Çi dibe sedema Windakirina Dîna Peripheral, an Dîtina Tunnel?

Dilşad

• Sedemên
• Glaukoma
• Retinitis pigmentosa
• Scotoma
• Stroke
• Retinopatiya şekir
• Migraine
• Demkî vs domdar
• Nîşan
• Tedawî
• Kengê ku hûn bijîşkê çavê xwe bibînin
• Têkoşîna bi windabûna dîtinê re
• Rêzeya jêrîn

Windabûna dîtinê ya Peripheral (PVL) diqewime dema ku hûn tiştan nebînin heya ku ew li pêş we ne. Ev wekî vîzyona tunêlê jî tê zanîn.

Windakirina dîmenê alî dikare di jiyana weya rojane de astengiyan derxîne, bi gelemperî bandorê li arasteya giştî ya we dike, ka hûn çawa li dora xwe digerin û hûn bi şev çiqas baş dibînin.

PVL dikare ji hêla mercên çav û mercên tenduristiyê yên din ve were çêkirin. Girîng e ku meriv ji bo wan tavilê li dermankirinê bigere, ji ber ku ew timûtim ne gengaz e ku vîzyona wenda wenda bibe. Digerin ji bo dermankirina zû dibe ku pêşî li windabûna dîtinê bigire.

Sedemên

Gelek mercên tenduristiyê yên bingehîn dibe sedema PVL. Migraine dibe sedema PVL-ya demkî, lê mercên din we dixe metirsiyê de ji bo PVL-ya mayînde. Hûn dikarin bi demê re PVL-ê biceribînin, ku di destpêkê de tenê hin ji vîzyona we ya alî bandor bike.

Hin sedemên PVL hene:

Glaukoma

Ev rewşa çavê ji ber kombûna şilavê dibe sedema zexta li çavê û rasterast bandorê li dîmena dorhêlê dike. Ger ew bê dermankirin, ew dikare bandorê li rehikê optîk bike û bibe sedema korbûna bêveger.

Retinitis pigmentosa

Ev rewşa mîratî dê hêdî hêdî bibe sedema PVL û hem jî bandorê li dîtina şevê û heta dîtina navendî dike ku retîna we xerab dibe. Çareyek ji bo vê rewşa kêmûbar tune, lê dibe ku hûn karibin ji bo windabûna dîtinê plansaz bikin heke ew zû were teşxîs kirin.

Scotoma

Ger retîna we xesar be, dibe ku hûn di dîtiniya xwe de, ku wekî scotoma tê zanîn, deverek kor pêşbikevin. Ev dikare ji hêla glaukoma, iltîhaba, û mercên din ên çavî mîna dejenerasyona makulî ve were çêkirin.

Stroke

Derdanek dikare li aliyek her çavê mayînde winda bike. Ji ber ku derbek aliyek mejî zirarê dide. Ev celebek neurolojîkî ya windabûna dîtinê ye, ji ber ku çavên we hîn jî di rê de dixebitin, lê mêjiyê we nikare tiştê ku hûn dibînin pêvajoyê bike. Di heman demê de derbeyek dibe ku bibe scotoma.

Retinopatiya şekir

Ger nexweşiya we ya şekir hebe û zirarê bigihîne retîna we ku ji ber şekira xwînê ya ku rehên xwîna we di çavê we de dişewitîne an sînordar dike ev rewş çêdibe.

Migraine

Migraine celebek serêşê ye ku dikare bi guherînên dîtinê encam bide. Weqfa Migraine ya Amerîkî radigihîne ku ji sedî 25 heya 30 ji kesên ku mîgrenê re derbas dibin di dema koçberiya bi aura de guherînên dîtbarî dibînin. Dibe ku ev PVL-ya demkî hebe.

Demkî vs domdar

PVL dibe ku demkî an mayînde be, bi rewşa ku dibe sedema windabûna dîtinê ve girêdayî ye.

PVL ya daîmî dikare ji hêla:

• glaukoma
• retinitis pigmentosa
• scotoma
• lêdan
• retînopatî ya şekir

PVL-ya demkî dikare bi pêk were:

• mîgren

Hûn dikarin gelek giraniya PVL-ê biceribînin. Hin merc dê dest pê bikin ku goşeyên herî derveyî vîzyona we berevajî bikin û bi demê re hundur bixebitin.

