Hemamên Oatmeal ên Xwerû-Pizrik-Xilasker

Dilşad

• Hives
• Bathûşa donimê ji bo hingivan
• Meriv çawa hemamek donê çêdike
• Di nav hemamek donim de şil dibin
• Ez dikarim kîloya donê ya koloyî bibînim?
• Ma ez dikarim hemama xweya donê ya koloîdal xwerû bikim?
• Biçe derve

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Hives

Wekî din jî urtîkarî tê gotin, hucreyên li ser çermê we sor in ku timûtim pir diêşin. Ew dikarin li her derê laşê we xuya bibin. Hives bi gelemperî ji hêla:

• berteka alerjîk li ser xwarinek an dermanek
• kêzikên kêzikan
• enfeksiyonan
• dûbare

Bathûşa donimê ji bo hingivan

Heke xaneyên weyên sivik hene, dibe ku doktorê we antihistamînek bêyî reçete binivîsîne wekî:

• loratadine (Claritin)
• cetirizine (Zyrtec)
• dîfenhîdramîn (Benadryl)

Ji bo ku hûn bi sivikkirina xirrê re bibin alîkar, dibe ku dixtorê we xwe-lênihêrînê wekî serşokê rûnê bîhnxweş jî pêşniyar bike.

Di vê dermankirinê de donê koloyî tê bikar anîn ku ji bo tevlihevkirina hêsan di nav ava şûşa germ de zexmkirî ye. Oatme kolloîdal dikare çerm nerm bike û wekî nermik tevbigere. Bi alîkariya taybetmendiyên antioxidant û antî-înflamatuar, ew dikare çerm jî aram bike û biparêze.

Ligel hêzên bîhna nîskê, şûştina di hemamek germ de dikare alîkariya we bike ku hûn bi stresê re rûbirû bimînin ku dibe ku li hin kesan bibe sedema xefikan.

Meriv çawa hemamek donê çêdike

1. Htûşeyek paqij bi ava germ dagirin. Bawer bin av ne germ e ji ber ku tundiya germahiyê dikare xaneyan xirabtir bike.
2. Nêzî 1 kevçîyekî donimê koloyî di bin herika ava ku ji qurikê tê de davêjin - ev dibe alîkar ku hûn gûzê tevlihev bikin nav avê. Mîqdara ku hûn lê zêde dikin dibe ku li gorî mezinahiya lepika we biguhere.
3. Gava ku tav di asta weya xwestî de be, avê zû bidin hev da ku hûn hemî rûnê rûn tevlihev bikin. Pêdivî ye ku av şîrî xuya bike û xwedan hestek hevîr be.

Di nav hemamek donim de şil dibin

Doktorê we dê dirêjahiyek pêşniyarkirî hebe ku divê hûn di serşokê de bimînin.

Dema ku hûn dikevin hundurê lebatê û tê de, ji bîr mekin ku donên koloyî dikare tewrê bi awakî awarte şil bike.

Gava ku hûn xelas bûn, destmalek nerm bikar bînin da ku xwe bişkînin û xwe zuwa bikin - rûvî dikare bêtir çermê weya hestiyar aciz bike.

Ez dikarim kîloya donê ya koloyî bibînim?

Oîva kolloîdal li piraniya dermanfiroş, dermanxane û serhêl heye. Di heman demê de hûn dikarin bi karanîna blenderê an pêvekêşana xwarinê re bîhna xweya koloyî ya xwe çêbikin da ku hûn donimê rêkûpêk bikin nav tozek pir xweş.

Ma ez dikarim hemama xweya donê ya koloîdal xwerû bikim?

Hin alîgirên başkirina xwezayî pêşniyar dikin ku zêdekirina malzemeyên din li hemamek oatmeal dê ezmûnê baştir bikin û pêşniyar bikin ku:

• xwêya behrê
• zeyta zeytûnan
• Xwêyên Epsom
• lavender
• sodyûm bîkarbonat

Van feydeyên van lêzêdekirinan ji hêla lêkolîn an lêkolînên klînîkî ve nayê piştguh kirin, ji ber vê yekê bi doktorê xwe re bipirsin berî ku tarîfê ji bo serşûyek donê standard biguherînin. Materyalên zêde dikarin rewşa we giran bikin.

Biçe derve

Dema ku îşkenceya xaniyan tê jiyîn, gelek kes bi şilbûna di hemamek donê koloyî de rehet dibin. Berî ku vê nêzikbûnê ji bo sivikkirina xirrê biceribînin, bi doktorê xwe re kontrol bikin da ku bicîh bikin ku donên kolîdî dê alîkariyê bikin û rewşa we xirabtir nekin.

Heke dixtorê we dipejirîne, hûn dikarin hiriyê koloîd bikirin an jî hûn dikarin wê bi hêsanî bixwe çêbikin.