Dabe Ku Cihên Cûrbecûr ên Nebatên Selfeyê Bi Gûştî Gûat Tedawî Bikin?

Dilşad

• Meriv çiqas dixebite ku li dijî gogê şer bike
• Meriv çawa tovê sêlê ji bo gogê digire
• Bandorên alîgirên tovê sêlê
• Hilgirtin

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Gût, rewşek iltîhaba kronîk e ku bi avabûn û krîstalîzekirina asîdê urîk ve di nav lebat û şaneyan de ye. Cihê herî hevpar êşa gurçikê tiliya mezin e, her çend ew dikare di nav lebatên din de jî çêbibe.

Diet, di nav de mejbûr, di gelek mercên iltîhaba de roleke girîng dilîze. Bi navgîniya destwerdanên parêzê, dibe ku hûn karibin astên asîdê urîk ên di xwînê de kêm bikin û şewitandinên bi êş kêm bikin.

Yek ji destwerdana parêzê ya hevbeş ji bo gogê kerfes e. Hilberên kelûmelê, wekî tov û ava, li firoşgehên firotanê û firotgehên xwarinên tenduristî bi hêsanî têne peyda kirin.

pêşniyar dike ku hin terkîbên di nav tovê sêlê de dibe ku di dermankirina regezê de feydeyên wan hebe. Ka em ji nêz ve li feyde, doz, û bandorên alî yên karanîna tovê sêlê ji bo gogê binêrin.

Meriv çiqas dixebite ku li dijî gogê şer bike

Kelûpel (Apium graveolens) gelek têkelên nebatî yên bikêr tê de hene, yên ku di serî de di tovên riwekan de têne dîtin. Têkiliyên herî berbiçav ên di tovê sêlê de ev in:

• luteolin
• 3-n-butylphthalide (3nB)
• beta-selinene

Van terkîban ji bo rola wan a di iltîhaba û hilberîna asîdê urîk de, ku hêzek ajokerê dijwariya êrişên gurçik e, hatine lêkolîn kirin.

Li yekê, lêkolîneran li ser bandora luteolîn li ser oksîda nîtrokê ya ku ji asîdê urîk çêkirî lêkolîn kirin. Oksîda nîtrokê di laş de pêkhateyek girîng e, lê ew dikare di mîqdarên mezin de stres û iltîhaba oksîdatîf hilberîne.

Lekolînwanan dît ku luteolîn ji tovên kerfes hilberîna oksîda nitrikê ji asîdê urîk kêm dike. Vê lêkolînê destnîşan dike ku dibe ku luteolîn hin ji parastina ji enfeksiyona uric-induced in gout. Lêbelê, bêtir lêkolîn li mirovan hewce ye.

Wekî din, luteolin flavonoidek e ku dibe ku rasterast hilberîna asîdê urîk kêm bike. Di yekê de, diyar bû ku luteolin yek ji flavonoîdan e ku dikare xanthine oxidase asteng bike. Xanthine oxidase di rêça purînê de enzîmek e, ku berhema jêrîn a asîta urîk çêdike. Kêmkirina astên urîcê bi luteolîn dibe ku frekansa şewatên gurçikê kêm bike.

3-n-butylphthalide (3nB) pêkhateyek din a ji selikê ye ku dibe ku li dijî iltîhaba gûtê feydeyên wê hebe. Di van demên dawî de, lêkolîneran vedîtin ku eşkerekirina hin şaneyan bi 3nB hem stresa oksîdativ hem jî rêyên pro-înflamatuar kêm dike. Van encaman diyar dikin ku tovê sêlê dibe ku bibe alîkar ku iltîhaba têkildar gogê kêm bibe.

Yek li ser Varbenaceae, gihayek derman, taybetmendiyên antioxidant ên beta-selinene lêkolîn kir. Encaman destnîşan kir ku beta-selînene cûrbecûr taybetiyên antîoksîdan û antî-înflamatuar nîşan dide. Di heman demê de dibe ku ev sûd di beta-selînene ya di nav tovê sêlê de jî were dîtin, lê vê lêkolînê kerfes bi taybetî test nekir.

Di nav tovê sêlê de çend heb pêkhateyên din hene ku dibe ku taybetmendiyên antioxidant û dij-înflamatîf ên din nîşan bidin. Van taybetiyan dibe ku bi taybetî di kêmkirina iltîhaba di mercên wekî regezê de bi feyde be.

