Meriv Çawa Ji Wê Pizika Çena Xilas bibe
Dilşad
- Dema ku pizrikek çenek ne pizrik e
- Tedawiyên ji bo pizrikan
- Spot Wê Pimple Dermankirin
- Pêşîlêgirtina pizrikên çena
- Hilgirtin
Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.
Pizika we çawa gihîşt wir
Gava poreyên we bi rûn û şaneyên çermê yên mirî de asê dibin pizrik çêdibe. Tê texmîn kirin ku şaneyên çermê yên mirî rabin ser rûyê porên we û felq bibin. Gava ku hûn pir rûnê hilberînin, şaneyên çermê yên mirî dikarin li hev asê bibin. Van gloverên piçûk ên rûn û çerm dibin felqek ku porên we bloke dike.
Carcarinan, bakteriyên ku bi xwezayî li ser çermê we dijî, li pişt van plugan asê dibin. Gava ku bakterî di hundurê porê we de mezin dibin, ew dibin sedema sorbûn û iltîhaba ku di pizikan de tîpîk e. Bi mîqdara iltîhaba û bakteriyan ve girêdayî ye, dibe ku pizika we serê spî pêşve bibe an jî bibe cystîk.
Pizmên li ser çeneyê pir gelemperî ne. Heke we di derbarê nexşeya rûyê de bihîstiye, wê hingê hûn dikarin zanibin ku pimples li ser hin deverên rûyê we dibe ku sedemên cûda hebin. Lêkolîn destnîşan dike ku pizrikên li ser çenek û çeneya we pir caran, nemaze di jinan de ye.
Hormonên bi navê androjen çêdikin sebum, ku ew rûnê berpirsiyar ê girtina pores e, teşwîq dikin. Pizrik di nav ciwanan de pir hevpar e ji ber ku hilberîna hormonê di vê demê de zêde dibe. Lê asta hormonê di tevahiya mezinbûnê de diguhere.
Pizrikên çenek an jawline dibe ku bi peryodên mehane re biguhezin. Hin jin ji yên din androjen zêde çêdikin. Zêdebûna hilberîna androjenê dikare bibe encamek ji rewşek mîna sendroma hêkokan a polycystic (PCOS).
Dema ku pizrikek çenek ne pizrik e
Carinan tiştê ku mîna pizrikan dixuye bi rastî tiştek din e. Heke li ser çen û rûyê we gelek pizikên piçûk hene, dibe ku ew rosacea be. Rosacea hevpar e û dibe sedema sorbûn û rehên xwînê yên xuya. Mirov bi gelemperî dabeşbûnên pelikên dagirtî yên ku mîna pizrikan xuya dikin, diceribînin.
Sedemek din a pizrikên çeng porên ketî ne. Gava ku ew di nav zilamên ku şeh dikin de gelemperî ne, porên ketî dikarin bi her kesê re çêbibe. Mûyek hundurîn çêdibe dema ku têlek por dîsa diçe nav çermê we, dibe sedema sorbûn û şewitandinê. Mûyek hundurîn dikare pustûlek mîna pizrikê pêşve bibe û nerm bibe an jê bibe.
Tedawiyên ji bo pizrikan
Gelek vebijarkên dermankirina pizrikan hene ku hûn hilbijêrin. Ne ku hemî dermankirin ji bo her kesî kar dikin lê pir pizrik bi karekî piçûk ji holê radibin. Bûyerên sivik ên pizrikên piçûk an pustûlan bi gelemperî bi kremên pizrikan ên li ser jîngehê têne derman kirin.
Hilberên ku tê de benzoyl peroksîd an asîdê salîsîlîk hene bi gelemperî di nav çend roj an hefteyan de dibin alîkar da ku pizikan hişk bikin.
Ji bo hilberên dermankirina pizrikan bikirin.
Spot Wê Pimple Dermankirin
- Cil. Dest bi şûştina rûyê xwe an kêmî jawline xwe bi paqijiyek nerm bikin.
- Qeşa. Ji bo ku sorbûnek were anîn an êş were derman kirin, cemedê ku bi cilek paqij li dora devera bandor lê hatî pêçandin carekedin ji pênc hûrdeman carek bikar bînin û zextek pir hindik bikar bînin.
- Mermalek pizrikê bikarbînin. Gelek kes dibînin ku hilberên li ser dermanan ku ji sedî 10 benzoyl peroksîd tê de hene baş dixebitin.
