Sendroma Pîvaza Polîsîst (PCOS): Nîşan, Sedem û Tedawî

Dilşad

• PCOS çi ye?
• Sedem çi ye?
• Genên
• Berxwedana însulînê
• Kûl
• Nîşaneyên hevpar ên PCOS
• Çawa PCOS laşê we bandor dike
• Bêberbûn
• Sendroma metabolîzma
• Bêhna xewê
• Kansera endometrium
• Hişleqî
• Çawa PCOS tê teşxîs kirin
• Ducanîbûn û PCOS
• Serişteyên parêz û jiyanê ji bo dermankirina PCOS
• Tedawiyên bijîjkî yên hevpar
• Berçavkirina zayinê
• Metformin
• Clomiphene
• Dermanên rakirina por
• Emelî
• Kengê ku hûn bijîjkek bibînin
• Rêzeya jêrîn

Pêşkêş

Sendroma hêkokbûnê ya Polîsîstîst (PCOS) rewşek e ku li ser asta hormona jinekê bandor dike.

Jinên bi PCOS mîqdarên hormonên nêr-ji-normal zêdetir çêdikin. Ev bêhevsengiya hormon dibe sedem ku ew heyamên menstrualî derbas nekin û ji wan re ducanîbûnê dijwartir dike.

PCOS di heman demê de dibe sedema mezinbûna porê li rû û laş, û şilbûn. Ew dikare bibe alîkarê pirsgirêkên tenduristiyê yên demdirêj ên mîna şekir û nexweşiya dil.

Dermanên kontrola jidayikbûnê û dermanên şekir dikarin hevsengiya hormonê sererast bikin û nîşanan baştir bikin.

Li ser sedemên PCOS û bandorên wê yên li ser laşê jinekê bixwînin.

PCOS çi ye?

PCOS pirsgirêkek bi hormonan e ku di salên xwedîkirina zarokan de (ji 15 salî heya 44 salî) bandor li jinan dike. Di vê koma temenê de ji sedî 2,2 û 26,7 jin xwediyê PCOS (1,) in.

Gelek jin PCOS hene lê pê nizanin. Di lêkolînek de, heya ji sedî 70yê jinên bi PCOS nehatine teşhîs kirin ().

PCOS bandorê li hêkanînên jinikê dike, organên hilberandinê yên ku estrojen û progesteron çêdikin - hormonên ku çerxa mehane birêkûpêk dikin. Di heman demê de di hêkokan de hindik hormonên nêr jî hene ku jê re androjen têne gotin.

Hêkokan hêk berdan ku ji hêla spermaya zilam ve bêne zayîn kirin. Ji serbestberdana hêkek her meh re hêkvekirin tê gotin.

Hormona ku folikul-teşwîqker (FSH) û hormona luteînîzeker (LH) hêkbûnê kontrol dikin. FSH hêkûvî teşwîq dike da ku folikulek hilberîne - şûşeyek ku hêk tê de ye - û dûv re jî LH hêkokê didehîne ku hêkek gihîştî berde.

PCOS "sendromek" e, an komek nîşanan e ku bandorê li hêkokan û hêkanînê dike. Sê taybetmendiyên wê yên sereke ev in:

• kîstên di hêkan de
• astên bilind ên hormonên nêr
• demên bêserûber an paşguhkirî

Di PCOS de, gelek tûrikên piçûk, tijî şil di hundurê hêkokan de mezin dibin. Wateya peyva "polycystic" "gelek kîst" e.

Van sakolan bi rastî folîkul in, her yek hêkek bêkêmasî di nav de heye. Hêk qet têr nabin ku hêkvejiyanê derxînin.

Nebûna ovuliyonê astên estrojen, progesteron, FSH, û LH diguheze. Asta estrojen û progesteron ji ya asayî kêmtir e, lê ya androjen ji ya asayî zêdetir e.

Hormonên zilam ên ekstra çerxa menstrualê xera dikin, ji ber vê yekê jinên bi PCOS kêmtir ji demên normal kêmtir dibin.