Meriv çawa tovê sêlê ji bo gogê digire

Piraniya lêkolînên tovê celery an lêkolînên heywanan in an jî lêkolînên vitro ne, ji ber vê yekê kêmbûna lêkolînê ya ku li dermanên mirovan lêkolîna tovê sêlê dike heye.

Lêbelê, lêkolînên cûrbecûr yên lêkolînê dibe ku ji me re cîhek destpêkî ya dozên bi feyde di mirovan de bide me. Lêkolînên heyî yên li ser tovê sêlê di dozên jêrîn de feyde nîşan dane:

• kêmkirina asîdê urîk û çalakiya antioxidant a serûmê:
• kêmkirina asta asîdê urîk: du hefte ne
• astengkirina xanthine oxidase:

Lêkolînên lêkolînê yên li ser tovê sêlê, mîna gelek lêkolînên dermanên botanî, di serî de jêgirtinên hîdroalkolîk bikar tînin. Van ekstraktan hatine standardîzekirin ku hin ji sedî bihêlên feyde, yên wekî luteolîn an 3nB, tê de hene.

Bi gelek standardîzasyonên cihêreng, derman dikarin di navbera pêvekan de ji hev cûda bibin. Li vir çend pêşniyaran ji bo pêvekên tovî yên kelûmêl hene ku dibe ku ji bo guatûvê bi feyde be, her çend divê hûn pêşî bi doktorê xwe re biaxifin:

1. Ekstraktê Standardîze Bûyera Faktorên Xwezayî (85% 3nB): Di parzûnê de 75 mg tov selik / 63,75 mg 3nB ekstrakt vedigire. Dosiya pêşniyarkirî her roj du caran kapsulek e.
2. Tovê Kelûmêlê yê Solaray (505 mg): Her kapsulê 505 mg tê de heye. Dosiya pêşniyarkirî her roj du kapsul e.
3. Tovê Kelûmêlê Swanson (500 mg): Her kapsulê 500 mg vedigire. Dosiya pêşniyarkirî her roj sê kapsul e.

Her weha hûn dikarin ceribandinek din jî bixin nav parêza xwe da ku bibe alîkar ku frekans an dijwariya êrişên gurçik kêm bike.

Kevokên kelûmêlê û ava sêlê vebijarkek xwarina tendurist in, lê ew bi qasî tov û rûnê tevlîheviyên feyde nagirin. Ji ber vê yekê, dibe ku çêtir be ku hûn tovên xwe têxin nav parêza xwe da ku feydeyên ji bo gogê bibînin.

Tovên kelûmelê dikarin wekî biharatê li xwarinên xweş ên wekî selete, tase, û hetta goştê pijandî werin zêdekirin.

Lêbelê, kevirên sêlê fîber hene, û hin lêkolîn diyar dikin ku zêdebûna fîbera xwarinê dikare êrişên guatrê kêm bike.

Bandorên alîgirên tovê sêlê

Piraniya mirovan dikarin bi ewlehî tovên sêlê di xwarinê de bikar bînin. Lêbelê, bi karanîna dozên bilind ên ekstrakt û pêvekên tovên celery re dibe ku di hin kesan de xeter hebe.

Lekolîn diyar kir ku dibe ku tovê selokê di nav de xeternak e, ji ber ku dema ku di dozên mezin de bê girtin dibe ku bibe sedema ducaniyê. Heke hûn ducanî ne û hewl didin ku bizanibin divê hûn ji jêgirtin û pêvekên tovê kelûşê dûr bisekinin.

Wekî din, dibe ku hin kes bibin kêfa hinarek ku bi gelemperî li gihayê tê dîtin.

Wekî her dem, girîng e ku hûn pêşî li destpêkirina lêzêdekek nû ya gihayî bi doktorê xwe bişêwirin. Heke hûn dema ku dermanên gihayî dixwin bandorên neyînî yên neyînî ferq dikin, li bijîşkê xwe bigerin.

Hilgirtin

Tovê kelûmelê pêkhateyên ku dibe ku di dermankirina gurçikê de bi sûd bin hene. Luteolin dikare asta asîdê urîk kêm bike û hilberîna oksîda nîtrojenê ya iltîhaba kêm bike. 3-n-butylphthalide û beta-selinene hem xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar û antioxidant in. Dibe ku ev feyde frekans û dijwariya êrişên gurçik êş bikişînin.

Li ser bazarê gelek lêzêdekirinên tovê sêlê hene ku bigerin. Lê heke hûn bi nîşanên êşkêşan ên gurçikê dikişînin û bala we dikişînin li vebijarkên dermankirina alternatîf, ji bo bêtir agahdarî bi doktorê xwe re biaxifin.