Ev Gotûbêja Iskra Lawrence TED Dê Riya ku hûn li laşê xwe dinêrin biguhezîne

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Modela Brîtanî Iskra Lawrence (dibe ku hûn wê wekî rûyê #AerieReal nas bikin) tenê axaftina TED ya ku em hemî li bendê bûn kir. Wê di meha Tîrmehê de di bûyera TEDx a Zanîngeha Nevada de li ser wêneya laş û lênihêrîna xwe bi xwe re peyivî, û ew her tiştê ku we hewce kir ku hûn li ser hezkirina xwe bibihîzin e.

Iskra ne xerîb e ku li ser erênîbûna laş biaxive. Wê berê xwe ji me re vekir ka çima pêdivî ye ku her kes dev ji mezinahiya xweya zêde berde, bi StyleLikeU re ji bo vîdyoyek xav, ya rast "Di binê wê de" re hevkarî kir, û bi navê sedemê li metroya NYC-yê xwe xist.

Ew axaftina xwe ya TEDx li ser mijarê bi xalek hêsan lê pir caran paşguh dike dest pê dike: "Têkiliya herî girîng a ku me di jiyana xwe de heye têkiliya ku em bi xwe re ne, û em jê fêr nabin."

Ji hemî tiştên ku em li dibistanê an ji dêûbavên xwe fêr dibin, xwe-lênêrîn beşek jibîrkirî ya bernameya jiyanê ye; dibe ku ew ji ber vê yekê be ku medyaya civakî, ya ku Iskra jê re "çekek têkbirina girseyî ji bo rûmeta me", digot, ew qas bandorek nû-hîn-hêzdar li ser tenduristiya mejî û giyanî ye. Ka hûn li Instagram -a ku bi baldarî hatî hilbijartin an wêneyên ku kincên xweyên bijare yên reklamê temaşe dikin digerin, Iskra tekez dike ku girîng e ku hûn bizanibin ku ew ne wiya ye rast-Ew dipejirîne ku wêneyên wê ew qas giran hatine retûş kirin ku malbata wê jî ew nas nekir. "ez nekare wisa xuya bike, û ew ez im," ew dibêje. "Ew xelet e."

Lê ev nayê wê wateyê ku wêneya laş ne di lîstika pêş-Instagramê de bû: "Ez dizanim, dema ku ez piçûk bûm, ez her roj li neynikê dinihêrim û ji tiştên ku min dîtî nefret dikim," Iskra dibêje. "'Çima di milê min de valahî tune? Çima wusa dixuye ku vî pezê yê din xwariye?'"

Ew di berdewamiya rêwîtiya xweya xwe-hezkirinê de vedibêje, û ya ku ew hewl dide bike da ku tevgera xwe-evînê-mîna hevkariya bi Komeleya Nexweşiyên Xwarinê ya Neteweyî re ji bo bernameyek şêwirmendiya dibistana navîn a bi navê The Project Body, ku heye Hatiye îsbat kirin ku nerazîbûna laş, şiyana neyînî, navxweyîbûna nazik-îdeal, xwarina ne-tendurist, û xwarina bêserûber di nav beşdarên xort û hêsankerên mezinan de kêm dike.

Dibe ku Iskra rûyê erênîbûna laş be, lê ev nayê vê wateyê ku ew ji rojên xirab bêpar e. Ew du hîleyên zêdekirina pêbaweriyê dike ku ji nûvekirina wê re dibin alîkar û ji bîr dike ka çima ew ji laşê xwe bi vî rengî hez dike: pêşbaziyek neynikê û navnîşek spasdariyê.

Pirsgirêka neynikê hêsan e ku meriv li ber neynikê bisekine û 1) pênc tiştên ku hûn ji xwe hez dikin, û 2) pênc tiştên ku hûn ji tiştê ku ji laşê we hez dikin hilbijêrin. dike ji were.

Lîsteya spasdariyê Tiştek e ku Iskra vê dawiyê xwe di jûreya cilûbergê ya dikana cilan de bikar aniye (ku ew israr dike cîhek e ku "cinên weyên hundurîn li wir in ku li bendê ne ku li we bigerin").Lîsteyek tiştên ku hûn jê re spas dikin biparêzin-çi di serê we de be, hem iPhone-ya we be, hem jî defterek we hebe-da ku ji we re bibe alîkar ku hûn vegerin ser wêneya mezin û ramanên neyînî yên ku hûn di derheqê laşê we de an bi rengek din dikin, hilweşînin.

Temamiya TEDx Talk-a wê temaşe bikin da ku serpêhatiyek bêkêmasî ji serpêhatiya wêya kesane û du hîleyên ku wê di tengasiyên herî dijwar ên wêne-laş de jî derbas dike bigirin. (Then dûv re van awayên din biceribînin ku hûn xwe-lênihêrînê bikin.)

Nirxandin ji bo