PCOS ne rewşek nû ye. Bijîjkê Italiantalî Antonio Vallisneri yekem car di 1721 de nîşanên wê diyar kir ().

Sendroma hêkoka polycystic (PCOS) hema hema ji sedî 27-a jinan di dema xwedîkirina zarokan de bandor dike (4). Ew kîsikên di hêkokan de, astên bilind ên hormonên nêr, û demên bêserûber tevlî dibe.

Sedem çi ye?

Bijîşk nizanin çi dibe sedema PCOS-ê. Ew bawer dikin ku astên bilind ên hormonên mêr nahêlin ku hêkûman hormonan çêkin û hêkan bi asayî çêbikin.

Gen, berxwedana însulîn û iltîhaba hemî bi hilberîna androjenê ya zêde ve girêdayî ne.

Genên

Lêkolîn nîşan didin ku PCOS di malbatan de dimeşe (5).

Dibe ku gelek gen - ne tenê yek - beşdarî rewşê dibin (6).

Berxwedana însulînê

Heya ji sedî 70-ê jinên xwedan PCOS xwedî berxwedana însulînê ne, wate ku şaneyên wan nikarin însulînê bi rêkûpêk bikar bînin ().

Ulinnsulîn hormonek e ku pankreas çêdike da ku alîkariya laş bike ku şekirê xwarinên ji bo enerjiyê bikar bîne.

Gava ku şanik nikaribin însulîn bi rêkûpêk bikar bînin, daxwaza laş a însulînê zêde dibe. Pankreas ji bo telafîkirin zêdetir însulîn çêdike. Insnsulîna jêzêde hêkan vedike ku bêtir hormonên mêran hilberîne.

Qelewbûn sedema sereke ya berxwedana însulîn e. Hem qelewbûn û hem jî berxwedana însulîn dikare rîska we ya ji bo şekir-type 2 zêde bike (8).

Kûl

Jinên ku bi PCOS re heye di laşê wan de timûtim astên iltîhaba zêde dikin. Zêdebûna kîloyan di heman demê de dikare bibe sedemê şewitandinê. Lêkolînan iltîhaba zêde bi astên androjenê yên jortirîn ve girê daye ().

Bijîşk nizanin çi dibe sedema PCOS-ê. Ew bawer dikin ku ew ji faktorên wekî gen, berxwedana însulîn, û astên bilind ên iltîhaba di laş de derdikeve.

Nîşaneyên hevpar ên PCOS

Hin jin li dora dema emrê xweya yekem dest bi dîtina nîşanan dikin. Yên din piştî ku gelek giran bûne an jî ji ducanîbûnê re pirsgirêk kişandine tenê wan kifş dikin ku PCOS heye.

Nîşaneyên PCOS-ê yên herî hevpar ev in:

• Heyamên bêserûber. Kêmbûna ovuliyonê nahêle ku mehê zikê malzarokê hilweşe. Hin jinên bi PCOS salê ji heşt deman kêmtir dibin ().
• Xwîna giran. Rêzika zikmakî ji bo demek dirêjtir ava dibe, lewma demên ku hûn dibin dibe ku ji normalê girantir bibin.
• Mezinbûna por. Ji sedî 70yê jinên bi vê rewşê por li rû û laşê xwe mezin dibin - li ser pişt, zik û singa wan jî (11). Ji mezinbûna porê zêde re hirsutîzm tê gotin.
• Pizik. Hormonên nêr dikarin çerm ji her demî rûntir bikin û li deverên mîna rû, sîng û jorîn ê piştê bibe sedema vebûnan.
• Giranbûn. Heya ji sedî 80yê jinên bi PCOS re qelew an qelew in (11).
• Tîna-nêr-mê. Mûyên li ser zirav nazik dibin û davêjin.
• Tarîbûna çerm. Pişkên tarî yên çermî dikarin di qulikên laş de mîna yên li stûyê, di zendan de, û di bin memikan de çêbibin.
• · Serêşan. Guherandinên hormonan dikare li hin jinan serêşî derxîne.

