Xewa bêdawî ya pitikek çi dikare bibe û çi bike
Dilşad
Dibe ku hin pitik xewa wan aramtir hebe, ku ev dibe ku ji ber zêdekirina teşwîqên bi şev be, şiyar bibin, an jî di encama şert û mercên tenduristiyê de, wek mînak kolik û refluks.
Rûtîna xewa pitika nûbûyî, di meha yekem a jiyanê de, bi xwarin û guhartinên pîrikê ve girêdayî ye. Di vê qonaxê de xew bi gelemperî aram e û dikare rojê di navbera 16 û 17 demjimêran de bidome. Lêbelê, bi qasî ku pitik gelek demjimêran razaye, girîng e ku ew şiyar be da ku ew têr bibe û diaper were guhertin.
Ji 1 ½ mehî de, pitik dest bi têkiliya çerxên ronahî û tarîtiyê dike, bi şev û 3 mehan hinekî din radize, bi gelemperî ji 5 demjimêran zêdetir li pey hev radizê.
Çi dibe bila bibe
Dema ku pitik di xewê de, girîna hêsan û domdar û şevek pir bêhed zehmetiyê dikişîne, dibe ku ew nîşana hin guherînan be ku divê ji hêla doktorê zarokan ve werin lêpirsîn û bi awayê çêtirîn werin dermankirin. Hin rewşên sereke ku dibin sedema xewa herî bêhed a pitikê ev in:
- Bi şev gelek hişyarker û bi roj hindik;
- Kramp;
- Refluks;
- Guherandinên nefesê;
- Parasomnia, ku nexweşiyek xewê ye;
Saetên xewa pitikê nûbûyî, di meha yekem a jiyanê de, piraniya rojê dagir dike, ji ber ku pitik rojê 16-17 demjimêr radizê, lêbelê, pitik dikare heya 1 an 2 demjimêran li pey hev şiyar bimîne, ku dikare di şevekê de pêk were.
Wextê xewa pitikê ku nû hatî dinê bi gelemperî bi xwarinê ve diguhere. Pitikê ku memikê dimijîne bi gelemperî her 2-3 demjimêran şîyar dibe ku şîrê xwe bide, lê pitika ku bi şûşeyê tê xwarin bi gelemperî her 4 demjimêran şiyar dibe.
Ma normal e ku nûzayî di xewê de dev ji nefesê berde?
Zarokên ji 1 mehî biçûktir, nemaze yên ku pêşwext çêbûne, dibe ku ji sendroma apnea xewê bikişînin. Di wê rewşê de pitik çend saniyeyan bêhna xwe radiwestîne lê paşê paşê dîsa dest bi nefesê dike. Vê sekinandina di nefesê de her dem sedemek wê ya taybetî nîne û ya herî hevpar bi çend faktoran re têkildar e wek mînak pirsgirêkên dil an refluks, mînakî.
Ji ber vê yekê, nayê payîn ku her pitikek di xewê de bêhna xwe venegire û heke wê jî bimîne, divê ew were lêkolîn kirin. Heya dibe ku pitik ji bo ceribandinan li nexweşxaneyê were razandin. Lêbelê, nîvê demê, sedemek nayê dîtin. Li ser awayê naskirin û dermankirina apnea xewa pitikan bêtir fêr bibin.
Çi bikin
Ji bo ku xewa pitikê kêmtir nerehet be, girîng e ku hin stratejî bi roj û şev bêne pejirandin da ku rehetbûna pitikê xweş bikin. Ji ber vê yekê, tête pêşniyar kirin:
- Bi şevê xaniyê ronî bimînin, şevê tîrêjiya ronahiyê kêm bikin;
- Di nava rojê de bi qasî ku pêkan e bi pitikê re bilîzin;
- Di dema şîrdanê de pitikê şiyar kirin, pê re diaxifîn û stran digotin;
- Heya ku pitik bi roj di xew de be jî, dev ji dengbêjiyê bernedin, wek têlefon, axaftin an valakirina xanî. Lêbelê, divê bi şev ji deng dûr bê girtin;
- Bi şev ji lîstika pitikê dûr bisekinin;
- Di dawiya rojê de hawîrdor tarî bimînin, dema ku pitik têr dikin an diaper diguherînin tenê tîrêja şevê vêxin.
Van stratejiyan pitikê fêr dikin ku rojê ji şevê cuda bike, xewê kontrol dike. Wekî din, di rewşa ku xewa bêdawî ji ber refluks, kolik an jî rewşa tenduristiyê ya din e, girîng e ku meriv şîreta pediyatîstan bişopîne, girîng e ku meriv piştî şîrdanê pitikê bişewitîne, çokên pitikê bizewicîne û wan ber bi zikê ve bîne zext an zêdebûna serê kerî, wek mînak. Zêdetir serişteyên li ser awayê ku hûn alîkariya pitika xwe dikin ku xewê bikin.
Zêdetir serişteyên ji Dr. Clementina, psîkolog û pisporê xewa pitikan bibînin: