Birîndariya Lîga Xaçparêz a Paşîn

Dilşad

• Çi dibe sedema Birîndariyek PCL?
• Nîşaneyên Birîna PCL
• Teşxîskirina Birîndariya PCL
• Pêşîlêgirtina Birîna PCL
• Birîndarên PCL Dermankirin
• Outlook ji bo Birîna PCL

Birîndariya Lîga Xaçparêz a Paşîn Çi ye?

Lîga xaçparêz a paşîn (PCL) di girêka çok de ligamana herî bihêz e. Ligamans bendên stûr, xurt ên tevnê ne ku hestî bi hestî ve girêdidin. PCL di binê pişta girêka çokê de ji binê stûyê (femur) heya jorê hestî yê lingê jêrîn (tibia) dimeşe.

PCL dibe alîkar ku hevoka çokê bihetikîne, nemaze pişta hevbeş. Birîndarek ji PCL-ê re dibe ku vekêşîn, şûştin, an jî perçekirina perçeyek wê ligamentê be. PCL di çokê de ligamona herî kêm bi gelemperî birîndar e.

Birînek PCL-ê carinan wekî "çoka zêde-dirêjkirî" tête navandin.

Çi dibe sedema Birîndariyek PCL?

Sedema sereke ya birîna PCL travmayek giran a hevbeş çok e. Pir caran, ligamên din ên di çokan de jî bandor dibin. Sedemek taybetî ji bo birîna PCL hyperextension ya çokan e. Ev dikare di dema tevgerên werzîşî yên mîna avêtin de çêbibe.

Birînên PCL-ê di heman demê de dibe ku ji darbeya ku li çokan were xistin dema ku ew vekêşe, an xwar bibe. Di vê navberê de di dema werzîşê an ketinê de, an jî ji qezayek gerîdeyê, zexm daketinê.Her travmayek li ser çokan, çi piçûk be û çi jî giran be, dikare bibe sedema birînek lebatê çokan.

Nîşaneyên Birîna PCL

Nîşaneyên birînek PCL-ê, li gorî firehiya birînê, dikarin sivik an giran bin. Heke ligam bi nermikî were şûştin dibe ku nîşan hebin. Ji bo hêstirên qismî an jî tevdanîna ligamanê, nîşanên hevpar ev in:

• nermbûn di çokan de (taybetî pişta çok)
• nearamiya di girêka çokan de
• êşa di girêka çokan de
• werimîna li çokan
• hişkbûna di movikê de
• zehmetiya meşê

Teşxîskirina Birîndariya PCL

Ji bo teşxîskirina birînek PCL, doktor dê cûrbecûr ceribandinan pêk bîne, di nav de:

• çokan li dîrektîfên cihêreng digerîne
• muayeneya fîzîkî ya çokan
• kontrolkirina şilavê di hevjîna çokan de
• MRI-ya çokan
• tîrêjek X a hevbeşa çokan da ku şikestinan kontrol bike

Pêşîlêgirtina Birîna PCL

Zehmet e ku meriv pêşî li birîndarên ligamentê bigire, çimkî ew bi gelemperî encama qezayek an rewşek nedîtî ne. Lêbelê, tedbîrên pêşîlêgirtinê yên ku dikarin werin hildan ku bibe alîkar ku rîska birîna girêk çokan kêm bike ev in:

• dema ku çalakiyên fîzîkî dikin, di nav de meşîn jî teknîk û rêzikek guncan bikar tînin
• bi rêkûpêk dirêj dibin da ku di movikan de tevgera baş biparêzin
• xurtkirina masûlkeyên lingên jor û jêrîn da ku bibe alîkar ku aram bibe
• dema ku werzîşên ku tê de birînên çokan mîna futbol, ​​ski, û tenîs hevpar in hişyarî bikar bînin

Birîndarên PCL Dermankirin

Dermankirina ji bo birîndarên PCL dê bi giraniya birînê û şêwaza jiyana we ve girêdayî be.

Ji bo birîndarên piçûk, dermankirin dikare ev be:

• splinting
• qeşayê bikar tînin
• bilindkirina çokan ji ser dil
• dermanek êşê digire
• çalakiya fîzîkî heya ku êş û werimîn ji holê ranebin bi sînor kirin
• bi karanîna darbest an darbestan ve parastina çokan
• terapiya fîzîkî an rehabîlîtasyon ji bo xurtkirin û vegerandina qada tevgerê

Di rewşên girantir de, dibe ku dermankirin jî ev be:

• terapiya fîzîkî an rehabîlîtasyon ji bo xurtkirin û vegerandina qada tevgerê
• emeliyata ji bo tamîrkirina lebatokek çirandî
• artroskopek, kamerayek fîber-optîk a piçûk ku dikare têkevinê nav hevokê

Nîşaneya sereke ya birîndarên PCL bêaramiya hevbeş e. Gelek nîşanên din, êş û werimandin jî di nav de, dê bi demê re herin, lê dibe ku bêaramî bimîne. Di birîndarên PCL de, ev nearamî timûtim ew e ku dibe sedem ku mirov emeliyatê hilbijêrin. Di hevkêşeyê de bêaramiya neçareserkirî dibe ku bibe sedema artritisê.

Outlook ji bo Birîna PCL

Ji bo birîndarên piçûk, ligament dikare bêyî tevlihevkirin baş bibe. Girîng e ku meriv bibîne ku heke ligament were dirêj kirin, dibe ku ew tu carî îstîqrara xweya berê ji nû de negire. Ev tê vê wateyê ku îhtîmalek e ku çok hinekî bêîstîkrar be û dîsa bi hêsanî birîndar bibe. Hevbeş dikare ji çalakiya laşî an birîndariyek piçûk werê û werê.

Ji bo kesên bi birînên mezin ên ku neştergerî ne, dê hevbeş bi îhtîmalek mezin bêîstîkrar bimîne û bi hêsanî ji nû ve were birîn. Hûn ê kêmtir karibin çalakiyên fîzîkî bikin û êş dikare ji çalakiyên piçûk jî derkeve. Dibe ku hûn neçar bimînin ku bendek li xwe bikin da ku di çalakiya fîzîkî de movikê biparêzin.

Ji bo kesên ku emeliyet in, pêşbînî bi serfiraziya emeliyatê û bi birîndarên girêdayî çokan ve girêdayî ye. Bi gelemperî, hûn ê piştî ku hevbeş were sererastkirin livîn û aramî çêtir bibe. Dibe ku hûn hewce ne ku di pêşerojê de werzek li xwe bikin an çalakiyên fîzîkî bi sînor bikin da ku alîkariya pêşîgirtina li rehpêdana çokan bikin.

Ji bo birînên çokan ku ne tenê ji PCL-ê ve tê de, dermankirin û pêşbînî dikare cûda be ji ber ku ew birîndar belkî girantir in.