PCOS dikare çerxa menstrualê têk bide, û bibe sedema kêmtir deman. Pizrik, mezinbûna por, zêdebûna kîloyan, û pêçikên çermê tarî nîşanên din ên rewşê ne.

Çawa PCOS laşê we bandor dike

Hebûna astên androjen-ji-normal-ê bilindtir dikare bandorê li bereket û aliyên din ên tenduristiya we bike.

Bêberbûn

Ji bo ku ducanî bimînin, divê hûn ovûle bikin. Jinên ku bi rêkûpêk hêkulê nakin, ew qas hêk dernadin ku werin fêk kirin. PCOS di nav jinan de yek ji wan sedemên sereke ye ku bêserûberbûn e (12).

Sendroma metabolîzma

Heya ji sedî 80yê jinên bi PCOS re qelew an qelew in (). Hem qelewbûn û hem PCOS metirsiya weya ji bo şekirê xwînê, tansiyona xwînê, kolesterolê kêm HDL ("baş"), û kolesterolê LDL ("xerab") zêde dikin.

Bi hev re, ji van faktoran re sendroma metabolê tê gotin, û ew metirsiya ji bo nexweşiya dil, şekir û lêdan zêde dikin.

Bêhna xewê

Ev rewş bi şev dibe sedema rawestanên bêhnvedanê yên bêhnvedanê, ku xew radiwestîne.

Apnea xewê li jinên ku zêdeyî giran in pirtir e - nemaze heke di wan de PCOS jî hebe. Rîska apnea xewê di jinên qelew ên bi PCOS de 5 heya 10 carî zêdetir e ji yên bê PCOS (14).

Kansera endometrium

Di dema ovuliyonê de, rûviya zikmakî dadikeve. Heke hûn her meh ovul nekin, rûvî dikare çêbibe.

Rêzika zikmakî ya stûr dibe ku metirsiya weya ji bo kansera endometrium zêde bike (15).

Hişleqî

Hem guherîn û hem jî nîşanên hormonî mîna mezinbûna porê nexwestî dikare bi neyînî bandor li hestên we bike. Gelek bi PCOS re dawî li depresiyon û fikarê tînin (16).

Bêhevsengiya hormonan dikare ji gelek aliyan ve bandorê li tenduristiya jinê bike. PCOS dikare metirsiya jiberbûnê, sendroma metabolîk, bêhna xewê, kansera endometrium û depresiyonê zêde bike.

Çawa PCOS tê teşxîs kirin

Bijîşk bi gelemperî PCOS li jinên ku bi kêmanî du ji van sê nîşaneyan hene () teşxîs dikin:

• astên androjenê bilind
• çerxên mehane yên bêserûber
• kîstên di hêkan de

Her weha divê dixtorê we bipirse ka nîşanên we yên wekî pizrik, rûbûna û porê laş û zêdebûna kîloyan çêbûne an na.

YEK azmûna pelvî dikare bi hêkîrên we an beşên din ên rêça hilbera we re li her pirsgirêkê bigere. Di dema vê ceribandinê de, doktor we tiliyên gloverî dixe hundurê vajîna we û her mezinbûnên di hêkûvîn an zikê we de kontrol dike.

Testên xwînê ji bo asta hormonên nêr-ji-normal-ê bilindtir kontrol bikin. Di heman demê de dibe ku hûn testên xwînê jî hebin ku hûn kolesterolê, însulîn, û asta trîglîserîdê kontrol bikin da ku rîska xwe ji bo mercên pêwendîdar ên mîna nexweşiya dil û şekir binirxînin.

An ultrason pêlên deng bikar tîne da ku li folikulên anormal û pirsgirêkên din ên bi hêkûvî û malzaroka xwe bigere.

Bijîşk PCOS teşhîs dikin heke jin bi kêmî ve du sê nîşanên wan ên sereke hebin - astên androjenê bilind, demên nerast û kîstên di hêkan de. Muayenek pelvîk, testên xwînê, û ultrasiyon dikare teşxîsê piştrast bike.