Hûn dikarin gava ku hûn nema dikarin 40 derece an zêdetir ji dîtina milê xwe bibînin, dest bi lêhûrbûna PVL bikin. Heke hûn nekarin ji 20 pileyî qada vîzyona xwe bibînin, dibe ku hûn bi qanûnî kor werin hesibandin.

Nîşan

Hûn dikarin PVL gav bi gav an ji nişkê ve, li gorî sedema wê, fêr bibin. Hin nîşanên PVL-ê hene:

• diketin tiştan
• diketin
• zehmetiya di cihên qelebalix de digerin mîna navendên kirrûbirrê an jî bûyeran
• ku di tariyê de nekarin baş bibînin, wekî korbûna şevê jî tê zanîn
• Bi şev û roj jî di ajotinê de pirsgirêk heye

Dibe ku hûn tenê li çavek an li her du çavan jî PVL hebin. Pêdivî ye ku hûn nîşanên xwe bi bijîşkek re nîqaş bikin da ku hûn bizanin ka hûn dikarin bi ewlehî ajotinê bikin an bi PVL re çalakiyên din ên bi rîsk re bikin.

Li vir nîşanên din hene ku hûn dikarin bi PVL re biceribînin heke yek ji van mercên jêrîn hebe:

• Glaukoma. Hûn dikarin nîşanên vê rewşê nebînin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn bi rêkûpêk bijîşkê xwe bibînin. Glaukoma dê pêşî li kêlekên dîtina we bandor bike.
• Retinitis pigmentosa. Nîşaneya yekem a ku hûn dikarin ji vê rewşê biceribînin zehmetiya dîtina bi şev e. Wê hingê rewş dê bandorê li goşeyên derveyî yên dîtbariya we bike û dûv re jî ber bi vîzyona navendî ve were hundur.
• Scotoma. Nîşaneya sereke ya vê rewşê ew e ku hûn di dîtina xwe de li goşeyek diyarkirî deqek kor dibînin. Dikare bandor li vîzyona navendî an jî dorpêçê bike.
• Stroke. Dibe ku hûn ne jî fam bikin ku we PVL li aliyek vîzyona xwe yekser heye. Heke hûn li neynikek mêze bikin û tenê aliyek rûyê xwe bibînin hûn dikarin pêşî lê hay bibin.
• Migraine. Guherandinên dîtinê bi gelemperî di dema êrişa mîgrenê de di her du çavan de 10 û 30 hûrdeman pêk tê.
• Retinopatiya şekir. Nîşaneyên vê rewşê bi çavbirçîbûn, dîtina deqên vala yên li qada dîtinê, û bi dijwariya dîtina bi şev, di nav yên din de ne. Ev rewş bandor li her du çavan dike.

Tedawî

Di pir rewşên PVL-ê de, dibe ku dîmenê weyê alî venegere. Girîng e ku hûn bi rêkûpêk li bijîşkek çavan bigerin da ku şert û mercên ku dikarin bi domdarî li PVL-ya we bandor bikin bişopînin û teşxîs bikin.

Doktorê we dikare karibe hin guhertinên jiyanê yên ku hûn dikarin bikin ku hûn PVL hebin. Di vê yekê de tê perwerdekirin ka meriv bi dîtbariya ku we heye, bi dîmenî cîhana li dora xwe venêran dike.

Hin lêkolînên heyî karanîna qedehên ku prîzmayek tê de heye ku heke PVL-ya we hebe dikare dîmenê aliyê we zêde bike, vedikole.

Doktorê we dê ji bo mercên ku dibin sedema PVL û ji bo windabûna dîtinê ya hêdî bibe dermanan pêşniyar dike:

