Çareserkirinên ji bo kontrolkirina xwarina zêde

Dilşad

• Dermanên sereke ji bo xwarina binge
• Tesîrên mumkunî
• Vebijarkên Çareserkirina Xwezayî ji bo Xwarina Binavûdeng

Awayê çêtirîn ji bo dermankirina xwarina zirav ev e ku hûn danişînên psîkoterapiyê bikin da ku tevger û awayê ku hûn li ser xwarinê difikirin, pêşve bibin teknîkên ku ji we re dibe alîkar ku li hember tiştê ku hûn dixwin xwedî helwestek tenduristtir.

Lêbelê, psîkiyatrîst dikare bi danîna dermanên ku ji zoriyê re dibin alîkar re jî roleke girîng bilîze, da ku hêsantir be ku meriv li ser ya ku psîkolog an terapîst hewl dide di dema psîkoterapiyê de hîn bike bisekine.

Dermanên sereke ji bo xwarina binge

Dermanên ku herî zêde têne bikar anîn ji bo dermankirina xwarina zirav antidepresant, kontrolkerên bîhnxweş û kontrolkerên pergala rehikan in:

• Sibutramine: di rûvî de hormona GLP1 serbest dihêle, hestek çêdike ku êdî pêdivî ye ku meriv bêtir bixwe;
• Fluoxetine an Sertraline: hesta xweşiyê baştir bikin, bi rasterast li ser serotonîn, madeyek kîmyewî ya ku di mejî de heye û ji bilî baştirkirina giyanî, xwesteka şîraniyê kêm dike û têrbûnê zêde dike baş bikin;
• Topiramate: ew dermanek e ku bi gelemperî ji bo dermankirina êrişan tête nîşankirin, lê ew dikare were bikar anîn ku şehîniya zêde jî kêm bike;
• Lysdexamphetamine dimesylate: ew bi gelemperî ji bo dermankirina zêde çalakiyê di zarokan de tê bikar anîn, lê ew dikare di mezinan de were bikar anîn ku bêhêvîtiya bêkontrol kêm bike, têrbûnê pêş bixe.

Pêdivî ye ku her dermanek ji bo xwarina binge her gav ji hêla psîkiyatrîstek an bijîşkek pispor di dermankirina tevliheviyên xwarinê de were rêve kirin, ji ber ku dozê her derman dikare li gorî giranî û temenê her mirovî biguhere.

Pêdivî ye ku ev celeb derman tenê dema ku formên din ên xwezayî di têkoşîna li dijî xwarina birçî de encam nîşan nedin were bikar anîn. Wekî din, di dema dermankirina bi van dermanan de pir girîng e ku danişînên psîkoterapî were domandin, û her weha plansaziyek temrîn û parêzek hevseng were domandin.

Li vir çend rîsipî hene ku giraniya xwe winda bikin, ku dikare dermankirinê temam bike.

Tesîrên mumkunî

Her çend ew dikarin di bin rêberiya bijîşkî de werin bikar anîn jî, ev derman bi tevahî ne ewledar in, nemaze dema ku ji bo demên dirêj têne bikar anîn. Hin bandorên alîgir ên herî hevpar devê zuwa, bêxewî, gêjbûn, pirsgirêkên bîranînê, di dest û lingan de qurçokî, zehmetiya axaftinê an şilbûnê heye.

Vebijarkên Çareserkirina Xwezayî ji bo Xwarina Binavûdeng

Berî karanîna dermanan ji bo kontrolkirina xwarina zirav, hin vebijarkên xwezayî yên ku dibin alîkar da ku şehwetê kêm bikin, têne ceribandin, wekî:

• Tovên Chia: li her xwarinê 25 g çiya zêde bikin;
• Zafran: rojê du caran 90 mîlyon kulîlk di kapsulê de bistînin;
• Hişkiya psîlliyûmê: 20 g nêzê 3 demjimêran berî firavîn û şîvê, û hem jî yekser piştî wê bigirin;
• Caralluma fimbriata: rojê 1 carî di kapsulê de 1 g bigirin.

Van vebijarkên dermanên xwezayî dikarin heya 1 an 2 mehan karanîna domdar bigirin heya ku ew bandorên xwestî nîşan bidin, lêbelê, bi gelemperî bandorên wan tune û ji ber vê yekê, ew dikarin ji dermanên dermanxaneyê re bibin alternatîfek baş.

Her weha hin reçeteyên navmalîn ên ku di heman demê de dikarin bibin alîkar ku bêhêvîtiya we jî hebe.

Vîdyoya jêrîn jî temaşe bikin û bizanin ka eger grevên birçîbûnê jî di şevê de çi bikin: