Ma Divê Ez Pêvekên Pankreasê Bikim?

Dilşad

• Pêvekên pankreasê çi ne?
• Ez çawa dizanim gelo divê ez lêzêdekirinan bistînim?
• Hilbijarkên lêzêdekirina enzîma pankreasê
• Divê ez çawa pêvekên pankreasê bistînim?
• Divê ez bi pêvekên pankreasê çi bixwim?
• The Takeaway

Pêvekên pankreasê çi ne?

Li ser bazarê gelek pêvekên pankreasê hene ku fonksiyona pankreasê baştir bikin.

Vana ji bo dermankirina pirsgirêkên pankreasê, mîna emeliyatê, terapiya tîrêjê, û yên din, ji bo - an jî lêzêdekirina - nêzîkatiyên sereke yên sereke têne afirandin.

Piraniya lêzêdekirinên pankreasê enzîmên digestive hene. Van gava ku pansreas bi kêmasî dixebite û bi têra xwe enzîmên xweyên xwezayî çê nakin ku alikariya helandinê bikin ev dibin alîkar.

Gelek nexweşiyên pankreasê dibe ku bibe sedem ku ew nebaş bixebite. Pirsgirêkên tenduristiyê yên din jî dibe ku bi jimara enzîmên digestive yên pankreas (an mîzdankê, kezeb, an organek din) bi xwezayî çêdibe asteng bike.

Bikaranîna lêzêdekirinên pankreasê dikare alîkariya mijarên weha bike. Dibe ku vana ev be:

• pancreatitis
• kêmasiya pankreasê ya derveyî (EPI)
• fibroza kîstîk
• şekirê tîp 1
• kanala pankreasê ya teng / astengkirî
• post-pancreatectomy (an jî rêbaza Whipple)
• pençeşêrê pankreasê
• tîmên duodenal

Ez çawa dizanim gelo divê ez lêzêdekirinan bistînim?

Heke ji pirsgirêkên tenduristiyê yên girêdayî pankreasê yên li jor hebin, dibe ku hûn hewceyê pêvekên pankreasê bin. Pêdivî ye ku hûn bi peydakiroxê tenduristiya xwe re li ser çêtirîn dermankirin, başkirin û pêşîgirtina li nexweşiyê bixebitin.

Heke hûn van nîşanên jêrîn biceribînin hûn dikarin ji enzîman jî sûd werbigirin:

• madeêş
• tengasiyê, nemaze piştî xwarinê
• bêserûberiya rûvî
• bizavên pir caran
• windabûna kîloyê
• Pevçûnên porteqalî, zer, an rengîn
• flatulence (pir û bîhnxweş)
• Hundirên rûnê rûn, rûn, rûn

Van nîşanan nîşanên pankreasê we ne ku di binê normal de dixebite, û dibe ku enzîmên digestive kêm bin. Ew jî nîşanek in ku xwarina we bi rêkûpêk nayê helandin.

Ger wilo be, lêzêdekirinên pankreasê ku tê de enzîmên digestive hene dibe alîkar û dibe ku hûn bixwazin li ser wan bi dixtorê xwe re nîqaş bikin. Doktorê we dikare testên enzîman ferman bike da ku hewcedariya we diyar bike.

Hilbijarkên lêzêdekirina enzîma pankreasê

Gelek celebên pêvekên pankreasê hene ku hûn dikarin bikirin.

Ew li ser bingeha kîjan enzîmên digestive her lêzêdekirî digirin ji hev cûda dibin. Cûreyên enzîmên digestive yên ku di pêvekên pankreasê de têne dîtin, li komên jêrîn têne parve kirin.

• Amylase. Vê çîna enzima gihaştinê pêdivî ye ku bibe alîkar ku karbohîdart û şekir bişkînin. Nîşaneya sereke ya kêmbûna amîlazê, ji ber nîskên nevemirî yên di roviya jêrîn de hatine girtin, îshal e. Cûreyên amîlazan α-amîlaz, ß-amîlaz û ү-amîlaz hene.
• Lipase. Ev kategoriya enzîma zirav girîng a helandina rûn û rûn e. Kêmasî dibe ku bibe sedemê rûnên rûn, rûn an rûn, an jî kêmasiya vîtamînên di rûn de di solîtê de. Mînakên lîpazeyan lîpaza pankreasê, lîpaza gastrîkî, an lîpaza hepatîk in.
• Protease. Van enzîmên digestive ji bo parvekirina proteînan hewce ne. Gava ku hûn têra xwe hilberandin, dibe ku rîska weya mezintir a pêşvexistina alerjiyê an enfeksiyonên rovî yên bakterî hebe. Cûreyên proteazê proteînên cîsteîn, proteînên serîn û proteazên glutamîk hene.

