Her tiştê ku Hûn Dixwazin Derbarê Sedîfan Dizanin

Dilşad

• Ew çawa dixebitin?
• Cûreyên dermanên şîfayê
• Benzodiazepines
• Mînakên dermanan
• Ya ku ew derman dikin
• Barbûrîtrat
• Mînakên dermanan
• Ya ku ew derman dikin
• Hîpnotîk (ne-benzodiazepîn)
• Mînakên dermanan
• Ya ku ew derman dikin
• Opiyîd / narkotîk
• Mînakên dermanan
• Ya ku ew derman dikin
• Bandorên alî
• Bawerî û tiryakî
• Nîşanên girêdanê
• Nîşaneyên vekişînê
• Nîşaneyên girêdan û vekişînê nas dikin
• Hişyariya opiyid
• Hişyariyên din
• Alternatîfên şîfayê
• Kengê ku hûn bijîjkek bibînin
• Rêzeya jêrîn

Sedatîf celebek dermanê bi reçete ye ku çalakiya mejiyê we hêdî dike. Ew bi gelemperî têne bikar anîn ku hûn xwe xweştir hîs bikin.

Bijîşk bi gelemperî dermanên şîfayê derman dikin da ku rewşên mîna fikar û nexweşiyên xewê derman bikin. Ew jî wan wekî anesteziyên gelemperî bikar tînin.

Sedatîf madeyên kontrolkirî ne. Ev tê vê wateyê ku hilberîn û firotana wan tê rêkûpêk kirin. Li Dewletên Yekbûyî, Birêvebiriya nfazê Derman (DEA) madeyên kontrolkirî birêkûpêk dike. Firotin an bikaranîna wan li derveyî van rêziknameyan sûcek federal e.

Beşek ji sedeman ku bi giranî têne rêkûpêk kirin ev e ku ew dikarin pir tûj bibin. Ew dikarin bibin sedem ku mirov ji destê wan zêdetir bi wan ve girêdayî be.

Dema ku meriv van dermanan bikar tîne girîng e ku meriv hay jê hebe ku xwe ji pêbawerî û tiryakê dûr bixe. Heya ku dixtorê we ew ji we re ne nivîsandî wan negirin. Wan tenê wekî ku hatine nivisandin bigirin.

Ka em li ser awayê xebata wan, bêtir hûrguliyên ku hûn wan bikar tînin, û hin alternatîfên kêmtir potansiyel zirardar ên ku hûn dixwazin li şûna wan biceribînin bi kîtekîttir hûr bibin.

Ew çawa dixebitin?

Sedîstan bi guheztina hin danûstandinên rehikan di pergala rehikan a navendî (CNS) de li ser mejiyê we dixebitin. Di vê rewşê de, ew bedena we bi hêdîbûna çalakiya mêjî rehet dikin.

Bi taybetî, sedîsed nerotransîterê ku jê re tê gotin asîdê gama-amînobûtîrik () zêde wextê kar dike. GABA berpirsiyar e ku mejiyê we hêdî dike. Bi bilindkirina asta çalekiya xwe di CNS de, nermker dihêlin ku GABA li ser çalakiya mejiyê we bandorek pir bihêztir çêbike.

Cûreyên dermanên şîfayê

Li vir hilweşînek bilez a celebên hevpar ên dermanên bîhnfireh heye. Ew hemî madeyên kontrolkirî ne.

Benzodiazepines

Mînakên dermanan

• alprazolam (Xanax)
• lorazepam (Ativan)
• diazepam (Valium)

Ya ku ew derman dikin

• meraq
• nexweşiyên panîkê
• tevliheviyên xewê

Barbûrîtrat

Mînakên dermanan

• sodyûmê pentobarbîtal (Nembutal)
• fenobarbîtal (Luminal)

Ya ku ew derman dikin

• ji bo anesteziyê tê bikar anîn

Hîpnotîk (ne-benzodiazepîn)

Mînakên dermanan

• zolpidem (Ambien)

Ya ku ew derman dikin

• tevliheviyên xewê

Opiyîd / narkotîk

Mînakên dermanan

• hîdrokodon / acetamînofen (Vîkodîn)
• oxycodone (OxyContin)
• oxycodone / acetaminophen (Percocet)

Ya ku ew derman dikin

• êş

Bandorên alî

Sedatîf dikarin hem bandorên kurt û hem jî yên demdirêj bikin.

Hin bandorên alî yên tavilê ku hûn dikarin pê hay bibin ev in:

• xewbûn
• gêjbûn
• dîmenê tarî
• ne karibin kûrahî an dûr û her weha asayî (têgihîştina seqet) bibînin
• dema berteka hêdîtir a tiştên li dora we (refleksên seqet)
• bêhna hêdî hêdî
• bi qasî êşa xwe wek êş nehesibîne (carinan êşek tûj û tûj jî na)
• Pirsgirêka lêhûrbûn û ramînê (naskirina astengdar)
• hêdî hêdî diaxivin an jî bêjeyên xwe dişidînin

Bikaranîna demdirêj a demdirêj dikare bibe sedema bandorên jêrîn ên jêrîn:

• timûtim bîra xwe ji bîr dikin an winda dikin (amnezî)
• nîşanên depresyonê, wekî westîn, hestên bêhêvîtiyê, an ramanên xwekujiyê
• mercên tenduristiya giyanî, wekî xemgîniyê
• fonksiyona kezebê an têkçûna kezebê ji zirar an zêdeperanîna tevnê
• pêgirtina bi dermanên nermker pêşve xistin ku dikare bibe sedema bandorên bêveger an nîşanên vekişînê, nemaze heke hûn ji nişka ve dev ji bikaranîna wan berdin

Bawerî û tiryakî

Dema ku laşê we bi fîzîkî ji sedîsedê ve girêdayî dibe û nekare bi asayî kar bike Dependency pêş dikeve.

Nîşanên girêdanê

Hûn dikarin bibin xwedan pêbawerî ku hûn bibînin ku hûn wan bi rêkûpêk digirin û hest dikin ku hûn nekarin wan bigirin. Ev dibe ku bi taybetî diyar bibe heke hûn ji dozaja xweya diyarkirî an mîqdarek ewle wêdetir herin.

Dema ku ji we re dozek bilindtir hewce be ku hûn heman bandorê bi dest bixin, pêve girêdayî jî diyar dibe. Ev tê vê wateyê ku laşê we ji tiryakê re hatiye bikar anîn û ji bo ku bandora xwestin pêk were bêtir hewce dike.

Nîşaneyên vekişînê

Ger hûn nîşanên vekişînê biceribînin girêdan dibe ku pir eşkere bibe. Ev diqewime dema ku laşê we bersivê dide tunebûna dermanan bi nîşanên laşî û giyanî yên nerehet an êşdar.

Nîşaneyên vekişînê yên hevpar ev in:

• fikar zêde kir
• hêrsbûn
• nekarîna razanê

Di hin rewşan de, heke hûn laş bi mîqdarên mezin ên şîfayê bikar tînin û bêyî ku xwe ji tiryakê sivik bikin biçin "tirka sar" hûn dikarin nexweş bibin an tûşî qeyran bibin.

Li gorî toleransa laşê we bi tiryakê ve girêdayîbûn pêş dikeve. Ew dikare çend mehan an bi lezgîniya çend hefteyan an kêmtir çêbibe.

Mezinên pîr dibe ku ji hin ciwanên nermker, wekî benzodiazepîn, bin.

Nîşaneyên girêdan û vekişînê nas dikin

Pêdivîbûna pêbaweriyê dijwar dibe. Nîşaneya herî eşkere ev e ku hûn nekarin li ser rakirina dermanê bifikirin.

Dema ku hûn bi neçarî li ser dermanê bifikirin dema ku hûn xwedan nîşanek têkildar bi rewşa ku hûn wê bikar tînin ji bo dermankirinê vebêjin dibe ku ev zelaltir bibe û bifikirin ku karanîna wê awayê tenê ye ku hûn ê karibin li ber xwe bidin.

Di van rewşan de, gava ku hûn fêr bibin ku hûn nekarin wê tavilê hebin, tevger û halê we dikare yekser (bi gelemperî neyînî) biguhere.

Hin ji van nîşanan, nemaze guherînên giyanî, yekser dikarin pêk werin.

Nîşaneyên din vekişînê nîşan dikin. Van nîşanan dibe ku çend roj an hefte piştî rawestandina karan xuya bibin. Nîşaneyên vekişînê dikarin ev bin:

• gewrîdanî
• vereşîn
• hişê xwe winda kirin

Hişyariya opiyid

Opioîd bi taybetî metirsîdar dibin ku bibin tiryak û nîşanên zirardar ên ku dibe sedema zêde dozê çêbikin. Van nîşanan ev in:

• nefes hêdî an tune
• leza dil hêdî kir
• westîna zêde
• şagirtên piçûk

Heke hûn an kesek / a / a hezkirî dema ku opiyoîd bikar tînin ji vana yek ji van nîşanan bi 911 an karûbarên acîl ên herêmî bigerin. Riskek mezin a mirinê ya zêde dopiyos heye.

Berî ku tu opiyoîd bistînin her gav bi doktorê xwe re biaxifin da ku ji nîşanên xeter an mirinê yên mûhtemeqa opiyoîd û zêde dozê dûr bikevin.

Hişyariyên din

Heke hûn ji hêla doktorê xwe ve dozên piçûk ên nermker digirin jî, hûn dikarin dîsa jî baldar bin ku hûn ewle bimînin:

• Ji alkolê dûr bikevin. Alkol di heman demê de mîna dermanek nermker dixebite, ji ber vê yekê vexwarin û vexwarina dermanek hênikker di heman demê de dikare bandorên tevlihev bike û bibe sedema nîşanên xeternak, jiyan-tehdîtkar, wekî windabûna hişê an rawestandina nefesê.
• Sedatîfan bi hev re an bi dermanên din re ku bandorên wan ên bi vî rengî hene tevlihev nekin. Tevlihevkirina dermanên şîfayê bi hev re an jî birina wan bi dermanên din ên ku dibin sedema xewê, wekî, dikare bibe sedema bandorên xeternak, heta zêde dozê.
• Bêyî ku bi dixtor bişêwire, dema ku ducanî ne bîhna dermanan nedin. Heya ku di hawîrdorek bijîşkî ya kontrolkirî de neyên girtin di sedekên mezin de dermanên nermkirinê ne.
• Marîxana cixare nekişînin. Bikaranîna marîjûana dibe ku bi rastî bandorên nermker, nemaze yên ji bo bêhestbûnê têne bikar anîn, kêm bike. Lêkolînek 2019-an diyar kir ku bikarhênerên marîjûana hewceyê dozek bilindtir a dermanên nermkirinê ne ku ji bo kesê ku marîjûana bikar nayne heman bandorên wek dozek rêkûpêk bigirin.

Alternatîfên şîfayê

Heke hûn ji pêşkeftina girêdana bi dermanên nermker xemgîn in, bi bijîşkê xwe re li ser alternatîfan biaxivin.

Antîdepresan, mîna SSRI, dikarin bibin alîkar ku meriv nerehetî an nexweşiyên panîkê derman bike. Teknîkên kêmkirina stresê jî dikarin alîkariyê bikin, wekî:

• fêre
• ponijînî
• aromatherapy bi rûnên bingehîn (bi taybetî lavender)

Pêkanîna paqijiya xewa baş amûrek din e ku ji bo birêvebirina nexweşiyên xewê alîkar e. Di heman demê de herin xew û şiyar bibin (di rojên betlaneyê de jî) û elektronîkên nêzê dema razanê bikar neynin. Li vir 15 serişteyên din hene ku hûn şev baş razên.

Ger guhertinên şêwaza jiyanê alîkariya we nekin ku hûn razên, bi doktorê xwe re li ser vexwarina pêvekan, an an bipeyivin.

Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

Heke hûn hest dikin ku hûn nekarin xwe ji karanîna dermanên narkotîkê rawestînin bi doktorê xwe re bipeyivin.

Addiction nexweşiyek mejî ye. Hês nekin ku tiştek bi we an bi kesek / a / a xwedan addiction re heye an ku hûn bi xwe an bi yên din ve têk diçin.

Ji bo alîkarî û piştgiriyê xwe bigihînin yek ji çavkaniyên jêrîn:

• Li ser 800-662-HELP (4357) ji bo belaş, sewqiyatên dermankirinê yên nepenî û agahdariya li ser addictionê li Serhêlê Alîkariya Neteweyî ya Bişkenceya ststîsmarkirina Madeyan û Karûbarên Tenduristiya Giyanî bang bikin.
• Biçe ser malpera SAMHSA ku li nêzîkê xwe navendek dermankirina tiryakê bibînin.
• Ji bo serişte û çavkaniyên di derheqê tiryak û addiction de biçin malpera fermî ya Enstîtûyên Tenduristiyê yên Neteweyî.

Doktorê we dibe ku karibe şêwirmendek addiction, terapîst, an navendek dermankirinê ku dikare hem bandorên derman û hem jî yên derûnî yên addiction pêşniyar bike pêşnîyar bike.

Heke di derheqê nermkerên ku dixtorê we destnîşan dike de fikarên we hene, van pirsan ji dixtor an dermansazê xwe bipirsin:

• Ma ew addictive?
• Pir dozek çiqas e?
• Çend bandorên xeternak hene?

Bi pisporek pispor re axaftinek vekirî, dilsoz dikare alîkariya we bike ku hûn wan bi karanîna wan rehettir hîs bikin.

Rêzeya jêrîn

Sedatîf bi hêz in. Ew çalakiya mejî kêm dikin û hişê we rehet dikin.

Ew dikarin ji bo şert û mercên ku we hîs dikin ku we pir bi têl, bi tirs, ançîn, an westiyayî, wekî fikar an tevgerên xewê, dermanên bibandor bibin.Lê ew her weha dikarin tûj bibin, nemaze heke ew neheq werin bikar anîn.

Berî ku hûn dermanên narkotîkê bistînin bi doktorê xwe re bipeyivin û teqez rêberên wan bişopînin.

Ger ku hûn ji addiction ji dermanên narkotîkê bi fikar in alîkarî bi gelek forman heye. Dudilî nebin ku hûn bigihîjin.