Ducanîbûn û PCOS

PCOS çerxa normal a mehane qut dike û ducanîbûnê dijwartir dike. Di navbera 70 û 80 ji sedî yê jinên xwedan PCOS xwedan pirsgirêkên zayînê ne ().

Di heman demê de ev rewş dikare xetera ji bo tevliheviyên ducaniyê zêde bike.

Jinên bi PCOS du carî ji jinên bê şert mumkune ku pitika xwe zû bavêjin. Di heman demê de ew ji bo ducaniyê, tansiyona bilind, û şekirê ducanî jî di bin metirsiyek mezin de ne (19).

Lêbelê, jinên ku bi PCOS re hene dikarin bi karanîna dermanên zayînê yên ku hêkdankê çêtir dikin ducanî bibin. Kêmkirina kîloyan û daxistina asta şekira xwînê dikare astengiyên we yên xwedan ducaniyek bi tendurist baştir bike.

PCOS dikare ducanîbûnê dijwartir bike, û ew dikare rîska we ji bo tevliheviyên ducaniyê û ducaniyê zêde bike. Kêmkirina kîlo û dermankirinên din dikarin astengiyên we yên xwedan ducaniyek bi tendurist baştir bikin.

Serişteyên parêz û jiyanê ji bo dermankirina PCOS

Dermankirina ji bo PCOS bi gelemperî bi guhertinên şêwazê yên mîna windabûn, parêz, û werzîşê dest pê dike.

Tenê ji sedî 5 heya 10-ê giraniya laşê we winda dibe dikare tertîb bike ku çerxa menstrualiya we were tertîb kirin û nîşanên PCOS-ê baştir bikin (11,). Kêmkirina kîlo dikare di heman demê de asta kolesterolê baştir bike, însulîn kêm bike, û rîskên nexweşiya dil û şekir kêm bike.

Her parêzek ku alîkariya we dike ku hûn giran bibin, dikare alîkariya rewşa we bike. Lêbelê, dibe ku hin parêz li gorî yên din xwedî avantajan bin.

Lêkolînên berhevdana parêzên ji bo PCOS-ê dîtiye ku parêzên kêm-karbohîdartat hem ji bo kêmkirina kîloyan û hem jî ji bo nizmkirina asta însulînê bi bandor in. Parêzek kêm glîkemîk (kêm-GI) ku pirraniya karbohîdartan ji fêkî, sebze, û dexlên tevahî werdigire dibe alîkar ku çerxa menstrualê ji parêza winda ya giran a birêkûpêk baştir were rêkûpêk kirin (21).

Çend lêkolînan dîtiye ku 30 hûrdemên temrîniya bi nermbûnî ya kêmzêde sê rojan di hefteyê de dikare alîkariya jinên bi PCOS re dike ku giraniya xwe winda bikin. Windabûna bi werzîşê di heman demê de hêkbûn û asta însulînê jî baştir dike (22).

Werzîş dema ku bi parêzek bi tendurist re têkildar be hîn sûdmendtir e. Diet plus werziş ji we re dibe alîkar ku hûn ji tenê destwerdana bêtir giraniya xwe winda bikin, û ew rîskên we yên ji bo şekir û nexweşiya dil kêm dike ().

Hin delîl hene ku akupunktur dikare bi başkirina PCOS re bibe alîkar, lê bêtir lêkolîn hewce dike ().

Dermankirina PCOS-ê bi guhertinên şêwazê yên mîna parêz û werzîşê dest pê dike. Ger hûn zêde kîlo bin, tenê ji sedî 5 heya 10-ê giraniya laşê we winda dibe dikare bibe alîkar ku nîşanên we baştir bibin.

Tedawiyên bijîjkî yên hevpar

Hebên kontrola jidayikbûnê û dermanên din dikarin rêkûpêk bikin ser çerxa mehane û nîşanên PCOS wekî mezinbûna por û pizrikan derman bikin.

Berçavkirina zayinê

Rojane xwarina estrojen û progestîn dikare hevsengiyek normal a hormonê vegerîne, ovuliyonê bi rêkûpêk bike, nîşanên mîna mezinbûna porê zêde rehet bike, û li dijî kanserê endometriyê biparêze. Van hormonan di nav hebek, patch, an zenga vajînayê de ne.

