4 sedemên sereke yên ragirtina dil a ji nişka ve

Dilşad

• 1. Arîtmiya
• 2. Nexweşiya dil a koroner
• 3. Stres an werzişa zêde
• 4. Jiyana rûniştî
• Ma ew gengaz e ku meriv rawestana ji nişka ve pêşbînî bike?
• Kî di xetereyê de ye

Girtina dil a ji nişkê ve çêdibe dema ku çalakiya kehrebayî ya dil disekine û ji ber vê yekê, masûlk nekare girêbide, nahêle xwîn biherike û bigihîje deverên din ên laş.

Ji ber vê yekê, her çend dibe ku dişibe hev, lê girtina dil a ji nişkê ve ji enfeksiyonê cuda ye, ji ber ku di rewşa paşîn de ya ku diqewime ev e ku qurmek piçûk damarên dil qeşeng dike û nahêle masûlkeyên dil xwîn û oksîjena ku ji bo fonksiyonê hewce dike bigire, rawestîn. Di derbarê êrişa dil de û çima ew çêdibe bêtir bibînin.

Mirovên ku ji nişkê ve sekinîna dil derbas dikin bi gelemperî yekser derbas dibin û nîşana lêdanek radiwestînin. Gava ku ev çêdibe, pêdivî ye ku bi zûtirîn dem arîkariya bijîjkî were gazî kirin, bang li 192 bikin, û dest bi masajkirina dil bikin da ku şûna fonksiyona dil bigire û şansên saxbûnê zêde bike. Li vîdyoya jêrîn binêrin ka meriv çawa masajê dike:

Her çend hîn bêtir lêkolînên li ser ragirtina dil a ji nişka ve hewce ne jî, lê pir rewş xuya dike ku di mirovên ku ji berê de xwediyê celebek nexweşiya dil bûn, nemaze aritmî qewimîn. Ji ber vê yekê, civaka bijîşkî hin sedeman destnîşan dike ku dibe ku xetera vê pirsgirêkê zêde bikin:

1. Arîtmiya

Piraniya aritmiyayên dil dilra jiyanê ne û dema ku dermankirin bi rêkûpêk pêk were rê didin jiyanek baş. Lêbelê, bêtir rewşên hindiktir hene ku dibe ku arrhythmia of fibrillation of ventricular, ku xerab e û ku dikare bibe sedema têkçûna dil a ji nişkê ve, xuya bibe.

Nîşaneyên gengaz: aritmî bi gelemperî dibe sedema kombûna qirikê, xwêdana sar, gêjbûn û bêhna pir caran. Di van rewşan de, divê hûn biçin ba dilpak ji bo ku arîtmayê binirxînin û celebê wê fêr bibin.

Meriv çawa derman dike: dermankirin bi gelemperî bi dermanan tê kirin, lêbelê dibe ku hewce be ku di hin rewşan de emeliyat bibe ku rîtma normal a dil vegerîne. Consultêwir û lêpirsînên birêkûpêk ên bi dilpak re awayê çêtirîn e ku hûn arîtmiya xwe di bin kontrolê de hiştin û ji tevliheviyan dûr bisekinin.

2. Nexweşiya dil a koroner

Çend bûyerên ragirtina dilî ya ji nişkê ve di mirovên ku nexweşîya dil a koroner hene de çêdibe, ku ev dibe dema ku di rehikan de plaketên kolesterolê hene ku rê li ber derbasbûna xwîna dil digirin, ku dikare di encamê de masûlkeyên dil û rîtma elektrîkê bandor bike.

Nîşaneyên gengaz: westiyayî dema bicihanîna karên hêsan ên wekî hilkişîna ser pêlekan, xwêdana sar, gêjbûn an bêhna pir caran. Bibînin ka meriv çawa nexweşiya dil a koroner nas dike û derman dike.

Meriv çawa derman dike: Pêdivî ye ku dermankirin li gorî her rewşê ji hêla kardiyolojîstek ve were rêve kirin, lê pir caran ew pratîka birêkûpêk a çalakiya laşî, parêzek bi tendurist û dermanên ji bo kontrolkirina zext an şekir tê de heye, mînak.

