Akingikandina Sorikek: Medicare û SilverSneakers

Dilşad

• SilverSneakers çi ye?
• Ma Medicare SilverSneakers digire?
• Kîjan beşên Medicare SilverSneakers digire?
• Mesrefa Sneakers Zîv çend e?
• Rêzeya jêrîn

1151364778

Werzîş ji bo hemî komên temenê girîng e, di nav wan de mezinên pîr jî.

Piştrastkirina ku hûn bi laşî çalak tevdigerin dikare ji bo domandina livîn û fonksiyona fîzîkî, rakirina ramîna we, û pêkanîna çalakiyên xweyên rojane hêsantir bike.

SilverSneakers bernameyek tenduristî û bîhnfirehiyê ye ku ji bo mezinên kevin dersên gihîştina salona sporê û deqsoriyê peyda dike. Ew ji hêla hin planên Medicare ve hatî veşartin.

A ji beşdarên SilverSneakers dît ku kesên bi ziyaretên salona sporê bêtir xwedan notên tenduristiya laşî û giyanî yên ji hêla xwe-ragihandinê ve bûn.

Xwendinê bidomînin da ku hûn li ser SilverSneakers, ên ku planên Medicare pê vedişêrin, û hîn bêtir fêr bibin.

SilverSneakers çi ye?

SilverSneakers bernameyek tenduristî û tenduristiyê ye ku bi taybetî ji bo mezinên temenê 65 salî û mezintir armanc e.

Ew feydeyên jêrîn digire nav xwe:

• karanîna dezgehên werzîşê yên beşdar, tê de alavên laşsaziyê, hewz û rêgehên meşînê
• dersên fitneyê bi taybetî ji bo mezinên pîr ên di her astê de, di nav de werzîşên dil, perwerdehiya hêzê, û yogayê
• gihîştina çavkaniyên serhêl, vîdyoyên werzeyê û her weha şîretên xwarin û xweşiyê
• pêşvebirina civatek piştgirî ya hevalên beşdar hem bi kes û hem jî bi serhêl

SilverSneakers li seranserê welêt bi hezaran salonên werzîşê yên beşdar hene. Ji bo ku hûn cîhek nêzê xwe bibînin, li ser malpera SilverSneakers amûra lêgerînê ya belaş bikar bînin.

Bikaranîna bernameyên fitarê dikare bibe alîkar ku tenduristiya weya giştî baştir bibe û dibe ku lêçûnên lênerîna tenduristiyê jî kêm bikin.

Yek 2 sal şopdarê beşdarên SilverSneakers bû. Bi sala du, hate dîtin ku beşdaran lêçûnên lênihêrîna tenduristiyê kêmtir û hem jî di lêçûnên lênerîna tenduristiyê de li gorî ne-beşdaran pirtir zêde bûn.

Ma Medicare SilverSneakers digire?

Hin planên Part C (Pêşkeftina Derman) SilverSneakers digire. Wekî din, hin planên Medigap (lêzêdekirina Medicare) wê jî vedigirin.

Heke nexşeya we bernameya SilverSneakers-ê vedigire, hûn dikarin ji bo wê li ser malpera SilverSneakers-ê navnîş bikin. Piştî qeydkirinê, dê bi we re qertek endamtiya SilverSneakers bi jimareyek nasnameya endam bête peyda kirin.

Endamên SilverSneakers-ê gihîştina her salona ku beşdarî bernameyê dibe heye. Hûn dikarin qerta endamtiya xwe bikar bînin da ku li salona xweya bijartî tomar bibin. Wê hingê hûn ê belaş bigihîjin hemî berjewendiyên SilverSneakers.

Ji ber vê yekê hûn çawa dikarin planek Medicare-ya ku bi hewcedariyên we re guncan e hilbijêrin? Ji bo destpêkirinê şîretên li jêr bişopînin:

• Li ser hewcedariyên tenduristiya xwe bifikirin. Ji ber ku her kes hewcedariyên tenduristiyê yên cûda hene, girîng e ku hûn bifikirin ka di sala pêş de hûn ê hewceyê kîjan celeb tenduristî an karûbarên bijîşkî bin.
• Vebijarkên vegirtinê binihêrin. Berfirehiya ku di plansaziyên cuda yên Medicare de hatî peyda kirin bi hewcedariyên tenduristiya xwe re berawird bikin. Li ser planên ku dê di sala pêş me de van hewcedariyan bicîh bînin bisekinin.
• Mesrefa xwe bidin ber çavan. Mesref dikarin bi plana Medicare ya ku hûn hilbijêrin diguherin. Dema ku li pilanan digerin, li ser tiştên wekî prîm, drav, û çiqas hûn ê bikaribin ji kîsê xwe bidin bidin, bifikirin.
• Nexşeyên Part C û Part D bidin hev. Heke hûn li planek Part C an Part D digerin, ji bîr mekin ku ya ku hatî nixamtin ji hêla her plansaziyek ve veqetandî ve tê guhertin. Malpera fermî ya Medicare bikar bînin ku bi baldarî plansaziyên cûda bidin hev berî ku hûn li ser yekê biryar bidin.
• Doktorên beşdar kontrol bikin. Hin pilan hewce dike ku hûn di nav torgiloka wan de peydakiroxek tenduristiyê bikar bînin. Bawer bikin ku hûn du caran kontrol bikin ka ka peydakirê lênihêrîna tenduristiya we di nav torgiloka plansaziyê de heye berî ku xwe tomar bike.

Kîjan beşên Medicare SilverSneakers digire?

Medicare-ya orjînal (Parçeyên A û B) endametiyên salona sporê an bernameyên fitarê nagire. Ji ber ku SilverSneakers dikeve binê vê kategoriyê de, Tenduristiya Original wê nagire.

Lêbelê, endametiyên salona sporê û bernameyên bîhnfirehiyê, SilverSneakers jî di nav de, timûtim di planên Part C-ê yên Medicare-ê de wekî feydeyek zêde têne nixamtin.

Pargîdaniyên bîmeya taybet ên ku ji hêla Medicare ve hatine pejirandin van planan pêşkêş dikin.

Nexşeyên Part C-ê feydeyên ku ji hêla Beşên A û B. ve hatine nixamtin vedihewîne. Ew di heman demê de bi gelemperî feydeyên din jî hene mîna vegirtina dermanên diranok, dîtin û dermanan (Dabeş D).

Hin polîtîkayên Medigap-ê dê di heman demê de endambûnên salona sporê û bernameyên tenduristiyê jî vehewîne. Mîna nexşeyên Part C, pargîdaniyên bîmeyê yên taybet nexşeyên Medigap pêşkêş dikin. Nexşeyên Medigap alîkar in ku mesrefên ku Medicare-ya orjînal nade, nagire.

Mesrefa Sneakers Zîv çend e?

Endamên SilverSneakers belaş bigihîjin berjewendiyên tê de. Hûn ê neçar bimînin ku her tiştê ku di bernameya SilverSneakers de nehatiye vegerandin bidin.

Heke hûn ji tiştê ku li salona sporê ya taybetî tê de ne ewle ne, ji xwe bipirsin.

Digel vê yekê, girîng e ku meriv pêbawer û dersên taybetî yên ku ji we re hene li gorî salona sporê werin guhertin. Dibe ku hûn hewce ne ku li salona werzîşê ya ku hewcedariyên weyên taybetî yên guncan peyda dike, bigerin.

Ma hûn ê ji bo sala pêşîn li Medicare-ê navnîş bibin? Serişteyên li jêr bişopînin da ku ji pêvajoya qeydkirinê re bibin alîkar:

• Ma hûn hewce ne ku bibin endam? Heke hûn ji berê de feydeyên Ewlekariya Civakî berhev dikin, dema ku hûn mafdar bin, hûn ê bixweber bêne navnîşankirin Bijîjkê Original (Beşên A û B). Heke hûn Ewlehiya Civakî berhev nakin, hûn ê hewce bibin ku bibin endam.
• Dizanin kengê dema tomarbûna vekirî ye. Ev dema ku hûn dikarin têkevin nav an guhertinên li ser planên xweyên Medicare-yê. Her sal, navnîşa vekirî 15ê Çirî heya 7ê Kanûnê ye.
• Planan bidin hev. Mesrefa û dorpêçkirina planên Medicare Part C û Part D dikare bi planê biguhere. Heke hûn Dabeşa C an D D difikirin, ji bîr nekin ku çend pilanên ku li devera we hene, berî hilbijartina yekê bidin ber hev.

Rêzeya jêrîn

SilverSneakers bernameyek fitnesê ye ku bi taybetî ber bi mezinên pîr ve tê meşandin. Tê de:

• gihîştina tesîsên salona sporê
• dersên fitnesê yên taybetî
• çavkaniyên serhêl

Feydeyên SilverSneakers ji endamên bêpere têne peyda kirin. Heke hûn dixwazin karûbarên salona sporê an fitnesê ku di SilverSneakers de ne tê de bikar bînin, hûn ê neçar bimînin ku ji bo wan bidin.

Medicare-ya orjînal endamtîya salona sporê an bernameyên fitnesê yên wekî SilverSneakers nagire. Lêbelê, hin planên Medicare Part C û Medigap dikin.

Heke hûn bi SilverSneakers re eleqedar in, kontrol bikin ka ew di nav plana we de ye an jî nexşeyek ku hûn difikirin tê de ye.