• Glaukoma. Dibe ku hûn neçar bimînin ku dilopên çavan an rengek din a derman bikar bînin, û her weha hûn neştergerî bibin da ku nehêlin ku glaukoma xirab bibe.
• Retinitis pigmentosa. Ji bo vê rewşê çare û dermankirin tune, lê dibe ku doktor we amûrên alîkariyê pêşniyar bike dema ku dîtiniya we xerabtir dibe, an jî vîtamîna A digire da ku windabûna dîtinê hêdî bike.
• Scotoma. Hûn dikarin bifikirin ku li jûran roniyên geş zêde bikin û dîmendera xwe an materyalên xwendinê yên çapkirî mezin bikin da ku hûn çêtir bibînin.
• Stroke. Dibe ku ne mumkun be ku meriv PVL-ya ku ji ber vê rewşê hatî ye derman bike, lê dibe ku doktorê we vekolîna dîtbarî û karanîna prîzmayên li ser şûşan pêşniyar bike ku ji we re bibe alîkar.
• Migraine. Migraine ji kesek bi kesek cuda tête derman kirin. Hûn dikarin bihevra dermanan bikar bînin ku di dema êrişa mîgrenê de bikar bînin û pêşî li wan bigirin. Doktorê we dikare hin guherînên jiyanê jî pêşniyar bike da ku pêşî li destpêka wan bigire.
• Retinopatiya şekir. Dermankirina ji bo vê rewşê dibe ku dermanên ku şekirê xwînê û tansiyona we kontrol bikin û pêşveçûna windabûna dîtinê hêdî bike. Dibe ku emeliyat jî vebijarkek be.

Kengê ku hûn bijîşkê çavê xwe bibînin

Heke we PVL ferq kir divê hûn tavilê bijîjkek bibînin. Her weha divê hûn bi rêkûpêk li bijîşkekî çavan bigerin da ku şertên potansiyel ên ku dikare li ser dîtina we bandor bike bişopîne.Ger hûn di qonaxên destpêkê de rewşek bigirin, dibe ku doktor we karibe pêşî li windabûna dîtinê ya girîng bigire.

Akademiya Vedîtanî ya Amerîkî pêşnîyar dike ku hûn di 40 saliya xwe de biçin cem bijîşkek ku ji bo cûrbecûr mercên çavan werin ceribandin da ku pêşî li pêşkeftina nîşanên nexwestî yên mîna PVL bigirin.

Têkoşîna bi windabûna dîtinê re

PVL û teşeyên din ên windabûna dîtinê dibe ku bi demê re bi awayên girîng li jiyana weya rojane bandor bike. Parastina perspektîfek erênî û dîtina çavkaniyan ku ji we re bibin alîkar gavên yekem ên mezin in ku hûn li hember windabûna dîtinê bisekinin.

Li vir çend awayên din hene ku hûn dikarin bi windabûna dîtinê re bijîn:

• Bi doktorê xwe re li ser awayên dermankirin û guncandina jiyanê bi PVL re bipeyivin.
• Bi malbat û hevalên xwe re rewşa xwe nîqaş bikin û bihêlin ew ji we re bibin piştgir.
• Xwe-lênihêrîna xwe bi xwarina parêzek bi tendurist, bi rêkûpêk werzişkirin û bi çalakiyên ku stresê kêm dikin ve bikişînin da ku tenduristiya gişî û laşî ya we berdewam bikin.
• Mala xwe biguherînin da ku alîkariya we bike û rê li ber ketinê bigire: Hûn dikarin li deverên ku dibe ku hûn bêtir bikevin bin xeterê de darikên girtinê saz bikin û tevlihevî û tiştên din ên ku dema rêve diçin rê li ber we bigirin, rakin.
• Ronahiyek zêde li jûreyên tarî zêde bikin.
• Aêwirmendek bibînin an tevlî komek piştevaniya hevrêyan bibin da ku li ser jiyana bi windabûna dîtinê nîqaş bikin.

Rêzeya jêrîn

Çend rewş dikarin bibin sedema PVL, û girîng e ku meriv bi rêkûpêk pişkinînên çavê pêşîlêgirtî bike da ku pêşî li windabûna dîtinê bigire. Heke hûn nîşanan paşguh bikin, dibe ku hûn her ku diçin bêtir windabûna dîtinê dibînin.

Doktorek bibînin ku nîşanên xwe nîqaş bikin. Bidestveanîna dermankirina pêşgir an zû dikare ji we re bibe alîkar ku hûn tevliheviyên bêtir ji PVL kontrol bikin. Ger rewşek we heye ku bûye sedema PVL ya mayînde, bi doktorê xwe re li ser awayên ku hûn dikarin bi windabûna dîtina xwe re bisekinin bipeyivin.