Maskek Bedewiyê Ew qas Hêsan e, Dema Hûn Dizivin Ew Ked Dike

Dilşad

• Maskek şevê çi dike?
• Hûn maskek şevê çawa bikar tînin?
• Maska şevê ya çêtirîn çi ye?

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Xewa bedewiyê ku bi rastî dixebite

Hûn hest bi stres û hişkbûnê dikin? Maskek rûyê wê heye. Ji we re tiştek hewce dike ku hûn hewce nebin ku hûn 20 hûrdeman bêkar rûnin û bihêle hûn rasterast têkevin nav nivînan? Werin pêşwaziya xweşikiya xweya nû: Maska şevê.

Dibe ku we van kûpikên li bin navên din, wekî pakêtên razanê, maskeyên xewê, an jî maskeyên mayî, dîtibin - ew hilberek e ku çermê we dihese ku mîna xwe di nav tenekeyek hestyar-tunebûnê de ye ku ji serûmên weyên bijarte hatî çêkirin, û encam ji bo wê jî nîşan dide. Dr. Dendy Engelman, cerrahek dermatolojîk li NYC, bi guncanî wan wekî "kremek şevê ya bi superxwar" şirove dike.

Li vir her tiştê ku hûn hewce ne ku di derheqê razana bi lênihêrîna çermê xwe de bizanibin - an hêj bêtir, ka meriv çawa bedewiyek bi şev bikişîne heye.

Maskek şevê çi dike?

Sêwirandin ku ji bo alîkariyê bide malzemeyên ku hûn radizin kûrtir kûr dibin, maskek şevê hem wekî asteng û mohrker dixebite. Ronahiyek sivik a vê hilberê nahêle ku pîs û xwelî li bendikên we bigire û di hilberên weyên çalak ên din de jî kilît bibe, bila hemî qencî bêyî vaporkirin bi bandortir bixebite.

"Ew hatiye sêwirandin ku li ser rûyê we dirêjtir bimîne, [bihêztir be], û di hundirê şevê de encamên xurt bide, mîna şilkirina tîrêj, ronîkirin û aramkirinê," dibêje Dr. Engelman. Bi zanistî, çend sedem jî hene ku çima maskek şevê pir xweşik dixebite.

Ya yekem, ku şaneyên çerm bi şev dubare dibin û pir dibin. Lixwekirina maskek şevekê mîna ku destê alîkariyê bidî wê pêvajoya nûvekirinê. "Gava laş di xewa kûr û aram de be, metabolîzma çerm zêde dibe û veguherîn û nûvekirina hucreyê zêde dibe," Dr. Engelman dibêje, û not dike ku ev di navbera 10 p. û 2 sibehê

Ya duyemîn, ew ji rûnişkandina li jor çermê we şil dibe û şûnda şîn nabe. "Dema ku hûn di xew de ne, avdana laş hevseng dibe. Çerm dikare şiliyê vegerîne, dema ku ava zêde for ji bo rakirinê tê xebitandin, ”not dike Dr. Engelman.

Hydration di beşa pîrbûnê de, taybetî bi geşedana qurmê re, faktorek pir girîng e. Her ku hûn pîr dibin, çermê we, tê wateya mezinên pîr dikarin ji maskeyên şevê ji yên din bêtir feyde bibînin. Lê dîsa jî ji bo rûtîna kesek, bi taybetî di mehên zivistanê de ku germahî dadikevin û çermê me şiliyê winda dike zedeyek mezin e.

Dr. Engelman pêşniyar dike ku li maskeyek bi peptîdan, seramîdan û asîdê hialuronîk bigerin. Van malzemeyan alîkariyê didin "hilberîna kolajenê, ku dikare xêz û rîngên xweş xweş bike û heşt demjimêran şiliyê asê bike."

Gava ku pir maskeyên şevê de ji aliyê nerm ve têne formulekirin, hûn hîn jî dixwazin ku bi vê meyldariyê re hişyar bimînin ji ber ku hilberê demek dirêj li ser rûyê we dimîne. Heke çermê we pir hesas e, ji dermatologê xwe pêşniyarek rasterast bipirsin.

Hûn maskek şevê çawa bikar tînin?