Divê ez çawa pêvekên pankreasê bistînim?

Li ser tenduristiya xwe û nîşanên ku dibejin ku pankreasê we hewceyê alîkariyê ye bi peydakiroxê tenduristiya xwe re bipeyivin.

Heke hate destnîşankirin ku hûn bi piştgiriyek bêtir baldar hewce ne, ew dikarin ji bo we dermankirina veguherîna enzîma pankreasê ya hişktir (PERT) pêşniyar bikin. Ev dê bi karanîna lêzêdekirinên pankreasê re ku di dozên bilindtir de, û bêhtirê caran, enzîmên hengê digire nav xwe.

Doza ku divê hûn bigirin dê ji mirovek bi mirovek cûda be. Li ser etîket û rêwerzên lêzêdekirina xwe bi dozeya herî nizm an herî bingehîn dest pê bikin. Berî ku dozên mezintir bigirin bi peydakiroxê tenduristiya xwe re bipeyivin ka hûn bi rastî jê re hewce ne.

Pêdivî ye ku hûn di destpêka xwarin û xwarinê de, û ne di dawiyê de lêzêdekirinan bigirin. Wekî din, ew ê pir baş nexebitin. Heke ji yekê zêdetir enzîmek bigirin, wan derxînin derve. Di destpêkê de bi vegirtina yekê dest pê bikin, û dûv re jî li seranserê maweya xwarin an xwarina wan berdewam bikin.

Rêwerzên lêzêdekirinê bişopînin. Enzîm bi gelemperî di forma hebek an kapsulê de ne, û bi alîkariya şilavek sar (ne germ) tev de têne daqurtandin. Heya ku ji hêla pisporê tenduristiya we ve talîmat ji we re neyê dayîn, tabletan nexwin û neşirînin. Heke we zehmetiyek daqurtandinê heye, kapsulê vekin û naveroka tozê li ser xwarina xwe belav bikin, û dûv re tavilê bixwin.

Dûr nekin ku lêzêdekirinên pankreasê ji bo demek dirêj di devê we de rûnin. Enzîmên ku di wan de hene dibe ku bandorek hêrs li ser devikên weya mucus bikin. Ev dikare bibe sedema birînên li dev, lêv, an ziman.

Ji ber heman sedemê, li ser zikek vala ji pêvekên pankreasê dûr bikevin. Her dem wan bi xwarinek piçûk bigirin.

Divê ez bi pêvekên pankreasê çi bixwim?

Enzîmên helandinê bi gelemperî bi hemî xwarin û nanan re têne girtin.

Lêbelê, hûn dikarin ji lêzêdekirina enzîman dûr bisekinin heke hûn xwarinên xwe têxin nav xwarinên xwe yên ku enzîmên xweyên xweragir ên xwezayî çêtir dikin. Van xwarinan ev in:

• fêkiyan
• sebze
• çîkolata
• nan an tiştên pijandî ên sade
• sweîrîniyên bê rûn wekî mint, Pitikên Jelly, an jî gomel

Xwarinên ku piçek fîbera zirav vedigire pêşnîyar dikin ku helandina enzîman zêde bikin. Di vê de sêv, gelatîn, an fêkiyek an sebzeyek safî tê de heye.

Hin xwarin û tiştên din ên berxwer dibe ku bi vegirtina enzîman re bikeve navberê. Bawer bikin ku hûn enzîmên xwe bi mîqdarên zêde yên van xwarinan nestînin:

• hilberên şîranî wekî şîr, kerem, cemed, krem, û mast
• vexwarinên germ an şorbeyên wekî çay an qehweyê (germa germ enzîman tune dikin)
• antacîdên ku tê de kalsiyûm an magnezyûm hene (wekî Rolaids an Tums)

The Takeaway

Heke pirsgirêkek tenduristiya we heye ku bandorê li pankreasê dike, bi tîma tenduristiya xwe re li ser pêvekên pankreasê bipeyivin. Van lêzêdekirinan gelek celeb enzîmên hevedudanî hene.

Heke hûn hin nîşanên hevedudaniyê biceribînin, dibe ku ev pêvek ji bo we feydeyek mezin be. Ew dikarin bibin şûna dermanên weyên sereke, an jî lêzêdekek.

Gelek celebên enzîmên hevedudaniyê hene ku hûn ji wan re hilbijêrin da ku hûn sûdê ji pergala xweya tretê bigirin. Pêdivî ye ku hûn pêşî li doktorê xwe biaxivin. Ew ê ji we re bibin alîkar ka hûn hewce ne ku wan bistînin û dozkirina we divê çi be.