Bêserûberiya Xemgîniya Veqetînê

Dilşad

• Nîşaneyên nexweşiya fikara veqetînê
• Faktorên rîskê yên ji bo nexweşiya fikara veqetînê
• Çawa nexweşiya fikara veqetînê tê teşxîs kirin?
• Çawa nexweşiya fikara veqetînê tê derman kirin?
• Noşîkerî
• Derman
• Bandorên nexweşiya fikara veqetînê li ser jiyana malbatê

Nexweşiya fikara veqetînê çi ye?

Xemgîniya veqetînê perçeyek normal a geşedana zarokatiyê ye. Ew bi gelemperî di pitikên di navbera 8 û 12 mehî de çêdibe, û bi gelemperî dora 2 salî de winda dibe. Lêbelê, ew dikare di mezinan de jî çêbibe.

Di dibistana pola xwe û salên xortaniyê de hin zarok xwediyê nîşanên fikara veqetînê ne. Ji vê rewşê re nexweşiya fikara veqetînê an SAD tê gotin. ya zarokan SAD heye.

SAD dibe ku pirsgirêkên giştpirsî û tenduristiya giyanî nîşan bide. Li dora sêyeka zarokên bi SAD dê wekî mezinan bi nexweşiya giyanî bêne teşhîs kirin.

Nîşaneyên nexweşiya fikara veqetînê

Nîşaneyên SAD-ê dema ku zarokek ji dêûbav an xwedanparêzan tê veqetandin çêdibe. Tirsa ji veqetînê di heman demê de dikare bibe sedema tevgerên têkildar ên fikar. Hin tevgerên herî gelemperî ev in:

• bi dêûbavan ve zeliqî
• girîniya tund û dijwar
• redkirina kirina tiştên ku veqetandinê hewce dike
• nexweşiya laşî, wekî serêş an vereşîn
• tundûtûjî, dilrakêşiya hestyarî
• redkirina çûna dibistanê
• performansa dibistanê ya xirab
• têkçûna bi rengek tendurist bi zarokên din re
• red kirin ku tenê razên
• kabûsan

Faktorên rîskê yên ji bo nexweşiya fikara veqetînê

SAD pirtir dibe ku di zarokên bi:

• dîroka malbatê ya fikar an depresiyonê
• şermîn, kesayetiyên tirsonek
• statuya sosyoekonomîk kêm
• dêûbavên overprotective
• nebûna têkiliya dêûbavî ya guncan
• pirsgirêkên ku bi zarokên temenê xwe re mijûl dibin

SAD dikare piştî bûyera jiyanek stresbar wekî:

• bar dikin xaniyek nû
• dibistanan diguheze
• telaqdanî
• mirina endamek malbata nêz

Çawa nexweşiya fikara veqetînê tê teşxîs kirin?

Zarokên ku sê an zêdetir nîşanên jorîn biceribînin dibe ku bi SAD-ê werin teşhîs kirin. Doktorê we dikare ji bo piştrastkirina teşxîsê testên din jî bide.

Doktor dikare di heman demê de temaşekirina we bi zarokê / a we re temaşe bike. Ev nîşan dide ka şêwaza dêûbaviya we bandor dike ka zarokê we çawa bi fikar re mijûl dibe.

Çawa nexweşiya fikara veqetînê tê derman kirin?

Terapî û derman ji bo dermankirina SAD têne bikar anîn. Her du rêbazên dermankirinê dikarin alîkariya zarokekî bikin ku bi rengek erênî bi fikarê re mijûl bibe.

Noşîkerî

Tedawiya herî bibandor terapiya reftarî ya zanistî (CBT) e. Bi CBT re, ji bo fikaran zarok teknîkên liberxwedanê hîn dibin. Teknîkên hevpar nefes kûr û rehet in.

Tedawiya têkiliya dêûbav-zarok awayek din e ku SAD were derman kirin. Sê qonaxên dermankirinê yên sereke hene:

• Têkiliya zarok-derhêner (CDI), ku li ser baştirkirina kalîteya têkiliya dêûbav-zarok disekine. Ew tê de germahî, baldarî û pesnê dike. Ev dibin alîkar ku hesta ewlehiya zarokek xurt bibe.

• Têkiliya bi mêrxasî-derhêner (BDI), ku dêûbavan fêr dike ka çima zarokê wan fikarê hîs dike. Terapîstê zarokê we dê nêrdewanê mêrxasîyê pêşbixe. Nîvro rewşên ku dibin sedema hestên fikar nîşan dide. Ew ji bo bertekên erênî xelatan destnîşan dike.

• Têkiliya birêvekirî ya dêûbav (PDI), ku dêûbavan hîn dike ku bi zarokê xwe re bi zelalî têkiliyê daynin. Ev dibe alîkar ji bo birêvebirina tevgera xirab.

Derdora dibistanê mifteyek din a dermankirina serfiraz e. Dema ku zarokê / a we xemgîn dibin hewceyê cihekî ewledar e ku biçe. Her weha divê awayek hebe ku zarokê we heke pêwîst be di demjimêrên dibistanan an demên din de dema ku ew ji malê dûr in bi we re têkilî dayne. Di dawiyê de, divê mamosteyê zarokê we têkiliya bi hevalên polê yên din re teşwîq bike. Heke di derheqê dersa zarokê / a we de fikarên we hene, bi mamoste, prensîb an jî şêwirmendek rêberiyê re biaxivin.

Derman

Ji bo SAD dermanên taybetî tune. Heke formên din ên dermankirinê bêbandor bin, carinan antidepresan di zarokên pîr ên bi vî rengî de têne bikar anîn. Ev biryarek e ku divê ji hêla dêûbav an weliyê zarok û bijîşk ve bi baldarî were nirxandin. Divê zarok ji bo bandorên nezê ji nêz ve werin şopandin.

Bandorên nexweşiya fikara veqetînê li ser jiyana malbatê

Pêşkeftina hestyarî û civakî hem ji hêla SAD ve bi giranî bandor dibin. Rewş dikare bibe sedem ku zarok ji ezmûnên ji bo pêşkeftina normal girîng dûr bikevin.

SAD dikare li ser jiyana malbatê jî bandor bike. Dibe ku hin ji van pirsgirêkan ev hebin:

• çalakiyên malbatê yên ku ji hêla tevgera neyînî ve têne bisînorkirin
• dêûbavên ku ji bo xwe an jî hevûdu hindik in, di encamê de dilêş dibin
• xwişk û birayên ku ji baldariya zêde ya bi SAD re li zarokê tê kirin hesûdî dibin

Heke zarokê / a we SAD heye, bi bijîşkê xwe re li ser vebijarkên dermankirinê û awayên ku hûn dikarin alîkariya birêvebirina bandora wê ya li ser jiyana malbatê bikin, biaxivin.