Nivîskar: Bobbie Johnson
Dîroka Afirandina: 1 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 19 Mijdar 2024
Anonim
Kirrîn Dikare We Xwe Xweşadtir Bike - Zanist Wisa Dibêje! - Jîn
Kirrîn Dikare We Xwe Xweşadtir Bike - Zanist Wisa Dibêje! - Jîn

Dilşad

Ma we kirîna betlaneyê heya deqeya paşîn paş xist? Tevlî elaletê bibin (biwêj): Gelek kes dê îro û sibê derkevin derve da ku li diyariya bêkêmasî bigerin. Li gorî Federasyona Firoşkarên Neteweyî, heya dawiya demsalê, Amerîkî dikarin heya 616 mîlyar dolarî li kirîna betlaneyê xerc bikin. Her tiştê ku hûn xerc dikin, hûn neçar in ku bi diyariya ku hûn didin roja yekî ronî bikin, lê çi dibe ku kirîna betlaneya we dikare bide hûn zêdekirin û hem jî kesê ku hûn lê dikirin? Zanist dibêje ku ew dikare. Ji ber vê yekê ger hûn ji seredana qelebalix a ji bo Super Saturday-ê ditirsin-ya ku firoşkaran roja Saturdayemiyê berî Sersalê dublaj kiriye-bixwînin da ku hûn bêtir kêfxweş bikirin. (If heke hewcedariya we bi îlhamê heye, Li Jiyana Xwe Ji Bo Mêran, Xwarvanan, Fashionîstan, û Jinên Fitdar Binêre Pêşniyarên Diyariya Herî Baş.)


Kartên diyariyê derbas bikin

Dema ku mirov xemgîn bûn, kirîna kirînê 40 carî bêtir hestek kontrolê dide wan ku ji çalakiyên din xemgîniyê sivik dike, li gorî lêkolînek li Kovara Derûnnasiya Serfkaran. Lekolînwanan difikirin ku çalakiya hilbijartina tiştan û biryara di navbera tiştên cihêreng de hestek kontrolkirina kesane ya ku dikare heya kontrolkirina hestên xemgîniyê dirêj bike vedigire. Lê tenê gerok dê nebe alîkar-ku hûn sûd werbigirin, hûn bi rastî hewce ne ku tiştek hilbijêrin û drav bidin.

Serpêhatiyan bidin

Dibe ku hûn nekarin bilêtek balafirê ji bo Tahîtî û mayîna li Çar Demsalê ji diya xwe re bikirin, lê çîna hevberdana şerab û penêr an dersek yoga ya taybetî dê xapandinê bike. Gelek lêkolînan dît ku mirov ji hêviya ku ji bendewariya ji bo ceribandina tiştek bêtir dilxweşiyê distîne ji dema ku ew tenê tiştên maddî digirin. Ji bo dîtina pêşengehek hunerî ya nû bilêtên konseran an bilêtan hildin, û diyarî û diyarî dê bi heman awayî kêfxweş bibin.


Ji lîsteyê dûr bikevin

Dibe ku hûn zanibin ku lepikên reş ên ajotina çerm li serê navnîşa xwestekên hevalê we ne, lê bi qasî ku ew wê xweş bikin, dibe ku diyariyên din jî hebin ku ew ê jê hez bikin. Ger dîtina tiştek taybetî û kesane ya ku hûn bidin we ji dayîna wê bêtir heyecan dike, nebaş e ku hûn ji navnîşê derkevin. Diyariyek kesane ji ya ku kesek dikaribû bixwe bikira wêdetir diçe.

Li luksê bigerin

Ok, em nabêjin ku hûn gelek drav davêjin diyariyên xweşik, lê heke tiştek xwerû hîs bike, mîna pênûsek xweşik an qutiyek çîkolatayan, kirîna kirînê dê hestên weyên xweş zêde bike. Vexwarina luks bi erênî bandorê li başbûna subjektîf dike, dibêje lêkolînê di kovarê de Lêkolîna Kalîteya Jiyanê. Lekolînwanan di heman demê de karîbûn deyndariyek hêja ya li ser xwedîkirina wê jî derxînin, dît ku hevalê we dê pir şa bibe ku ew peymana rastîn girtiye, ne tenê kirêya pîstê.

Nirxandin ji bo

Gilî

Gotarên Ji Bo We

Testên Katekolamîn

Testên Katekolamîn

Catecholamine hormonên ku ji hêla glandên adrenal ve têne çêkirin, du glandên piçûk ên li jor gurçikên we ne. Van hormonan di ber iva tre &#...
MedlinePlus Connect: Xizmeta Tevne

MedlinePlus Connect: Xizmeta Tevne

MedlinePlu Connect wekî erlêdanek Tevne an karûbarê Tevneyê heye. Li jêr hûrguliyên teknîkî yên ji bo bicîhkirina Karûbarê Tevney...