3. Stres an werzişa zêde

Her çend yek ji sedemên herî kêm e jî, stresek pir zêde an temrînek fîzîkî jî dikare bibe sedema ragirtina dil a ji nişka ve. Ev bi taybetî ji bo wan kesên ku ji berê de xwediyê dîroka nexweşiya dil in ji ber zêdebûna astên adrenalîn an kêmkirina asta potasiyûm û magnezyûm di laş de, ku bandorê li çalakiya kehrebayî ya dil dike, rast e.

Nîşaneyên gengaz: dema ku adrenalîn zêde be dibe ku zêdebûnek di lêdana dil de xuya bike û, ji bo vê sedemê, ew pir hevpar e ku meriv pir caran dilxelandinê bibîne. Di nebûna potasiyûm û magnezyûmê de, ew e ku bêtir hest bi westîn, lerizîn, demarîbûn û dijwariya xewa giran dibe.

Meriv çawa derman dike: bi gelemperî pêdivî ye ku meriv bi magnezyûm an potasiyûmê pêve bike ku asta van mîneralan di laş de hevseng be.

4. Jiyana rûniştî

Jiyana rûniştî faktorek e ku rîska her celeb pirsgirêka dil, di nav de pêşxistina ragirtina dil a ji nişka ve jî pir zêde dike. Ji ber ku kêmbûna werzîşê dibe sedema kîlobûn û ji ber vê yekê ji bo dil hewildanek zêde dibe.

Wekî din, mirovên ku xwediyê jiyanek rûniştî ne jî dibe ku xwedan adetên xirab ên din jî bin, wekî cixare kişandin, vexwarinên alkolî bi zêde vexwarinê an parêzek dewlemend bi rûn û karbohîdartan dixwin, ku di encamê de xetera her pirsgirêkek dil zêde dibe.

Meriv çawa wê derman dike: ji bo ku dev ji şêwaza rûniştinê bernedin, lazim e ku temrînek laşî ya nerm bi kêmasî 3 heftane û ji bo 30 hûrdeman were kirin. Ev tê vê wateyê ku meriv bi gavek navîn rêve diçe an beşdarî çalakiyên fîzîkî yên din dibe wekî çûyîna salona sporê, aerobîka avê an beşdarî dersên dansê dike. 5 serişteyên sade kontrol bikin ku hewl bidin ku bi şêwaza rûniştina rûniştî şer bikin.

Ma ew gengaz e ku meriv rawestana ji nişka ve pêşbînî bike?

Hîn jî lihevkirinek bijîşkî tune ku gengaz e ku meriv pêşbîniya ragirtina dil pêşbînî bike an na, tenê dizane ku nîşan ji nişkê ve xuya dibin û dil ji dil radiweste.

Lêbelê, hin lêkolînan diyar dikin ku ji nêvî zêdetir mirovên ku ji ragirtina dil a ji nişka ve êş kişandine, xwedan nîşanên wekî êşa singê ya domdar, bêhna bêhnê, gêjbûn, dilketin, westîn an bêhna zêde, heya çend rojan berî.

Ji ber vê yekê, heke nîşanek vî rengî hebe, ku di çend demjimêran de çêtir nabe, divê bi doktorê giştî an dilpizîşkê re were şêwirîn, nemaze heke di dîrokê de pirsgirêkek dil hebe, û divê elektrokardiyogram were çêkirin ku nirxandina elektrîkê çalakiya dil.

Kî di xetereyê de ye

Ji bilî sedemên berê, mirovên ku ji bo ragirtina dil a ji nişka ve di bin metirsiyê de ne, bi gelemperî xwedan faktorên wekî:

• Dîroka malbatê ya nexweşiya dil;
• Xwedî tansiyona xwînê û kolesterolê bilind;
• Qelewbûn

Di van rewşan de, her dem girîng e ku hûn bi cardiologist re şêwirmendiyên rêkûpêk bikin ku tenduristiya dil binirxînin û binirxînin ka nexweşiyên ku hewce ne werin dermankirin hene.