- Wê hilbijêrin. Çiqas hûn rûyê xwe bişkînin zûtir çermê we sax dibe.
Pir bûyerên serhişk ên pizrikan alîkariya dermatolojîst hewce dike. Bi celeb û dijwariya pizrikê ve girêdayî ye, dermatologê we dikare yek an çend vebijarkên dermankirinê yên jêrîn pêşniyar bike:
- Dermankirinên serdemî. Gel, krem û melzemeyên herêmî ji bo kuştina bakteriyên li ser çermê we, kêmkirina rûnê, û vekirina pûran dibe alîkar. Tedawiyên bi reçete dikarin retînoîd, benzoyl peroksîd, an jî antîbiyotîk hebin.
- Antîbîyotîk. Dibe ku dermatologê we qursek antîbiyotîkên devkî binivîsîne da ku alîkariya bakteriyên li ser çermê we kêm bike.
- Berçavkirina zayinê. Doktorê we dibe ku hebên kontrola jidayikbûnê ya hormonal binivîse da ku bibe alîkar ku hûn hormonên sedema pizrikê birêve bibin.
- Isotretinoin (Accutane). Hûn dikarin vê dermanê ji bo pizrikên giran werbigirin ku bersiv nedaye dermanên din.
- Terapiya lazer. Terapiyên lazer û ronahî dikarin bibin alîkar ku li ser çermê we hejmara bakteriyên ku pizrik çêdikin kêm bikin.
- Peelsên kîmyewî. Pileyek kîmyewî ya ku di nivîsgeha dermatolojîstê we de tête çêkirin dikare xuyangkirina pizrik û serê reş kêm bike.
- Derkirin. Kîstek an girêkek mezin a pizrikê dikare ji hêla dermatologê we ve were derxistin û bi emeliyatê were derxistin.
Tedawiya pizrikan bi serfirazî di heman demê de tê vê wateyê ku hûn dizanin ji çi dûr bikevin. Gelek pratîk hene ku dibe ku rast hîs bikin lê bi rastî dikarin pizrikên we xerabtir bikin. Li vir çend serişte hene:
- Rûyê xwe tenê rojê du caran bişon. Paqijkirin pir caran dikare pizrikan aciz bike.
- Paqijkerên paqij, loofah û scruban dûr bigirin. Pir paqijkirin dikare pizrikan xerabtir bike.
- Qet pizrikên xwe nekişînin. Ev dikare bibe sedema iltîhaba zêdetir û bibe sedema birînan.
- Çermê xwe ziwa nekin. Neft dikare bibe pirsgirêk, lê hişkahî jî dikare bibe. Ji mêjûyên bingeha alkolê dûr bisekinin û bîra xwe bînin ku şil bikin.
- Qet di makyaja xwe de ranezê. Berî ku razê her dem rûyê xwe bişo.
- Her hefte dermanek nû biceribînin. Çend hefteyan ji bo xebatê dermanên pizrikan an rûtînên nû yên lênihêrîna çerm bidin.
Rosacea û porên hundurîn jî dikarin ji van serişteyên lênihêrîna çerm sûd werbigirin. Tedawiya Rosacea di serî de balê dikişîne ser sorbûna bi riya dermanên herêmî û carinan jî derman hewce dike. Doktorê xwe bibînin ku bi rûtîna rast ji bo we bipeyivin.
Pêşîlêgirtina pizrikên çena
Hûn dikarin bi pêkanîna hin lênihêrîna pêşîlêgir a bingehîn rîska xwe ya şikestinê kêm bikin.
- Bi taybetî piştî xwêdan her roj du caran rûyê xwe bişon.
- Porê xwe bi rêkûpêk şampuan bikin an jî wê ji çeneya xwe dûr bigirin.
- Hilberên lênihêrîna çerm bikar bînin ku dê poreyên we nexeniqîne.
- Ji stresê dûr bikevin, ku dikare bi hormonên we re tevlihev bibe.
- Xwarinek tendurist bixwin.
- Rojane kirasê rojê yê bê rûn bikar bînin.
- Pel û balgiyên xwe timûtim paqij bikin.
- Destên xwe ji pizrik û çena xwe dûr bigirin.
- Teknîkên rakirina porê nerm bikar bînin.
Hilgirtin
Pizikên çengelê digel gelek vebijarkên dermankirinê pirsgirêkek pir hevpar in. Bi dermatologê xwe re hevdîtinek pêk bînin da ku bizanin ka çi dermanên pizrikan dikare ji we re çêtirîn bixebite.