Metformin

Metformin (Glucophage, Fortamet) dermanek e ku ji bo dermankirina şekirê tîpa 2 tê bikar anîn. Her weha PCOS bi baştirkirina asta însulînê derman dike.

Lêkolînek dîtiye ku bi karanîna metformîn dema ku guherîn di parêz û werzîşê de çêdibe kêmbûna kîloyê çêtir dibe, şekirê xwînê kêm dibe, û çerxa mehane ya normal ji guhertinên parêz û tenê werzîşê baştir vedigire (25).

Clomiphene

Clomiphene (Clomid) dermanek zayînê ye ku dikare alîkariya jinên bi PCOS re bikin ku ducanî bibin. Lêbelê, ew rîska ji bo cêwiyan û pir jidayikbûnên din zêde dike (26).

Dermanên rakirina por

Çend derman dikarin bibin alîkar ku hûn ji porê nexwestî xilas bibin an jî ji mezinbûna wê rawestin. Kremê Eflornithine (Vaniqa) dermanek bi reçete ye ku mezinbûna por hêdî dike. Porkirina lazer û elektrolîzê dikare porê nexwestî ya li rû û laşê we xilas bibe.

Emelî

Ger dermankirinên din nexebitin emeliyat dikare vebijarkek be ji bo baştirkirina berhemdariyê. Jêderketina ovarian ew prosedurek e ku bi lazer an derziya germkirî ya zirav qulikên piçûk di hêkê de vedike da ku vezelokîna normal vegere.

Hebên kontrola jidayikbûnê û metformina tiryakê şekir dikare alîkariya vegera çerxa normal a mehane bike. Clomiphene û emeliyat di jinan de bi PCOS berhemdariyê baştir dike. Dermanên rakirina por dikarin jinan ji porê nexwestî paqij bikin.

Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

Ger li doktorê xwe bigerin:

• We bêriya we kiriye û hûn ne ducanî ne.
• Nîşaneyên we yên PCOS-ê hene, wekî mezinbûna porê li rû û laşê we.
• Hûn ji 12 mehan zêdetir e ku hewl didin ku ducanî bibin lê serfiraz nebûne.
• Nîşaneyên we yên şekir hene, wekî tî û birçîbûna zêde, dîtina tarî, an kîloya bêveng.

Heke PCOS-a we hebe, bi doktorê xweya lênihêrtinê re serdanên birêkûpêk plan bikin. Hûn ê hewceyê ceribandinên rêkûpêk bin da ku hûn şekir, tansiyona xwînê, û tevliheviyên din ên gengaz kontrol bikin.

Heke hûn li ser PCOS-a xwe fikar in û endokrînolojîstek we tune ye, hûn dikarin bi navgîniya hacetê Healthline FindCare bijîşkên li herêma xwe bibînin.

Ger we demên xwe avêtine an we nîşanên PCOS-ên din ên wekî mezinbûna porê li ser rû an laşê we hene li bijîşkê xwe bigerin. Di heman demê de heke hûn 12 mehan an jî zêdetir hewl didin ku ducanî bibin bêyî serfiraziyê li doktor bigerin.

Rêzeya jêrîn

PCOS dikare çerxên mehane yên jinekê têk bide û ducanîbûnê dijwartir bike. Asta bilind a hormonên nêr jî dibe sedema nîşanên nexwestî mîna mezinbûna por li rû û laş.

Mudaxeleyên şêwazê dermankirina yekem in ku doktor ji bo PCOS pêşniyar dikin, û ew pir caran baş dixebitin. Kêmkirina kîlo dikare nîşanên PCOS derman bike û astengiyên ducaniyê baştir bike. Diet û werzîşa hewayî du awayên bi bandor in ku hûn giran bibin.

Heke guhertinên jiyanê nexebitin derman derman in. Hebên kontrola jidayikbûnê û metformîn hem dikarin çerxên mehane yên normaltir vegerînin û hem jî nîşanên PCOS rehet bikin.