

Cardaci dibêje, "Heya ku ew ne ji ber tiştek bûya ku nexweşek dikare wê bi hêsanî vebibîne, wekî çalakiya cinsî, [nermbûna vajînayê] qet bi rastî normal nabe."

Heke hûn bi fikar in an jî hejbûn domdar e, çêtirîn e ku hûn di zûtirîn dem de bi bijîşkek an peydakirojek tenduristiyê re bipeyivin.

Ew ê nirxandinek fîzîkî bikin da ku diyar bikin ka sedema nîşanên we çi ye û hûn li ser gavên din şîret dikin.

Gelek vebijarkên dermankirinê hene

Dermankirin, bê guman, bi teşxîsê ve girêdayî ye - pêvajoyek ku dê bi muayeneya pelvîkî ji hêla jinekolojîst ve dest pê bike.

Ji wir, gavên paşîn dê bi ya ku dixtorê we difikire ku dibe sedem ve girêdayî be.

Mînakî, heke ew difikirin ku we dîskek hernî, tîmor, an jî zirara rehikan heye, hûn ê ji bo ceribandina bêtir bişînin neurolojîstek.

Heke dixtorê we difikire ku ew bi zirarê zikê pelvîk ve têkildar e, dibe ku ew we bişînin cem terapîstek fîzîkî ya pispor di rehabîlîtasyona qiraa pelvîk de.

Ew dikarin ji we re cûrbecûr dermankirin û rahênan pêşkêşî we bikin da ku bibin alîkar ku hûn hestê ji nû ve bistînin.

Heke stres an travma di bingeha wê de be, dibe ku hûn ji psîkolog an pisporekî tenduristiya derûnî yê din re werin şandin.

Doktorê we dibe ku dermanên we jî biguherîne an tiştek wekî Viagra binivîse, ku dibe alîkar ku rehikên xwînê di mirovan de ji her cinsî belav bibin da ku kêfa zayendî zêde bikin.

Rêzeya jêrîn

Her çend ew dikare gelemperî be jî, bêhaliya mayî ya di vajîna we de bi rastî "normal" nine.

Ger ew timûtim diqewime, destwerdanê li qabîliyeta weya kêfa kêfa seksê dikin, an heke hûn ji ber vê yekê bi fikar in, di derbarê nîşanên xwe de bi bijîşkek re biaxivin.

Ew dikarin bibin alîkar ku nexşeyek dermankirinê ya ku li gora hewcedariyên weyên şexsî guncan e pêşve bibin. Biceribînin ku bêhêvî nebin - gengaz e ku meriv bi lênihêrîna guncan hestê ji nû ve bistîne.

Simone M. Scully nivîskarek e ku ji her tiştê tenduristî û zanistî nivîsandinê hez dike. Simone li ser malper, Facebook, û Twitter-ê bibînin.