Pir kes hefteyê carek an du caran maskeyên şevê bikar tînin, û ew ne ew qas qirêj in ku dibe ku ew deng bikin. Hûn wan tenê wekî kremek rêkûpêk bicîh bikin: Kûçikek nîkel-pîvaz bikelînin, li rûyê xwe belav bikin, serî li nav nivînan bidin, û dûv re jî şiyar bibin û bişon da ku çermê xweşiktir û nermiktir xuya bike. Dema ku ew divê gava paşîn a rûtîna weya şevê be, ji xwe bawer bikin ku wê bi çermê paqij û bi destên paqij ve bikin (ji bo pêşîgirtina li qirêjiyê kevçî bikar bînin).

Li benda heya 30 hûrdeman berî razanê jî dê alîkar be ku ew tûrikê balgiyê we werbigire û pêşî lê bigire, her çend hûn ji tiştê ku tevlihev dibin bi fikirin dikarin pêşgirek bavêjin xwarê.

Maska şevê ya çêtirîn çi ye?

Du klasîkên oldar Maska xewê ya Laniege û maskeya zebeş a Glow Recipe in. Laniege çend cûrbecûr maskeyên şevê çêdike, lê guhertoya Water Sleeping hilberek gêlê ye ku tê de cîhêreng ên mîneralên çerm-aramker (zinc, manganez, magnezyûm, sodyûm, kalsiyûm û potasiyûm) ku di ava mîneralê de sekinandî ne. Hilbera stêrka Glow Recipe, Maska Xewê ya Watermelon Glow, ji ber hemî dengbêjiya xweş-tevnvîsê bi mehan hate firotin. Vêga li Sephora dîsa li parzûnê ye, ew sozên bandorên ronakbûn û nermkirinê bi alîkariya jêgirtina zerzewatê dide.

Ji bo şilavkirina hêj bêtir, Dr. Engelman pêşniyar dike ku serûma asîdê hîaluronîkî ya ku bi maskeya hîdrogelê hatî pêçan ve têxin serî. Ew dibêje: "Maskên Hydrogel zû zû zuwa nabin û ji ber vê yekê dikarin li ser rûyê we dirêjtir bimînin." Ew her weha "wekî mekanîzmayek veşartî tevdigerin ku zor bidin hilbera hilberê."

Marka navdar a Koreyî Dr. Jart bi maskeyên xweyên hîdrogel jî tê zanîn, ku tê de madeyên çalak ên cihêreng hene ku pirsgirêkên çerm ên wekî hîperpigmentasyon, pizrik û zuwa hedef digirin.

Dr. Engelman pêşnîyar dike ku Conture Kinetic Revive Restorative Overnight Peel, pelek şevê ya ku ji bo çermê hestiyar hatî çêkirin, biceribîne. Ew vîtamînan û şaneyên stem ên nebatan bikar tîne da ku xuyangkirina xêz û rîngên xweş kêm bike.

Gava ku maskek şevek dibe ku di zerfê de nebe zivirînek demkî (hey, tiştek nabe!), Ew dikare ji repertuwara lênihêrîna çermê we re pêvekek hêja îsbat bike. Dibe ku we berê dest bi dîtina van kavanan li beşa xweya taybetî li Sephora, Walgreens, an jî li ser reklamên xwe yên Facebook-ê jî kiribe - wusa ew tenê fenek e? Bêgûman.

Vê bedewiya razayî riya xwe ber bi nêrdewanê lênihêrîna çerm ve xweş dike lewra pispor û gurusên bedewiyê bi wan sond dixwin - di nav de Dr. Engelman jî, ku ji ber bandora wan wan ji xerîdaran re pêşniyar dike. With digel dîrokek ku dikare bi zexmî li lênihêrîna çermê Koreya Başûr were şopandin (mîna van rojên pêşîn ên mezin ên dinya lênihêrîna çerm), maskeyên şevê dibe ku bibe yek ji veberhênanên lênihêrîna çerm a herî girîng.

Laura Barcella nivîskarek û nivîskarek serbixwe ye ku nuha li Brooklyn e. Ew ji bo New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com, û hêj bêtir nivîsandiye. Wê bibînin Twitter.