Bi Spondylitis Ankylosing Rêvebirina Rojane-Rojane

Dilşad

• 1. Di derbarê rewşê de her tiştê ku hûn dikarin fêr bibin
• 2. Tevlî komek piştgirî bibin
• 3. Bi rêkûpêk li rheumatologist xwe bibînin

Jiyana bi spondylîta ankilîzasyonê (AS) dikare, bibêje kêm be, giran e. Fêrbûna ka meriv çawa bi nexweşîya xweya pêşverû re lihevhatî dibe, dikare hindek dem bikişîne û komek durûtî derxîne holê. Lê bi perçekirina rêveberiya xweya AS di nav keriyên bikêr de, hûn jî dikarin jiyanek hilberîner bijîn.

Li vir sê serişteyên rêveberiyê ji yên din re bi AS re hene ku têne ser ziman û jiyana bi nexweşiyê re derbas dikin.

1. Di derbarê rewşê de her tiştê ku hûn dikarin fêr bibin

Spondîlîta ankilozer bi qasî ku têgihiştin jî bilêvkirin zor e. Her kes nîşan û kêşeyên cihêreng dijî, lê bi qasî ku hûn dikarin pê zanibin dikare hestek rehetiyê peyda bike. Lêkolîna xwe dikin û xwe bi zanînê çekdar dikin azad dikin. Ew we li cîhê ajotina jiyana xwe û rewşa we dixe, amûrên ku ji we re hewce ne ku hûn xwe baştir hîs bikin û ya girîngtir, hûn jî baştir bijîn peyda dike.

2. Tevlî komek piştgirî bibin

Ji ber ku sedemek nexweşiyê nayê zanîn, ji bo kesên bi AS-ê hatine teşxîs kirin hêsan e ku xwe sûcdar bikin. Ev dikare pêlek hestyarî derxîne holê, hestên xemgîniyê, depresyonê, û giyanî ya tevahî jî tê de.

Dîtina koma piştgiriyê ya nexweşên din ên ku zehmetiyên bi vî rengî têne jiyîn hem dikare bibe hêzdar û hem jî şênber. Bi axaftina bi yên din re, hûn ê karibin rasterast bi rewşa xwe re rû bi rû bimînin û di heman demê de serişteyên ji yên din jî hîn bibin. Li ser komên herêmî ji dabînkerê lênerîna tenduristiya xwe bipirsin, an jî bi rêxistinek neteweyî re wekî Komeleya Spondylitis of America têkiliyê deynin da ku komek AS-ya serhêl bibînin. Medyaya civakî awayek din e ku hûn bi nexweşên din re têkilî daynin.

3. Bi rêkûpêk li rheumatologist xwe bibînin

Kes rastî çûna bijîşk nayê. Lê gava ku AS we hebe, ew zû dibe perçeyek bingehîn ê jiyana we.

Rumatologê we di arthritis û mercên pêwendîdar de pispor e, ji ber vê yekê ew bi rastî AS fêr dibin û ka meriv çawa çêtirîn derman dike û rêve dibe. Bi rêkûpêk dîtina rheumatologê xwe, ew ê têgihiştinek çêtir a pêşveçûna nexweşiya we hebin. Her weha ew dikarin di derbarê dermankirina AS-ê de lêkolînên nû û lêkolînên hêvîdar bi we re parve bikin, û hin rahênanên xurtkirinê pêşniyar bikin ku tevgera we biparêzin an zêde bikin.

Ji ber vê çendê ku meriv dikare ceribandinek pêşerojê deyne paş, bila bizane ku pê ve girêdana tiştê çêtirîn e ku tu dikarî ji bo başiya xweya giştî bikî.